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2021年6月6日 · 美國檢測機構Valisure日前公布一項檢測結果稱，在78種廣為流行的防曬霜和曬後產品中發現了苯，這是一種已知會導致血癌（包括白血病）和其他潛在嚴重健康風險的工業化學品。據Valisure公司稱，在測試的近300種噴霧劑和乳液中，有78種（約27%）含有高...
2021年7月21日 · 貝拉皮膚研究所創始人兼主任安娜‧關徹（Anna Guanche）博士表示，無論哪種防曬霜都會過期。她認為，過期防曬霜將失去保護皮膚的作用。隨著盛夏高峰期的到來，防曬霜的使用頻率也在增加，尤其近日強生消費品公司（Johnson& Johnson Consum...
2019年8月5日 · 1、皮膚泛黃. 全身皮膚均勻泛黃、無光澤、無血色，與之前的膚色形成鮮明對比。 新生兒可能因為 肝臟 功能發育不全而出現生理性黃疸，一般半個月就會消退。 但成年人出現此類情況往往預示著肝功能異常。 2、鞏膜泛黃. 鞏膜指的是眼白部分，由 膠原蛋白 和彈力纖維構成，一般還會先於皮膚而產生變化。 老年人可能因脂肪沉著而眼白泛黃，但正常人如果出現黃色鞏膜，常常是黃疸的症狀。 3、皮膚瘙癢. 黃疸程度嚴重時，可能出現全身皮膚大面積瘙癢，如果不解決發病原因就無法有效止癢。 此時患者很容易抓撓皮膚，引起紅腫、角質層增厚、微血管破裂、細菌感染等。 4、濃茶樣尿. 黃疸伴隨有濃茶樣尿、陶土樣便，同時還有腹脹、腹瀉、噁心、嘔吐等症狀時，可能與消化道疾病有關，比如急性胰腺炎、蛔蟲病、膽管炎等。 5、全身乏力.
2024年4月29日 · 建議跑步儘量避開中午，且儘可能選擇樹蔭多的路線，即使是陰天也要塗抹 防曬霜 ，並戴好帽子、太陽眼鏡，穿上防曬衣。 還需提醒的是，出汗會增加角質層的水合作用，讓皮膚對紫外線更敏感，其中的代謝廢物也會刺激皮膚，最好頭戴一根止汗帶並隨身攜帶毛巾，及時擦汗。 如果在戶外時間較長，記得每隔2小時補塗一次防曬霜。 跑步時間別太長。 世界衛生組織建議，每周至少進行150分鐘的中等強度運動或75分鐘的高強度運動，每周慢跑兩個半小時就夠了，且儘量跑一休一或跑二休一，讓機體有足夠的休息。 水分要及時補充。 水分不足會讓皮膚看起來乾燥鬆弛，跑步時最好配備一個水壺腰包或手持水壺，過程中或跑步後都要及時補水，幫助保持皮膚彈性。 如果跑步1小時以上，則需補充電解質等功能飲料。 健康脂肪不能少。
2015年5月6日 · 防紫外線保護皮膚要做到天熱外出塗上防曬霜;外出避開紫外線最強的時間段;減少皮膚的裸露面積，帶上太陽眼鏡、帽子，穿上長袖衫，圍上披肩。 8、順時針按摩小腹 順時針按摩小腹部位，可以有效幫助腸胃消化，清除體內毒素，以此來調養身體。
2020年10月22日 · 這時候是不是突然覺得我們的身體很神奇？ 但是我們的皮膚不會自動合成，而是需要 在紫外線的照射下才可以把7-脫氫膽固醇轉化為維生素D3。 也有研究顯示，對於阿爾茲海默病合併骨質疏鬆的患者也可以通過紫外線照射，有效減少跌倒的頻率，而且還可以預防椎體骨折。 那麼討論一下關鍵問題，我們應該怎樣曬太陽呢？ 二、曬太陽也是一門學問。 先說答案， 建議每天在戶外進行一小時左右的日照活動。 這句話一定要充分理解，因為每一個字都是有用的。 首先我們看一下為什麼是一小時，有人就想問了，如果照射時間是不是越多越好啊？ 其實並不是。 有一份研究調查，通過觀察絕經後婦女日照量和血清中維生素D水平以及骨密度之間的相關性，他們發現了一個事實， 曬太陽一個小時剛剛好，陽光照太多了，也沒什麼大作用。
2018年7月5日 · 曬太陽、太曬了、怕曬：英文怎麼說. 【阿波羅新聞網 2018-07-05 訊】 默認. I.曬太陽. 「 曬太陽 」英文怎麼說呢？ 你首先想到的是不是sunbathe？ Sunbathe的確是「曬太陽」，但更確切的翻譯是「曬 日光浴 」，也就是以getting tanned（曬出古銅色皮膚）為目的「曬太陽」。 1. Sunbathe曬日光浴. This is a picture of a beach in the US. The children are building sand castles while the grown-ups are sunbathing. 這張照片是美國的一個沙灘。 孩子們在堆沙堡，大人們在曬日光浴。
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