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2023年9月23日 · 烏弄必喝推薦1：可可脆片朵朵. 烏弄必喝推薦2： 鳳梨金萱紅. 烏弄必喝推薦3： 桂花凍胭脂紅玉. 烏弄必喝推薦4： 杏仁凍冬片仔. 烏弄必喝推薦5： 玉霞紅茶拿鐵. 烏弄必喝推薦6： 珍椰醇奶茶. 烏弄必喝推薦7： 桑莓鮮奶. 烏弄必喝推薦8： 冬露冬片仔. 烏弄必喝推薦9： 桑莓朵朵. 烏弄必喝推薦10： 迦納可可拿鐵. 2023烏弄必喝推薦1：可可脆片朵朵. 傳說中巧克力可可碎片星冰樂平替版！ 烏弄的「可可脆片朵朵」是由迦納可可製成的冰沙，配上美國紅人乳脂起司＋法國愛樂薇鮮奶油製成的鹹甜奶蓋，淋上可可脆片，每一口都有多層次口感，且一杯百元有找，真的CP值超高。 圖片來源：烏弄. 2023烏弄必喝推薦2：鳳梨金萱紅. 鳳梨控的最愛！
- 精緻碳水化合物&糖
- 含omega-6食物
- 乳製品
根據研究指出，常吃精緻澱粉跟含糖量高食物的人，比起不吃的人多了30%的長痘機率！精緻澱粉、含糖量高的食物在被人體攝取之後，會造成血糖快速升高，進而導致皮膚狀況不穩定、痘痘粉刺生成的機率提高～ 精緻澱粉包含白米飯、白麵包、餅乾等等，而含糖量高的蛋糕、飲料也建議盡量少碰！
圖片來源：ayurvedum.com Omega-6其實是人體所需的脂肪酸，但是因為現代含有Omega-6脂肪酸的食物太多，所以造成Omega-6、Omega-3的比例不均衡（理想攝取比例應為3:1或4:1），而Omega-6攝取比例過多，會激發身體發炎情形，也會影響皮膚痘痘的發炎狀況！常見含有的Omega-6的食物有沙拉油、葵花籽油、葡萄籽油等植物油，以及雞蛋、腰果、加工零食等。
皮膚科醫師表示，乳製品的攝取和痘痘、粉刺的生成有某程度上的關聯性（但並不確定是否直接相關），研究更顯示，經常食用奶類、乳製品的人，長痘、粉刺的機率多達4倍。 延伸閱讀：孫藝珍零毛孔靠「洗臉」！韓星獨門洗臉法，黑頭、痘痘少一半～皮膚科醫師詳解適合膚質
2023年7月20日 · 如果覺得奶茶太單調，不妨試試焙烏龍奶茶加茶凍，這也是許多網友在網路上極力推薦的組合！ 兩種得正拿手的烏龍系列，一次享受！ 圖片來源：得正
2023年3月31日 · 根據 衛生福利部 及 林口長庚醫院 資料指出，大豆異黃酮是一種植物性多酚成分，其結構類似哺乳類雌激素 ( 女性荷爾蒙），也是俗稱的植物雌激素 (phytoestrogen)，國外研究報告更顯示，大豆異黃酮對於熱潮紅、失眠、躁動、憂鬱、無力、關節、肌肉疼痛、心悸等更年期症狀，有明顯改善效果，是維持青春美麗的最佳健康夥伴。 更年期保健食品推薦【大豆異黃酮】 日本味王 大豆異黃酮. 悠活原力 悠活大豆萃取膠囊. DHC大豆精華. 台塑生醫 《醫之方》大豆菁萃複方膜衣錠. YOUBEST 優倍多 大豆萃取異黃酮軟膠囊. 芙婷寶 以色列原裝芙婷寶. 更年期保健食品推薦【大豆異黃酮】：日本味王 大豆異黃酮. 屈臣氏就買得到的口碑品！
2023年3月24日 · 煥膚身體乳推薦1：寶拉珍選2%水楊酸身體乳 210ml，NT1,050. 煥膚身體乳推薦2：Dr.wu 杏仁酸亮白煥膚身體乳 150ml，NT900. 煥膚身體乳推薦3：妮維雅 煥膚柔嫩奇肌雙管精萃凝乳 200ml，NT679. 煥膚身體乳推薦4：醉象 多酸身體保濕乳 240ml，NT.950. 煥膚身體乳推薦4：醉象 多 ...
2023年1月17日 · 熟悉日系保養也不一定認識朵茉麗蔻，但講究凍齡保養的內行人絕對把它奉為梳妝台必備！ 其中「乳霜20」是日本第一款膠原蛋白乳霜，上市至今48年始終熱賣，抗皺淨白極效有感、對肌膚卻非常溫和，用...
2018年5月12日 · 澳洲一位Siew Heng Boon甜點師，以精緻的雕花、圖案和晶瑩透明的果凍蛋糕聞名。. 當鮮花遇到蛋糕，完全俘虜少女心！. 顏色繽紛、相當費工的果凍蛋糕平均要製作四個小時。. 台灣宜蘭也有果凍蛋糕的甜點店可以拜訪喔！. 1 / 4. 近年來蛋糕造型越來越百變 ...
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