魚油降膽固醇 相關
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深海鱼油是指从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和 脂肪 成分，分别为 EPA 和 DHA 。 由于营养调查发现人体健康需要 不饱和脂肪酸 成分维持，而且社会人群饱和脂肪 超标 的原因，大量商业机构开发该类补充品。 但是没有任何权威资料临床证明该品具备治疗 高血压 等功能，此外受工艺影响，使用尤其谨慎。 中文名. 深海鱼油. 适用人群. 有血栓，脑溢血或中风等患病者. 功能作用. 预防 动脉硬化 等. 禁忌注意. 肝病糖尿病等不适用. 来 源. 深海鱼来提练EPA及DHA。 服用方法. 每天2次，每次1粒。 目录. 1 来源. 2 命名. 3 营养. 作用功效. 适用人群. 注意事项. 服用方法. 4 功能作用. 5 禁忌注意. 肝病. 海鲜过敏者.
降血压和胆固醇：来自鱼油的ω-3多不饱和脂肪酸能降低血压。 同时鱼油能减少甘油三酯20-50%。 心血管健康：ω-3多不饱和脂肪酸表现出降低死于心血管疾病风险的趋势。 类风湿性关节炎：大量研究发现ω-3多不饱和脂肪酸能减少关节僵硬和关节疼痛。 它还能促进抗炎药物的疗效。 抑郁症：研究者发现在饮食中ω-3多不饱和脂肪酸含量较高的地区抑郁的发生率相对较低。 产前健康：研究显示怀孕时补充EPA 和DHA有助于孕妇的健康和胎儿的发育。 DHA对于婴幼儿的视力及神经发育非常关键。 骨质疏松：研究提示食物或补充的ω-3多不饱和脂肪酸能提高骨骼密度 [1-2]。 食物来源. 播报. 编辑. ALA是必须脂肪酸，人体不能合成，也不能从其他的脂肪酸转化而来，因此必须从食物中摄入。
别 名. 胆甾醇. 化学式. C27H46O. 分子量. 386.6535. CAS登录号. 57-88-5. EINECS登录号. 200-353-2. 熔 点. 147 至 150 ℃. 沸 点. 360 ℃. 密 度. 1.06 g/cm³. 外 观. 白色或淡黄色结晶. 闪 点. 209.3 ℃. 目录. 1 理化性质. 物理性质. 化学性质. 2 研究简史.
本词条由 “科普中国”科学百科词条编写与应用工作项目 审核 。 除 饱和脂肪酸 以外的脂肪酸（不含双键的脂肪酸称为饱和脂肪酸，所有的 动物油 的主要脂肪酸都是饱和脂肪酸， 鱼油 除外）就是不饱和脂肪酸。 不饱和脂肪酸是构成体内脂肪的一种脂肪酸，人体不可缺少的脂肪酸。 不饱和脂肪酸根据双键个数的不同，分为 单不饱和脂肪酸 和 多不饱和脂肪酸 二种。 食物脂肪中，单不饱和脂肪酸有油酸等，多不饱和脂肪酸有 亚油酸 、 亚麻酸 、花生四烯酸等。 人体不能合成亚油酸和 亚麻酸 ，必须从膳食中补充。 根据双键的位置及功能又将多不饱和脂肪酸分为ω-6系列和ω-3系列。 亚油酸和花生四烯酸属ω-6系列， 亚麻酸 、 DHA 、EPA属ω-3系列。
简 称. HDL-C. 直 径. 8至13纳米. 密 度. 1.063到1.21克/毫升. 形 状. 圆盘状. 目录. 1 疾病关系. 2 标准范围. 3 临床意义. 含量升高. 含量降低. 4 影响因素. 5 保护作用. 介导胆固醇逆向转运. 抗氧化作用. 促纤溶作用. 抗血栓作用. 6 干预策略. 改变生活方式. 药物治疗. 生物疗法.
目录. 1 血脂因素. 2 生理功能. 3 来源. 4 饮食推荐. 5 正常参考值. 6 发病原因. 7 饮食注意. 控制总热量. 减少摄入. 注意事项. 8 运动锻炼. 9 食疗方. 血脂因素. 播报. 编辑. 总胆固醇偏高. 总胆固醇 的化验检查隶属于 血脂 ，血脂就是指人体血浆内的脂肪，包括 甘油三酯 （又叫中性脂肪）、胆固醇和 游离脂肪酸 。 由于这些脂肪多不溶于水，所以在血液中，它们大都与 蛋白结合 ，生成 脂蛋白 。 血脂所含这些脂蛋白中，有的指标过高，就会对人体不利，如 甘油三酯 （TG）、总胆固醇（TC）以及 低密度脂蛋白胆固醇 （LDL-C）；而与此相反，有的指标高，对人体却很有利，低了反倒有害，如 高密度脂蛋白胆固醇 （HDL-C）。
中文名. 低密度脂蛋白胆固醇. 外文名. Low-Density Lipoprotein Cholesterol. 简 称. LDL-C. 正常值. 105-130 mg/dl. 氧化性. 极易被氧化. 病理因素. 动脉粥样硬化、心血管疾病等. 降解机制. 被低密度脂蛋白受体 (LDL-R)降解或转化. 目录. 1 相关简介. 低密度脂蛋白. 高密度脂蛋白胆固醇. 2 参考范围. 3 临床意义. 病理性升高. 非病理性升高. 病理性减低. 4 影响因素. 非病理性因素. 病理性因素. 5 主要危害. 形成动脉粥样硬化. 引起冠心病. 6 错误认识.
