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2023年12月24日 · 營養補充品 用眼過度 葉黃素. 字級. CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導. 現代人離不開3C，上班幾乎都在打電腦，下了班也只想滑手機、平板放鬆，為了護眼，不少人都會想吃「葉黃素」來保養，但到底怎麼吃才有效？ 聯欣診所營養師羅季怡表示，市販葉黃素產品五花八門，選擇可以把握五大原則；而有研究指出，健康成人每日攝取6毫克葉黃素可以減緩黃斑部退化的風險，衛生福利部則建議每日不應超過30毫克，多食無益。 不少吃葉黃素都是為了避免黃斑部病變，事實上，黃斑部病變一般好發於50歲以上族群、高度近視者、糖尿病患者，可能會有視力障礙、視野中心出現黑點或是模糊、直線看起來呈現波浪型、對顏色或對比的敏感度降低等症狀，若未積極治療，嚴重可能失明。
2022年3月10日 · 胡自得解釋，葉黃素、原花青素和花青素與維生素A等，經證實對眼部保健的益處包括：游離型葉黃素小分子易吸收，適合腸胃狀態不佳的民眾選擇攝取，並有助於預防黃斑部病變；花青素可增加眼部血液循環、抗氧化，原花青素則是強化血管壁健康；維生素A則有助於夜間視力防護……民眾可評估自身需求，與醫師討論選擇合適的營養素，幫助養成全日型視力保健，遠離眼部疾病、常保視力健康。 照片來源：CNEWS資料照. 更多匯流新聞網報導： 台灣東洋延攬侯靜蘭任總經理 4/18上任帶領邁向下個60年. WeMo Scooter騎車真的只要1元！ 每天名額333 週三再加倍. 【文章轉載請註明出處】 全日型視力保健. 視力. 青光眼. 台灣東洋延攬侯靜蘭任總經理 4/18上任帶領邁向下個60年. 高端爭取「青少年開打」無望了？
2022年5月4日 · 若想要讓孩子在吃保健食品時，效果可以一舉多得，家長在選擇葉黃素時，也可以參考產品的複方成份原料，例如含有 智利酒果、山桑子 萃取都富含花青素，國際期刊指出連續4週補充智利酒果萃取物，幫助淚液量增加約50%，可以幫助眼睛更為明亮濕潤。
2024年3月11日 · 青光眼可以透過治療延緩疾病的惡化。 現在對於青光眼的治療方法有藥物治療以及雷射或手術治療。 在藥物治療上，治療青光眼可以使用眼藥水或服用口服藥，主要的作用是可以減少房水的生成或促進房水的排出，進而降低眼壓，使青光眼得到良好的控制。 台北市立聯合醫院中興院區眼科部主治醫師蕭雅娟醫師說，藥物治療通常是青光眼的第一線治療，點眼藥水的確是青光眼最常見的治療方式，但若眼壓控制不夠穩定、或藥物副作用難以承受時，可以透過雷射或青光眼手術達成眼壓控制。 「拯救視界，守護明亮世界」2024世界青光眼週衛教講座，現場有近200位的民眾一同參與響應。 台北榮民總醫院眼科部主任級主治醫師劉瑞玲醫師表示，世青光眼會導致失明，但積極治療可以避免失明，與青光眼共存，定期追蹤，才是最好的方式。
2023年4月17日 · 中華民國視力保健推展協會16日舉辦乾眼症大解析論壇記者會， 由多位醫師講述乾眼症對於健康的危害。 基層醫師學會理事長 、REVIEW 醫學雜誌發行人醫師潘志勤指出，乾眼症常見的狀況，包括眼睛常感到乾澀、疲勞與眼皮不時緊繃、沉重。 常覺得眼睛癢想揉，或是有異物感、灼熱感、刺痛感等。 最後還有眼睛對光、風砂、煙等特別敏感，常有黏稠分泌物，若是遇上這些症狀，可能代表已經有乾眼症。 席間主持人梁赫群邀請藝人于美人描述自身經歷，于美人分享，因工作的關係，需長時間處在冷氣房、攝影棚中，加上自己長時間使用手機，乾眼的狀況已經影響她的工作。 好在透過大學眼科醫師鐘珮禎的診察瞼版腺功能後及使用眼科專用脈衝光後，終於緩解她的乾眼困擾。 對此，梁赫群也附和，眼睛不乾，眼神明亮，才能傳送秋波。
2022年10月4日 · 中華民國眼科醫學會攜手眼科保健品牌愛爾康響應一年一度的世界視覺日，日前於新北大都會公園舉辦《愛的未來視》草地野fun日野餐活動，共吸引近千位民眾前往同樂，為維護眼睛健康踏出第一步。 今年活動與衛生福利部國民健康署所推廣護眼6招中，鼓勵國人每天都要戶外活動120分鐘以上不謀而合，期待藉由活動讓大家養成護眼好習慣，從中獲取正確護眼知識，響應世界視覺日之餘，也提點國人應為自身眼睛健康共同努力。 不論是公務還是休閒，3C已與民眾的生活緊密相連，因此，眼睛保健問題更成為眼科專家關注的焦點，中華民國眼科醫學會理事長陳建同呼籲，人的一生只有一雙眼睛，獲取正確的護眼知識，將其運用在日常生活中是預防眼睛問題的最佳方法。 期許民眾都能擁有健康的靈魂之窗，活動現場陳建同再次宣導護眼6招，強調眼睛保健的重要性。
2018年6月10日 · 台大醫院藥劑部也整理出民眾使用眼藥的訣竅，首先務必將雙手洗淨，並先將隱形眼鏡取下再使用藥品，如果拿到的是眼用懸浮液，藥水需要先搖均勻才能使用；且打開藥水或是藥膏時，雙手不要碰觸到藥瓶及藥膏的開口。 使用眼藥水時，藥師教導民眾，可將頭稍微後仰或躺下，以指腹拉開眼袋、將下眼瞼下拉，同時眼睛往上看，近似於翻白眼，再按藥袋上指示滴入所需的滴數，放開眼瞼，並輕輕閉眼，用手指輕輕壓住眼瞼和鼻子的交接處1分鐘。 至於眼藥膏的用法，則是在下拉下眼瞼後，擠出約0.5至1 cm左右、適量的藥膏於下眼瞼，接著慢慢放鬆眼瞼，閉眼睛幾分鐘，並同時輕輕轉動眼球，切記不要揉眼睛，只要自然閉上眼睛，多餘的藥膏就可以用乾淨的衛生紙或棉花棒輕輕擦掉。
