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  2. buzzorange.com › vidaorange › 2020/11/30【對工作焦慮難耐？】優化「工作生產力」的7個秘訣：每天至少讓 ...

    • 優化工作環境。挑個不會有什麼干擾的地方。假如你是在開放式辦公室工作而太嘈雜， 那就移駕到自助食堂(假定那裡會比較安靜)，或者至少為一天的開始預訂會議室。
    • 優化工作量。不知道要怎麼把工作列出優先順序時，人就會沒有成效。根據我的研究，它是當個成功領導人的關鍵技能之一。假如不能把任務列出優先順序並委派出去，你就會負擔過多不該做的工作。
    • 優化忘我的時間。忘我是指完全融入在自己所做的事情中，並深深享受到什麼都干擾不了自己——唔，幾乎啦。會對忘我造成阻礙的是，無數的會議和訊息在競逐你的關注，不停把你的日子打岔。
    • 優化團隊。等到把自己的慣例和習慣設定好，並知道自己想要去哪以及要團隊完成什麼，就要想盡辦法確保團隊裡的每個人都是全力在經營。當團隊沒有成效時，你就不會像自己所能做到的那麼有成效。

  3. buzzorange.com › techorange › 2017/10/31想要有專屬自己的手寫字體？只要寫 900 個字，這個 App 就幫你做 ...

    2017年10月31日 · 想要有專屬自己的手寫字體？. 只要寫 900 個字，這個 App 就幫你做出來. 陳君毅. 2017-10-31. 分享本文. 不想再跟別人一樣，用那些常見的字體，標楷體、新細明體、微軟正黑體？. 擁有一套專屬於自己的字體，就是最佳解！. 不過，過去很紅的 金萱 ，也讓 ...

  4. buzzorange.com › techorange › 2018/11/28沒人發現的「職場分工」大陷阱：你一直在用半年的經驗，過這 5 ...

    • 職場升遷就像談戀愛，只當工具人是交不到女朋友的
    • 就算高知識的你離職了，你開發的「高技術」還是留在公司裡茁壯
    • 從科斯定理看社會：資源會自動流向「最適合」他們的人
    • 那你要怎麼成為「適合鑽石」的人才呢？
    • 一切都從模仿你的優秀主管開始

    許多公司的績效考核里有一個點評環節，是上級對員工上個季度的工作評價，許多人包括我自己會收到這樣的內容：小王啊，上個季度幹得不錯，在新的季度里要更主動的完成工作，大家都很看好你。 小王看到後，興奮地點點頭，回去加班加點的把明天的活也乾完了，結果下一輪考核下來，點評里赫然寫著「依然不夠主動」。 夜裡凌晨，小王點起根煙，煙霧徐徐中縈繞著困擾：在崗位上自己也有一技之長了，這項技能也能讓自己時不時漲一漲工資，拿到不錯的薪水，別人找到自己時，也非常需要自己的技能幫忙，但是若想憑此技早日晉升，卻遲遲等不到上級的安排。 以至於小王常常產生自我懷疑，覺得自己在項目中無足輕重，每天雖然累死累活，但是一有職位空缺，很快就能空降一個上級。 想要理解這其中的原因，首先要理解現代企業所謂知識分工的邏輯。 我們幾乎所有人...

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    要說我（本文作者）從上學讀書到工作有何區別，我最大的感受就是知識分工。就好比我所在的遊戲行業，團隊幾十號人裡，有人寫程式、有人畫立繪，哪怕策劃崗位，也分設計玩法和設計數值，這是一個現代的知識分工的形態。 作為一個策劃，我不用懂啥是世界上最好的語言，也不用懂構圖和透視，我只要專精好遊戲設計，大家各司其職幹好手上的活，最終便可以同心協力的把項目做完，所以遊戲開發是知識分工的產物。看到這裡很多人都明白，自己也正處於這樣的知識分工的模式中。 ♦ TO 好文推薦：為什麼窮人永遠無法翻身？因為整天都在追逐沒用的「佔便宜」快感 這個做法對於公司來說，好處有非常多，每個基礎員工都是一個零件，公司雖然不捨你離開，但是你一旦決意要走，我依然可以順利找到匹配的零件換上，換句話說，理想情況下，項目離開了誰都能轉，只...

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    科斯定理很著名，講的是資源並不天然的屬於誰，而是在匹配成本足夠低的情況下，誰用的好歸誰，這是天然的資源優化配置方式。 從富士康組裝下線的最新一代 iPhone xs Max 不屬於流水線上的廠妹（工廠女性作業員），從鑽礦里開採的鑽石不屬於南非的黑奴。 注意，這並不是指黑奴礦工不能擁有鑽石，而是本質上說他用的不夠好，鑽手在他手中沒有價值最大化，他與其手指上帶著鑽石裝逼，還不如換成麵包牛奶來的快活，廠妹也不如使用拼多多的 vivi 手機，再換上 ios 的主題，剩下的錢來美甲奶茶。 ♦ TO 好文推薦：填鴨式教育悲歌：沒目的性的上進只能自我安慰，無法建構有系統的「知識框架」 至於鑽石和 iPhone，雖然是在他們的手中誕生，但結局是自然會流入到適合它們的人的手裡，這就是誰用的好就歸誰。你用的越差...

