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1. 居家運動健康瘦 - Yahoo TV

   

   • 油炸食品真的是減脂剋星嗎？脂肪、油品大解析

     營養師Ricky's Time
     1 週前

     你絕對不能沒有它！營養師這樣說 製作： 營養師Ricky's Time 看更多營養師Ricky's Time 看更多網紅創作影音

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     油炸食品真的是減脂剋星嗎？脂肪、油品大解析

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     1 週前
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     20:14

     傳統早餐一餐超過2000卡？營養師教你如何調整

     營養師Ricky's Time

     減脂期間也能吃的方訪！ 製作： 營養師Ricky's Time 看更多營養師Ricky's Time 看更多網紅創作影音

     1 週前
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     11:37

     每天3000大卡也能瘦？高能量通量兩年實踐心得分享

     營養師Ricky's Time

     高能量通量的秘密！一起邁向更好的自己 製作： 營養師Ricky's Time 看更多營養師Ricky's Time 看更多網紅創作影音

     3 週前
   • 6:21

     3招有效應對各類聚餐！減肥人必看聚會不長肉攻略

     營養師Ricky's Time

     分享我的幾個聚餐小秘訣，讓你在嚴峻的環境吃得更健康！ 製作： 營養師Ricky's Time 看更多營養師Ricky's Time 看更多網紅創作影音

     3 週前
   • 22:34

     2024最新版！美式大賣場減脂好物 這樣東西超必買？

     營養師Ricky's Time

     好市多零食、食物六大類、冷凍餐點，跟著營養師一次買齊 製作： 營養師Ricky's Time 看更多營養師Ricky's Time 看更多網紅創作影音

     3 週前
   • 11:49

     【「大雁舒心式」舒展心胸，解鎖胸悶氣短，呼吸不順暢】健康「大補玩」EP10

     白雁自主健康管理學

     容易胸悶氣短、心情煩躁的你，一定常常感到缺氧、昏沉無力吧？有時還會伴隨一些小狀況，像是心跳不規律、血壓也開始偏高了？讓白雁老師的「大雁舒心式」幫你的心臟好好補補氣力吧！心氣不足，全身上上下下的氣血循環也跟著受阻，所以我們要先補足心臟的元氣，身體其他部位才能順利獲得滋養喔。經常練「大雁舒心式」很快讓你的呼吸暢通、身心充盈有力，開心又愉快。 還有最關鍵的3個小秘訣來了： (1)最好的辦公室運動，幫助微循環就練這個 (2)運動後別做這件事，免得傷了心氣！ (3)免費學習60分鐘「 老化減速課 」 看更多：Yahoo TV 白雁氣功

     2 個月前
   • 13:27

     【「猛虎出山式」練陽剛內力，感冒、咳嗽、過敏連根拔除】健康「大補玩」EP09

     白雁自主健康管理學

     總是感冒咳嗽、過敏、流鼻水，真的好煩人啊！這表示你的肺氣需要一番大修補了，白雁老師這招「猛虎出山式」一練開啟手足循環，堅持練下去能強健體質，提升免疫力，身體比猛虎還耐操！ 再把白雁老師的3個小秘訣一次打包，效果絕不馬虎： (1)感冒了這樣祛寒氣，不怕久咳不癒啦 (2)練功前加喝這一杯，效果加倍無誤 (3)免費學習60分鐘「 老化減速課 」 看更多：Yahoo TV 白雁氣功

     2 個月前
   • 12:05

     【「袪邪補正式」轉氣場，衰運滾蛋！】健康「大補玩」EP08

     白雁自主健康管理學

     最近是不是老被小人踩著、被長官潑冷水，整個負能量滿滿啊？工作家庭的煩惱接二連三，壓力大到快爆炸了怎麼辦？快跟著白雁老師練習「袪邪補正式」，讓全身能量開始循環，把心裡的鬱悶驅散，身體內外的濁氣一掃而空，補足正能量，讓你重拾好運氣和陽光心態。 想要立馬見效，可以再加碼實踐這三個小秘訣： (1)生氣時，回家前這樣排怒氣，消怨氣 (2)臨睡前這樣拍，包準你通體舒暢 (3)免費學習60分鐘「 老化減速課 」 看更多：Yahoo TV 白雁氣功

     2 個月前
   • 14:00

     【「肝膽相照式」狂補筋骨力，改善僵硬痠痛超有效】健康「大補玩」EP07

     白雁自主健康管理學

     筋骨僵硬、腰痠背痛不是老年人的專利，「肝膽相照式」這招不簡單，連續練習七天，幫你解除痠痛、關節靈活、筋骨有力，還能讓你晚上睡得更好，快來跟白雁老師學習這個超級有效的功法。只要將肝膽經脈暢通，不但身體更靈活有力，痠痛也自然而然消除了。 再透露三個小秘訣，照著做，更快改善筋骨僵硬，膝蓋無力： (1)睡前再加一動作，一口氣改善腿浮腫腿無力 (2)工作中間這樣活絡氣血，恢復筋骨柔韌 (3)免費學習60分鐘「 老化減速課 」 看更多：Yahoo TV 白雁氣功

