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2023年11月7日 · 膠原蛋白有助於皮膚的生長與修復,晚上睡前 1 小時是最佳的食用時間。 日本網友認為,膠原蛋白有改善膚質的作用,提升肌膚的穩定度,可作為 ...
2023年10月19日 · 1.綠茶. 含有兒茶素,雖然茶類大部分都含兒茶素,但未經發酵的綠茶,兒茶素含量相對較多. 2.黑咖啡. 含有綠原酸,除了抗氧化之外還能幫助體重控制. 3.芭樂. 富含維生素C,屬於水溶性營養素,也能促進膠原蛋白合成、幫助鐵質吸收. 4.酪梨. 富含維生素E,幫助減少自由基產生,同時維持細胞膜完整性. 5.大蒜. 含有蒜素,由於蒜素怕熱,生食大蒜可攝取到較豐富的蒜素....
2024年2月18日 · 推薦 可吃菠菜、胡蘿蔔、櫛瓜、芒果。維生素C:維持健康髮韌性。程涵宇指出維生素C能夠促進膠原蛋白的形成,膠原蛋白能夠強化頭髮韌性,防止 ...
10 小時前 · 除了綠藻、藍藻、膠原蛋白粉、珍珠粉、安心遼左旋麩醯胺酸等五項產品,連年續審取得SNQ國家品質標章,十方益生菌今年首次角逐也榮獲認證肯定 ...