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  2. news.ebc.net.tw › news › living補鈣不是越多越好？江欣樺營養師：吸收率才是關鍵 - 東森新聞

    2021年1月20日 · 營養口袋鈣參考國民營養研發，成份公開透明，專業補充鈣與維生素D. 最後，缺鈣是國人長期以來的問題，江欣樺補充：「從日常的飲食中補鈣才是最基本的，例如芥藍菜、牛奶、黑芝麻都是很好的鈣質來源。 因此，高鈣食物是攝取鈣質的優先選擇，第二才是補鈣保健食品。 【營養口袋鈣】詳細介紹： https://lihi1.com/OHQLa. #補鈣. 更多. 聚焦真相／多喝牛奶多健康？ 哈佛研究：死亡率升高. 12-05 06:00. 留住行動力！ 關節滋潤 骨骼補鈣缺一不可. 11-24 13:35. 想高人一等別以為補鈣就夠 神隊友助你把握關鍵期衝高！ 07-28 09:31. 補鈣 營養口袋鈣.

  3. news.ebc.net.tw › news › living孩子一天有喝超過3杯牛奶嗎？媽媽不頭痛的選擇：高蛋白、高鈣有 ...

    2022年3月4日 · 營養成分豐富，尤其天然海藻鈣是現行鈣質種類中，好吸收又含鈣量高的！ （圖/翻攝自小姐不熙娣） 成分上，含有5大營養成分，並擁有50項的營養素專利，尤其裡面的乳清蛋白，是來自全球第一大廠獨家原料所製作的，另外，像鈣質來源是天然海藻鈣，特性是吸收率高、含鈣量高，對於成長發展中的小孩來說，是很必需的營養素！ 除了蛋白質與鈣質外，成長過程若能培養好的健康體質，對於學習與活動等各方面會更事倍功半！ （圖/翻攝自小姐不熙娣） 除了上述成長必備元素外，還添加可增加保護力的免疫球蛋白、強化學習專注力的PS磷脂，以及牙齒、骨骼必需的微量元素鎂，可以說是把孩子所需的營養素通通都加進去了，小小一包、方便攜帶，味道又好，對擔心孩子成長不夠力的父母而言，再也不用為了小孩吃與不吃而爭吵了。

  4. news.ebc.net.tw › news › living成長路上不怕被比較！成長營養SET媽媽圈超火！ - 東森新聞

    2024年2月16日 · 成長的問題是每個父母必經的課題，常常買鈣片要子女瘋狂補鈣，卻遲遲看不到改變，蔡逸帆提醒其實成長重要關鍵營養素是「蛋白質」，黃金成長素裡面有孩子發育期必備成長蛋白，小小一包就相當於1.5顆雞蛋的蛋白質含量，加上3杯牛奶的鈣質，為了讓吃進去的身體能吸收，用的是天然紅藻鈣幫助吸收！ 黃金成長素由美國乳清蛋白大廠製造。 （圖／翻攝自小姐不熙娣） 黃金成長素是由美國乳清蛋白大廠製造，通過各項嚴格檢驗，沒有添加任何來路不明的食材，孩子喝進去的東西讓父母超安心，蔡逸帆特別強調它有香草布丁和巧克力兩種不同口味，每天更換著喝才不會膩，連現場來賓一邊喝也一邊讚嘆：好濃郁啊！ 蔡逸帆拿出另一個秘密武器：高鈣成長凍。 （圖／翻攝自小姐不熙娣） 蔡逸帆曬出女兒的照片，不到一年的時間已經從下巴到眉毛了。

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  6. news.ebc.net.tw › News › living青少年補鈣關鍵期 營養師：應每天兩份鮮乳 - 東森新聞

    2018年12月7日 · 鮮乳其實就是最適合青少年來飲用的飲品，因為它容易取得容易購買，而且它的鈣質吸收率有30-40%，吸收率也是非常不錯，會建議每天要喝到兩份的鮮乳。 除了攝取足量鮮乳，滿足青少年的鈣質需求，均衡飲食搭配充足睡眠，把握成長衝刺期，存好骨本才有機會高人一等。 關鍵字： 青少年 補鈣 發育期 抽高 大骨湯. 青春期是孩子成長衝刺階段，足夠的鈣質攝取和吸收相當重要，然而大多數的青少年都有鈣質攝取不足的現象，營養師建議應均衡飲食，補鈣不間斷才是關鍵。

  7. news.ebc.net.tw › news › health哪些保健食品不能一起吃？6組合一次看 吃錯有副作用 - 東森新聞

    2022年12月8日 · 一、鈣和鐵. 鈣和鐵都是屬於二價礦物質，在身體是相同的吸收管道，若同時吃鈣和鐵會互相競爭吸收，進而影響吸收率。 因此建議，鈣片和鐵劑最好是分開吃。 比較要注意的是混合在一起的產品，例如：高鐵高鈣奶粉、綜合維他命。 我看過有些綜合維他命同時含有很高量的鈣和鐵，一顆300mg鈣、15mg鐵，廠商會說一天吃1顆即滿足所有營養需求，但兩者含量都不低，一起吃吸收率都打折扣很浪費。 所以不要太貪心，避免挑選這種一顆鈣和鐵都補好補滿的產品；你可以選擇鈣含量高、鐵很低（如有需要另外再補充鐵劑），或是鈣含量低、鐵很高（另外補充鈣片）的綜合維他命，這樣才能達到比較好的補充效益。 二、鐵和膳食纖維. 膳食纖維會降低鐵的吸收率，因此補充鐵劑要跟高纖食品分開吃。

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  9. news.ebc.net.tw › news › living吳淡如攜女兒首度代言 補充黃金成長素助孩子發展 - 東森新聞

    2021年11月4日 · 根據國教署最新統計，國中生的平均身高較十年前高出1.1公分，不過，仍有很多家長還是會擔心小孩長不高，知名主持人吳淡如，帶著女兒小熊代言，大方分享養育關鍵，除了均衡飲食和運動外，加強補充蛋白質，特別是補充成長所需的黃金成長素，才能幫助孩子發展。 知名主持人 吳淡如：「哇！ 回家了。 」吳淡如的女兒小熊，給媽媽一個大大的擁抱，而吳淡如則是親了女兒一下，這親暱又自然的互動，讓人感到非常溫馨。 吳淡如首次帶著女兒小熊代言，大方分享育兒祕招，不過提到當初懷孕、生產，吳淡如充滿心酸和感謝。 知名主持人 吳淡如：「因為我有非常嚴重的妊娠毒血症，那孩子出生的時候只有九百公克，第二天還縮水，變成了八百公克，可是那一百公克的減少，真的是要了我的命，ICU裡面大概住了兩個多月，大概前兩個禮拜，我都是以淚洗面。

  10. news.ebc.net.tw › News › living傳聞長贅生齒是鈣片害的 牙科醫師破迷思 - 東森新聞

    2020年1月21日 · 關鍵字： 贅生齒 鈣片 牙科 醫師 迷思. 坊間傳聞孩子之所以長贅生齒全因鈣片吃太多，其實是錯誤迷思。 牙科醫師表示，贅生齒是牙板異常增生分化所致，無關鈣質攝取，呼籲病童應儘早手術移除贅齒，避免影響牙齒排列。

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