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2018年9月28日 · 為挑戰音樂舞台劇 她意外瘦了7、8公斤. 在《愛情哇沙米》裡，金智娟飾演一位控制慾很強的大女人，對工作、婚姻都想掌控。. 她自認自己真實的性格，和角色的落差很大，「我是個很隨興的人，不愛被控制，但我很認真琢磨這個角色。. 廣告 - 內文 ...
2016年10月31日 · 「掐指功」，透過掐指刺激手部經絡系統，引發氣感，啟動上半身循環系統，無時無刻皆可防止氣血栓塞，活化大腦，預防失智。
2022年12月26日 · 正念（英文 mindfulness）是一種「專注於當下」的能力。 正念跟冥想時常被相提並論，但正念不等同於冥想。 正念定義是「保持留心的狀態」，冥想指的是一種「達到正念的練習」。 換句話說， 正念是一種狀態，冥想是一種正念方法 。 思考、分析、釐清問題，是人類大腦的本能，如果沒有意識地去控制、調節思緒，大腦就會像一個任性、精力過剩的小孩，持續搜尋新的刺激，然後不斷執行作業，來幫助自己去認知周遭的環境。 大腦也會根據經驗，做出慣性反應，當我們面臨負面或觸發壓力的場景，與負面經驗有關，就容易產生情緒或焦慮感。 正念的精神，就是透過身心練習，放下評價、減少無意識的慣性反應，來幫助自己的心緒脫離紛亂、更穩定。 用訓練大腦的方式來思考，類似於把大腦從任性孩童，培養成一個穩重的成人。
2024年3月19日 · 研究人員也追蹤使用者的憂鬱狀況、認知能力、以及其他生活狀況是否改變。金智熙說， 結果發現 ，使用娃娃後，用戶罹患憂鬱症的比例降低，分數從5.73降到3.14分，按時服藥狀況改善，從2.69提高到2.87分。
2021年4月9日 · 「別以為巴金森氏病是老年人專利，」葉篤學表示，巴金森氏病是第二常見的神經退化疾病，僅次於失智症，好發年齡為50～60歲，65歲以上人口約有1％罹患巴金森氏病，80歲以上人口約有2％～4％，全台有近4萬人罹病。
2022年8月12日 · 在「大人的幸福曲線」線上論壇中，知名主播、資深媒體人沈春華，以及醫者診所林育伸醫師、中信銀行保險規劃師王冠文，從不同面向解構痛點，勾勒出「健康X關係X實踐」的理想老後。 2022-08-12. ．文 ／ 整合傳播企劃. ．出處 ／ 整合傳播企劃. ．圖片來源 ／ 中信銀行. 字級. 收藏. 分享. 大人與「幸福曲線」之間的距離. 你幸福嗎？ 每個人都有不同的答案，哈佛大學甚至開了一堂幸福課，把幸福的概念，正式變成一門學問在 「大人的幸福曲線」《網路大調查》 中，特別針對臺灣20歲至75歲逾1,200位民眾進行調查，結果發現 73% 受訪者擔心突然生病，19% 受訪者對於退休生活徬徨，不知如何規劃時間與財富，8% 受訪者擔心孤獨終老。 原來大人們和幸福之間，還存在著許多隱憂。
2019年10月24日 · 2019-10-24. ．文 ／ 林貞岑. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ shutterstock. 字級. 收藏. 分享. （圖片來源／shutterstock） 80歲的湘金奶奶坐在輪椅上，成天大吼大叫、板著臉在發脾氣，罵走了好幾個外籍看護。 今年初她住院治療，出院時從輕度失智變成中度失智，不但不認得人，情緒更加煩躁。 奶奶晚上每半小時要起來上廁所，為了讓外籍看護可以補眠休息，家屬在白天另請了台籍看護照顧奶奶，陪伴上課或玩玩撲克牌。 女兒曉菁是自由接案的工作者，時間較有彈性，主動接下照顧母親責任。 她發現，讓長輩恢復日常生活功能很重要，心裡想著一定要讓母親學會走路。
