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2023年6月1日 · 大灣健全診所家醫科王威傑醫師指出主要原因,並提醒出現不尋常症狀應盡早檢查。 腋下疼痛主要6大類原因! 癌症、 心肌梗塞 也在其中。 王威傑醫師 表示,腋下疼痛原因繁多,主要可以分為六大類,包括肌肉拉傷、淋巴腫大、皮膚疾病、良性腫瘤、神經疼痛、轉移疼痛。 肌肉拉傷: 肌肉纖維、韌帶過度伸展拉扯造成,如舉重拉扯到胸大肌、推丟時拉扯到喙肱肌,其他也包括韌帶。 淋巴腫大: 主要和感染、自體免疫疾病、...
2019年4月16日 · 肌肉緊繃. 大部分的背部不適,會伴隨著肌肉緊繃,而肌肉緊繃也會引起背部不適。 肌肉緊繃的原因有很多:單一或僵化的姿勢、異常或錯誤的動作、脊椎磨損、當然還有重度的心理緊張。 當自律神經、負面壓力或運動神經(如長期姿勢不良)持續送出刺激時會引起緊繃。 肌肉張力增加會抑制肌肉的新陳代謝,導致肌肉缺氧而阻礙供血。 有哪些症狀? 有緊繃情形出現的時候,肌肉會有硬化和疼痛的反應。...
2019年2月27日 · 你也曾因為胸口悶痛、抽痛,而擔心自己是不是 心臟病 發嗎?. 冠心病 最常見的症狀之一確實是劇烈的胸口絞痛,不過,大數據顯示許多人在心臟病發作之前,都未曾出現明顯的胸痛症狀。. 實際上,有接近百分十五的 動脈硬化 性心臟病者,在過去的生活中從 ...
2024年2月26日 · 三軍總醫院老年醫學科主任醫師謝嘉娟曾撰文指出,冬季天氣變冷常見以下兩大類疾病發生。 一、心腦血管疾病:包括「心肌梗塞」與「腦中風」 若突然發生胸悶、胸痛、手臂疼痛、呼吸困難、噁心、極度疲倦、頭暈等症狀,很有可能就是 心臟病 急性發作,應該要立即就醫。 而中風徵兆,則要牢記「FAST」口訣,辨別中風四步驟,把握急性中風搶救黃金時間。...
2022年11月26日 · 部份性慾低落的人是延遲性射精,他們可能30分鐘以上都無法射精,也無法高潮,這種情況一般會建議可在性愛中增加一些刺激感,例如:嘗試冷熱溫度上的變化、角色扮演。
2020年12月23日 · 放鬆你的脊椎. 如果直立的姿勢會壓迫到脊椎, 那麼就需要利用背部的伸展運動來加速下背部的復原。 你可以透過伸展運動消除背部的壓力,最簡單的動作就是懸吊。 吊在單槓上至少三十秒,應該就可以感受到脊椎被拉直,如果剛好相反,你依然覺得脊椎受到壓迫, 表示你的下背部肌肉太緊繃了,必須設法讓它們放鬆,藉由以下介紹的地上伸展動作,你將慢慢學會如何有效舒緩脊椎。 圖/摘自《零風險健身!...
2021年11月26日 · 運動醫學名醫、聯新國際診所院長林頌凱指出,有二個可能原因,其一是 椎間盤突出 ,就是腰椎的椎間盤跑出來壓迫到神經;第二是肌筋膜疼痛症,筋膜遍布在全身,只要你 姿勢不良 、肌力不足、肌力使用不當等,都會造成肌筋膜的疼痛,最常見是肩部、頸部、下背部等3部位的疼痛。 肌筋膜疼痛 好發肩部、頸部、下背部. 肌筋膜的疼痛主要在身體靜止不動,例如睡覺時,就會感到特別痛,而且會讓你躺不住、睡不著。...
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