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4 天前 · 體味很重是什麼原因？如何改善？以下為您介紹5種生活改善建議，以及飲食宜忌。體味形成7大可能原因 美媒《Huffington Post》曾列出形成體味的7大可能原因： 壓力太大 當一個人處在高壓、情緒緊繃、腎上腺素發達的情況下，就容易瘋狂冒汗。
2016年10月15日 · 美國《Huffington Post》曾列出7種導致體味產生的驚人原因，你一定也沒想到吧？ 1.壓力太大. 當一個人處在高壓、情緒緊繃、腎上腺素發達的情況下，就容易瘋狂冒汗。 汗液中有近99%為水分，其餘為尿素、鹽、氨基酸或乳酸等，能夠幫助人體散熱調節溫度。 其本身沒有味道，僅有汗液被皮膚細菌分解時，才會產生臭味。...
2022年12月2日 · 體味的形成原因. 每個人會因為飲食習慣、性別、身體健康狀況的不同，而有不同的體味；雖然我們常說流汗會產生「狐臭」，但其實，汗水本身並沒有味道。 人體汗腺分2種，一種是外分泌腺（又稱小汗腺），分佈於全身；另一種是頂漿腺（又稱大汗腺），主要分佈在腋下、陰部、乳頭等周圍，和體溫調節無關，分泌的汗水較濃稠油膩，含蛋白質容易被皮膚表面的細菌分解，產生所謂的「狐臭」。 另外，平常我們穿著鞋襪，如果流腳汗造成鞋子內潮濕，就會滋生細菌，細菌發酵後，就會散發出難聞氣味。 造成體味很重的潛藏疾病. 然而，並不是只有流汗，某些疾病也有可能造成體味，例如： 多汗症（Hyperhidrosis）：多汗症指的是小汗腺的汗液過多，可分為局部性、區域性或全身性。
2023年1月5日 · 造成體味的原因是什麼？. 吃什麼可以改善體味？. 營養師帶你一次了解！. 【體味重吃什麼？. 】營養師教你這樣選日本專利柿子萃取物，改善體味才有效！. / 營養保健. 最後更新時間： 2023-01-05. 嗅覺是通往情緒的捷徑甚至會影響夢境，例如聞到討厭的氣味，會 ...
2023年2月3日 · 目錄. 影響體味的原因有哪些？ 如何改善體味？ 保健食品如何改善異味、調理體香？ 營養師推薦幫助自然體香保健食品. 影響體味的原因有哪些？ 影響人體的體味大部分是由於飲食習慣所致，其次才是因汗液被分解後的味道，詳細原因如下： 食物中含有大量蛋白質，蛋白質被人體吸收後，會分解為胺基酸，這過程中會產生氨 (Ammonia)，氨會通過毛孔散發出味道來，尤其睡眠不足、勞累、容易緊張者，血液中容易蓄積更多氨，導致不良的體味加重。 汗液含有蛋白質、脂質等有機化合物，容易被表皮的細菌所分解，臭氣就是細菌分解後的產物，聞起來像洋蔥味、肉味或硫磺味。 如何改善體味？ 飲食清淡，避免攝取過多蛋白質（紅肉類、蛋類、海鮮類等）、增加蔬菜、水果攝取。 多喝水促進體內循環，避免氨堆積於體內，造成體味。
2017年7月3日 · 動物蛋白吃太多、便祕都是臭味來源. 此外，日本體臭博士五味常明也提到，現代人長期待在冷氣房中，運動不足再加上體內濕氣重，若是又攝取了過多的動物性蛋白質，很有可能會造成便秘、皮脂分泌增加、體質酸化等現象，此時就會因為毒素都蓄積在體內而散發出強烈的體味。 如何消體臭？ 下一頁告訴您. 第一頁. 1. 2. > 下一頁. 你可能會喜歡... 代謝能力變差、肝臟難以排毒時，代謝廢物就會隨著汗液排出而產生異味。 改善體臭要少吃肉、多吃蔬果及發酵食品，每天有氧運動30分鐘改善排汗狀況。
5 天前 · 當汗水淋漓時，你的身上會飄出什麼味道？是淡淡的汗酸味？還是焦味？不同的味道反映身體的健康狀態，你相信嗎？營養師把各種「汗味戰士」，盤點一遍，無痛檢視自己和家人到底是哪一味！ 營養師高敏敏提醒，流汗有異味可能是身體發出的警訊，不同的體味反映出飲食習慣和健康狀況。她說，
2023年4月7日 · 家醫科醫師李思賢在粉絲團「思思醫師，陪你健康的好朋友」表示， 汗水主要由4個部分構成：水、礦物質、乳酸、尿素，其中的礦物質則包括鈉（最多）、鉀、鈣、鎂。. 身體的汗腺主要分為小汗腺Eccrine sweat glands和頂漿腺Apocrine sweat glands兩種。. 「小汗腺」分 ...
2024年5月19日 · 6招遠離汗臭. 1.多喝水：可促進身體新陳代謝，幫助排除身體廢物，稀釋體臭味。 2.選擇植物性蛋白：蛋白質選擇以豆類為優先，再來是魚蛋肉，以減少紅肉、高脂肪的攝取。 3.柑橘類水果：富含檸檬酸及維生素C等抗氧化劑，可幫助改善體臭問題。 4.規律運動：別因為怕流汗而就不運動，如果長期不運動，反而可能導致代謝變差，汗液變得更濃稠，而規律運動不僅可促進排汗，也能訓練汗腺，使其不要太早退化。...
輕微的體臭可透過止汗劑解決，而坊間具止汗癖臭功能的產品眾多，最常見成份包括「氯化鋁」(aluminium chloride)，用作堵塞汗腺口，減少身體排汗，部分產品同時含酒精及抗菌劑等成分。
