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2020年5月13日 · 台灣人熱愛按摩養生,根據統計平均每週的按摩次數高達2次以上。 對經常緊繃的人來說,按摩推拿可以幫助疏通活絡,是很好的放鬆方式;可惜按摩的效力並不持久,往往兩三天後不適感就會重新找上門…現代人的生活忙碌、緊張高壓,身體經常無法獲得充分的休息放鬆,這種狀況就很適合吃漢方草藥來調理。 一起來認識吃的體內按摩 —— 筋骨草! 筋骨草是什麼? 筋骨草又叫做「伸筋草」屬於石松科的植物,含生物鹼類、萜類、植物甾醇類化合物,因其舒展活絡的作用而得名。 根據古代醫書《生草藥性備要》的記載,筋骨草具有良好的舒緩功效,《本草拾遺》、《滇南本草》、《植物名實圖考》等書亦有紀錄筋骨草的顯著效用。 筋骨草的功效有哪些? 活絡循環. 消除不適. 暖身補氣. 舒緩疲累感. 釋放緊繃. 全身放鬆.
2024年1月10日 · 一、花草茶. 人類在很久以前就有飲用花草茶的歷史,與花茶不同,花草茶沒有添加茶葉沖泡,不含咖啡因。 花草茶可以使用各種不同的花瓣、葉子、種子、根進行沖泡或是熬煮,以達到暖宮散寒的功效。 以下將列出8種能夠舒緩經痛的花草原料。 .洋甘菊. 洋甘菊的特殊植化素具有放鬆心情、舒緩痙攣的作用,可緩和生理期不適。 .玫瑰花. 玫瑰花含有多酚、單寧酸及多種營養素,幫助活血循環、安撫情緒等效果。 但玫瑰茶不宜攝取過量,容易造成腹瀉。 .玫瑰果. 玫瑰果為薔薇果實,含有多酚、花青素及維生素C,具有抗氧化功能,能夠抑制前列腺產生,減緩痛感。 .菩提葉. 其含有生物類黃酮,具有安神鎮靜、排出體內廢物的效果。 .薰衣草. 薰衣草能夠治療焦慮不安,幫助緩解緊張情緒。 .檸檬草.
2020年7月13日 · 不妨試試看牛蒡。 一起來了解,除了減輕壓力、維持循環通暢,還有哪些你應該知道的牛蒡功效。 牛蒡是什麼? 了解牛蒡的營養價值. 牛蒡是中國傳統藥食兩用的蔬菜,在一千多年前傳入日本,並被培育成優良品種,它的根具有很高的保健價值,除了風靡中日韓,在歐美也引起了許多關注。 牛蒡富含菊糖、纖維素、各種多酚,還有人體所需的鈣、鎂、鋅等維生素和礦物質;除此之外,牛蒡還含有18種胺基酸,其中包含了豐富的精胺酸,營養價值極高,有「東洋蔘」的美譽。 牛蒡性質溫和,沒有什麼食用禁忌,又有出色的功效,很適合每日適量補充,作為日常的保健。 為什麼要吃牛蒡? 完整解析牛蒡功效與好處. 含膳食纖維 (菊糖) 開胃退火. 幫助消化. 促進腸道蠕動. 使排便順暢. 有益消化好菌定殖. 維持消化道機能.
2023年4月18日 · 康是美、屈臣氏、好市多,哪些實體門市買得到呢?. 在網路上看著大家的評價,說BHK′s的產品吃了很有感、體驗很棒,心動的你卻不知去哪裡買嗎?. 想親自看看商品才覺得安心嗎?. 號外~號外~想去實體門市購買的你有福啦~~~BHK′s多項商品在實體通路 ...
2024年4月1日 · 最新消息! 『新竹巨城』也有新據點啦! 喜歡 BHK's 的朋友們,可以在新竹見到我們喔! 櫃位地點. 新竹巨城購物中心 5F. 檔期時間. 2024/04/18 (四)~ 2024/05/12 (日) 週日-週四:11:00 - 21:30. 週五-週六:11:00 - 22:00. 為期限定1個月,讓北部的朋友能夠買好買滿!
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