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2023年3月9日 · 午仔魚不像大多數魚的油脂都累積在腹部,均勻分佈的魚油,讓午仔魚的口感特別細緻,成為老饕們的最愛。 淡水區漁會總幹事 吳永寬...
2022年3月25日 · 蔡瑞雪昨(24)日在IG發文,透露自己近日長了針眼,當下便立刻就醫,並遵循醫生的話「點藥水、擦藥膏」,不過,因自己對「抗生素」過敏,所以 ...
2021年3月15日 · 生活. 曾郡秋 綜合報導. 發布 2021.03.15 11:28. 分享. 字級. 近來流行的減肥餅干,美女醫生王姿允表示,這其實只是餓瘦了。 (圖:餅乾示意圖) 圖:曾郡秋/攝. 天氣逐漸炎熱,讓不少人開始期待在短時間內達到減重的效用,但卻在非專業的評估下選擇錯誤的方法,擅長 肥胖醫學 和專業減脂的美女醫生 王姿允 即指出,近期內有 1 款「減肥餅乾」,號稱高科技且一個月要花 27000...
2022年12月16日 · 1)避免精製糖. 精緻糖是最容易讓體重上升的一種食材,如餅乾、零食、甜點、飲料等等,都很容易讓血糖波動變大,短暫得到滿足以後,過沒多就馬上就會有飢餓感出現,而且精緻的醣類食物也容易讓人有糖癮。 黃君聖表示,與其跟身體作對,那麽不如給身體一個良好的環境,只要減少精緻糖類的攝取,就能夠有減脂效果。 他說明,在控制體重時比較不建議攝取三白...