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  1. 2020年11月9日 · 打算引入國內第一台雷射近視手術設備作為招牌卻礙於衛生署的法規限制非地區醫院以上的機構不得操作眼科雷射手術。 沒辦法就想辦法,林丕容鑽研外國商業期刊,借鏡奇異資本(GE Capital)當時透過投資核磁共振成像設備,再租借給醫院營利的模式 ...

  2. 2021年3月29日 · 台灣人罹患乾眼症的年齡層越來越廣加上長期配戴變色放大片近視雷射手術過度使用假睫毛或濃厚眼妝酒糟性肌膚等皮膚病變使得乾眼症成為不能忽視的問題。 常見迷思:乾眼症不一定眼睛乾!有哪些症狀?

  3. 2020年10月7日 · 乾眼症為眼科診間最常見的病症之一謝明志醫師表示平均一個門診就有 3~4 位是乾眼症前來就診現代人經常作息不正常睡眠品質差經常待在冷氣機下或長時間配戴隱形眼鏡特別是放大片)、服用慢性藥物等都是造成眼睛乾澀的主因

  4. 2020年5月12日 · 眼睛不舒服怎麼辦疫情間猛滑手機用眼過度記得用眼科醫師的 4 招照顧眼睛善用眼鏡面板人工水晶體熱敷眼罩及食物和營養補充品保護眼睛吧 >>

  5. 2020年5月25日 · 坪田教授表示:「一定要與眼鏡交互使用如果感覺眼睛充血或疼痛可以考慮雷射手術矯正。」另外洗澡時養成習慣用熱毛巾蓋在臉上溫熱眼睛周圍。 散步等輕度運動也有助於改善乾眼症。

  6. 2021年2月25日 · 1. 遠近調節. 訓練眼部的內直肌和睫狀肌,將左或右手的食指放在眼睛平視位置,雙眼專心注意食指,將食指從遠到近慢慢移向自己的鼻頭位置,最後眼球會像鬥雞眼般向內看,重複幾次動作。 2. 眼球轉動. 兩眼依序朝向上、左上、左、左下、下、右下、右、右上的方向看,以順時鐘、逆時鐘方式轉動眼球,舒展眼球附近較少用到的肌肉,可消除疲勞。 3. 配合眼部熱敷. 眼部熱敷能促進血液循環,讓眼睛獲得完全的休息。 (本文出自 中央社 ) 連假決定天天追劇? 熬夜不睡覺、長時間看電視、玩電腦和玩手機,容易產生飛蚊症! 若眼睛疲勞不適,可透過簡單的眼球運動讓眼部肌肉放鬆 >>

  7. 2022年9月27日 · 要有效緩解線上工作的眼睛疲勞建議養成美國眼科學會推薦的護眼習慣202020 法則」,每用眼 20 分鐘穿插 20 秒的休息,並將視線離開螢幕,看向 20 英呎(約 6 公尺)遠的地方。 對於不習慣英制單位的我們,調整成「20.20.5」應該會更好記憶。 或許有人會說「可是 5 公尺遠的地方沒什麼好看的⋯⋯」其實,不必執著於 5 公尺,轉頭看看書桌四周或是周遭的環境也不錯。 研究顯示,擺盆漂亮的觀葉植物或放上家人、心愛寵物的照片,都有助於調節自律神經(=讓人容易放鬆)。 把自己喜愛的療癒小物擺放在平常的工作空間裡,不但能自然實踐「20.20.5」護眼法,還可同步平衡自律神經系統。 濾藍光眼鏡可以降低造成的傷害,這樣就能夠持續工作,也毋須移開視線,非常方便。

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