     2 個月前
   • 12:06

     【脾胃大翻身！「大雁理三焦」幫虛弱腸胃快充元氣】健康「大補玩」EP06

     白雁自主健康管理學

     消化不良、胃脹難受、餓了胃痛，這些毛病可真是痛苦啊！跟白雁老師學「大雁理三焦」補脾胃，幫助消化，提升營養吸收力，令人由內而外神氣活現。 老師再教3個實用小秘訣，練習七天一定能讓你見到神奇的改善效果： (1) 吃飯時做到「三不一要」 (2) 飯後這樣做3分鐘，消化超順暢 (3)免費學習60分鐘「 老化減速課 」 看更多：Yahoo TV 白雁氣功

     2 個月前

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2. 在家健康瘦 - 購物搜尋結果

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3. community.htc.com › tw › chat最強懶人減肥法！玩遊戲邊減肥，用VR跟肥肉說掰掰 - HTC論壇

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   2016年11月30日 · 在這份 VR減肥計畫中與傳統健身最不一樣的地方，就是全部都以 VR遊戲來替代傳統的鍛鍊項目. 利用遊戲吸引自己對時間的注意力，隨著玩樂的時間過去，既完成了每天的鍛鍊同時能玩到有趣的遊戲. Donakey總共瘦了14磅的體重 (約6.3公斤) 可是說是『摸蜆仔兼洗褲』、遊戲健身，一舉兩得啊. 以下是 Donakey 為自己開的主要遊戲訓練菜單. 10 分鐘：Audioshield（熱身） 20 分鐘：Thrill of the Fight. 20 分鐘：Holopoint. 10 分鐘：Holoball（放鬆） 而說到這裡，小編也不禁認真的根據同事的介紹與推薦. 為各位整理了幾種讓你可以搭配運動的VR遊戲應用，快來看看吧. 一、搭配健身器材 | 開闢自家虛擬健身房.

4. community.htc.com › tw › chatUA HealthBox 開箱最終回之UA Scale 體重計 !!!!!! - HTC論壇

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   2016年3月9日 · 往下滑會看到體脂肪的數據。最新體脂肪14.4%，離目標18%還有3.6%。這裡跟體重一樣，你可以訂定自己的目標。下方也有體脂肪表可以參考，小於8%為過低，9%~15%為健康，16%~25%為平均值，大於25%為過多。 跟體重一樣可以觀察一週的體脂變化。

5. community.htc.com › tw › chatHTC與中央大學攜手、DEEPQ自我醫療檢測儀獲高通創新大獎！ - HTC論壇

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   2017年4月14日 · 13種身體健康狀況、5種基本生命現象衡量，DeepQ讓你在家輕鬆檢測！ HTC健康醫療事業部協同動態生醫指標團隊研發的「DeepQ」行動健康照護檢測儀（以下簡稱『DeepQ』），在來自全球38個國家、超過300個團隊提案的激烈競爭中，成功擊敗入圍的其他28支隊伍勇獲亞軍。

6. community.htc.com › tw › chat在家看醫生！HTC DeepQ與彰基合作「蘭醫師」 LineBot視訊診療 - ...

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   2021年6月29日 · 在疫情嚴峻期間，HTC旗下健康醫療事業部DeepQ再度與彰化基督教醫院合作，升級LINE聊天機器人「蘭醫師」，整合線上視訊診療功能。. 透過簡單易用的使用介面及嚴謹的資訊安全保護機制，讓民眾在家在防疫期間仍可安全地接受醫師的視訊診療，避免就醫 ...

7. community.htc.com › tw › chat大同電鍋製作優格-我用A9寫日記 - HTC論壇

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   這就是優格，用牛奶餵養的菌種。. 天然ㄟ雄賀喔！. 但是大同電鍋保溫時溫度仍太高約在50度上下，底部建議鋪毛巾再放上隔熱鐵架，再放玻璃保鮮盒，要蓋蓋子避免雜菌落入，再蓋上電鍋蓋子，蓋子旁架上竹筷子，如此鍋內溫度約落在41-43度，夏天建議晚上 ...

8. community.htc.com › tw › chatHTC Deep Q推出簡訊實聯制 加入正版「疾管家」了解更多 - HTC論壇

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   2021年5月20日 · 第一種方式：使用由HTC Deep Q開發的 「疾管家」Line官方帳號 ，進入對話框後點選下方選單，使用內建的掃瞄功能掃一下商店提供的QRcode，送出即可完成！ （圖/行政院提供） 第二種方式：在進入商店前，透過手機的照相功能，掃一下商店提供的QRcode，確認簡訊中出現該商店之代碼及收件人為1922後，即可送出完成！ （圖/行政院提供） 第三種方式：如果你的手機沒有相機功能也沒關係！ 開啟簡訊功能，在收件人的地方輸入1922，並在訊息欄位上，輸入商店所提供的店家碼，發送簡訊即可完成！ （圖/行政院提供） 以上三種方式提供給HTC的好朋友！ 落實簡訊實聯制，一起對抗這波疫情！ 對了！ 粉紅豬也要特別提醒！ 最近詐騙訊息多，也請大家多留意哦～

9. community.htc.com › tw › chat用VR來幫中風患者做復健~~~ - HTC論壇

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   2020年8月12日 · 精準的定位追蹤，讓患者動作更確實。. （圖片來源： Core77 ）. REAL這套系統非常地簡單，它使用獨立式頭顯VIVE Focus，就是為了達到便攜性的需求，只要一個行李箱，不管是在家中、病床，還是復健房，都能方便使用。. 透過VR頭顯和平板，以及六組身體 ...