電腦螢幕錄影 相關
廣告一鍵錄製螢幕畫面。擷取影片，視訊或桌面，排程錄製，功能都非常齊全。下載試用！ 功能齊全的錄製螢幕工具，但是又不像其他专业录屏软件那么难用
- 影片轉換器
轉換各種媒體格式。
下載免費的試用版！
- All Products
Fast conversion. Simple editing.
Instant uploading. Free to try!
- Mac 版
在您的 Mac 上擷取影片。
超速模式。
- Help Center
Support center, faq, manuals,
video & text step-by-step guides.
- Video Suite
All-in-1 Program. Convert, Capture,
Edit, Enhance Your Video.
- 立即購買
擷取和編輯任何影片。
錄影串流影片！
- 影片轉換器
搜尋結果
即使電腦螢幕從傳統的映像管進步到液晶螢幕，但仍然是由一個個畫素所組成，這種人造影像仍不同於印刷品或自然景物。眼睛的焦點為了調適這種影像，睫狀肌需不斷的收放，眼睛使用久了自然會引發疲勞、乾澀等不適。
電腦使用是十分常見的因素，使用電腦時，眼睛太專注在螢幕，造成眨眼次數減少，眼睛表面水分迅速蒸發而產生眼球乾燥。 乾燥的眼睛不但會使眼睛缺氧、發紅，更會因為無淚液滋潤眼睛，而降低了殺菌的效果，久而久之就可能造成慢性結膜炎或形成乾眼症。
避免在強烈的燈光下工作，避免看書、工作時間太長、避免離電腦螢幕太近，電腦螢幕前加裝減少反光的護目鏡，以免增加眼睛的負擔。不要持續使用電腦超過2小時，每當使用電腦達2小時，可休息15-20分鐘後再繼續。螢幕如果閃爍不止，應停止繼續使用。
但是近年來，由於空氣品質日益惡化，年輕的患者也越來越多。另一方面，由於資訊事業蓬勃發展，國人使用電腦的機會日趨頻繁，但也因此造成專心注視電腦螢幕的時間增加，，容易使眨眼次數降低，眼球表面蒸發速率增快，而使乾眼的情形加劇。
台灣中醫網、全國最多中醫師免費醫療諮詢、中醫診所網路掛號入口 現代人工作忙碌，常用電腦、智慧型手機等3C產品，過度使用的結果造成眼睛乾澀，甚則眼睛疼痛，西醫的治療大多給予人工淚液緩解症狀，常無法根治眼睛的問題。
現代人因過度使用3C產品使眨眼次數減少(如一直盯著看電視、手機或電腦)、長時間在冷氣房工作、或戶外強風燥熱之工作環境，也會導致乾眼症。 務必維持正常的生活作息，睡眠充足不熬夜，避免長時間用眼，注意眨眼次數，適當的眼週熱敷。
一、在日常生活保健上，中醫認為乾燥症 (修格連氏症)有口乾、眼睛乾的病人，應多吃些能夠「滋陰」的食物，例如白木耳、黑木耳、海參、枸杞、桑椹、山藥等，這些滋陰的食物能夠對人體的黏膜起滋潤作用；另外，應少吃會「傷陰」的食物，例如油炸品 ...