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    那麼如何在嚴格的知識分工下獲得鑽石崗位？ 我曾說過一段話，我以為生活是充滿規律的，每一件事背後都有著設計和安排，我們應該循規蹈矩。但我如今越來越發現，循規蹈矩是不能善終的，很多規則實際是經不起推敲，誰越能發現這一點，就越能從中獲得便宜。 年輕時通常人們會認為，我將工作按時按量的完成了，甚至我還能超出份量來完成，總有一天這項技能可能幫助我晉升，這其實屬於 Y 形結構。不管什麼人，在這個崗位上做的事情都是一樣，就是越快、越多、越好，屬於抖勺子的大媽，實際上並不能幫助我進入下一關。 而鑽石崗位往往需要 X 形人才：他的核心競爭力在 X 的中心，但是同時也結合了不同的技巧和人。 X 型員工的一大特點，就是結合了許多人和事，他的能力逐漸可以輻射到一片人的身上。例如很多陳糠爛穀子的工作沒人接手，但某一天...

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    在提出要求之前要做的第一件事，就是先從模仿你優秀的上級做起，思考他遇到的困難和焦慮。 很多人視同級為晉升的競爭對手，想把自己的經驗和技巧攥在手中，這其實完全沒有必要，說明你還停留在食堂大媽的思維模式。優秀的上級一定不會這麼狹隘，因為你解決問題的能力提升，完成目標的質量越來越好，其實就是他能力的體現。 X 型員工肯定無法面面俱到的完成結合的所有內容，所以你要做的是幫助每一個結合的人去達成目標，他們通過你的幫助，會越依賴你，並且他的能力也將逐漸變強，最終的達成的結果就越來越好。這反而體現了你的價值：你不但可以發現問題，還可以幫助別人解決問題，甚至幫助別人的同時還獲得了很好的結果。 知識分工下，有人需要發現問題、有人需要幫助別人擁有這樣解決問題的能力、還有人需要把事情每一個細節都跟進到位。Y 型員...

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  5. buzzorange.com › vidaorange › 2015/09/14你累了嗎？哈佛商業評論：五步驟克服職業倦怠，假如沒用就辭職吧 ...

    2015年9月14日 · 1. 在工作期間稍作休息. 「倦怠往往是因為 不了解如何達到最傑出的表現 」Friedman表示，「我們傾向認為努力工作和做的比他人多就能有最好的表現，也許這在短期內是有效，但你的身心狀態無法長期處於這樣的情況之下。 長期而言，想擁有最好的表現，你需要時常讓心靈有休息的機會」去外頭走走或小跑步、離開辦公室吃個午餐，稍微離開電腦螢幕前能讓你從繁瑣的工作中重獲新生，跳脫原本的雜亂無章的思緒，重新審視一切。 Halvorson 表示：「當你困在難題中，偶爾 抽身一陣子 反而能讓你找到解決答案。 」但切記！ 要在對的時間休息。 白天是精力最充沛的時候，這時候專注於工作會讓你的效率極高，試著把較艱困的任務在早上時先完成吧！ 接著再好好休息。 2. 下班就關機.

  6. buzzorange.com › citiorange › 2016/03/09【一針一線養大臺灣囝仔】全家最老的 SOHO 族：一窺台灣婦女家庭 ...

    2016年3月9日 · 老一輩的臺灣婦女在工作臺日以繼夜，用一針一線撐起一家生計，養大無數個臺灣囝仔⋯⋯。 幾十年後，家庭裁縫歷經產業轉型，客源從早期公司行號訂做制服、代工等，轉為替百貨服飾業、散客或惜物人修補衣服。

  7. buzzorange.com › vidaorange › 2019/07/02【放鬆 ≠ 壓力管理】腦神經學家： 5 個壓力管理技巧翻轉「高 ...

    2019年7月2日 · 答案是學會「管理」。 Douglas Kong 指出： 在壓力管理中，最需要的不是「放鬆」，而是透過調整認知思維，並採取不同的應對措施來控制壓力的份量 。 目標不僅是減輕壓力，還要在生活中取得更大的成功（無論是工作、家庭等領域），他認為以下幾項提示能真正幫助人們翻轉高壓生活： 1. 真的不堪重負時，一定要暫停. 在壓力過重的時刻，你必須停止你正在執行的任務，專注於你的情緒和身體狀態。 當人們主動終止任務，而不是被任務追著跑，就會有拿回掌控權的感受 。 想法枯竭時，記得深呼吸、放慢速度，用第三者的旁觀角度審視你正在做什麼、仔細回顧每一個步驟，你可能很快就會產生新的見解。 2. 積極自我喊話.

  8. buzzorange.com › vidaorange › 2021/03/15【選鞋不是尺寸對就好】手工皮鞋「挑鞋5大秘訣」：楦頭怎麼看是 ...

    2021年3月15日 · 或是看店家是否可以透過局部訂製的方式去改善，不過這不是每家鞋店都有提供的服務喔。 訣竅五︱在鞋店不能做的事 訪間流傳著許多關於試鞋的「都市傳說」，需要事先破除這些誤區一下。

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