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挑選兒童魚油的4大方法. 1. 有效成分是否足量、劑型大小是否適合兒童食用. 2. 原物料/成品安全認證及檢驗報告是否有提供. 3. 製造商相關標示是否清楚. 4. 無過多添加物. 營養師推薦的7款兒童魚油. 7款兒童魚油產品比較表格. 魚油是什麽？ 魚油顧名思義就是來自於多種魚類萃取而得的油脂，由於油脂含量的不同，所以並非任何一種魚類皆可，因此富含魚油的魚類多半為生活在溫度較低的深海魚，例如鯖魚、鯡魚、鮪魚、鯷魚和鮭魚等。 魚油雖然為動物性來源的油脂，但卻對人體有諸多益處的關鍵原因在於，魚油富含了 Omega-3不飽和脂肪酸，而其中又以 EPA 和 DHA 這兩種多元不飽和脂肪酸扮演重要角色。 魚油有什麼功效？
2024年7月18日 · 兒童魚油挑選重點 1：Omega-3 高濃度魚油. 魚油中的 Omega-3 濃度決定於孩子補充營養的效能，濃度越高代表含有越多的 DHA 和 EPA，建議選擇萃取型態為 rTG，並且濃度至少 80% 以上的魚油，以持續維持孩子成長各個階段的學習戰鬥力。 兒童魚油挑選重點 2：注意 DHA、EPA 含量，以 DHA 為主. 聯合國糧食及農業組織（FAO）建議，24 個月內的幼兒不建議額外補充含 EPA 的魚油，因此，挑選兒童魚油以 DHA 成分為主，並仔細查看確保 DHA 比例，是否符合期待。
- 大研生醫德國DHA 80%兒童魚油。Omega 3脂肪酸：80%DHA每份含量：200 mg。EPA每份含量：不含。吸收型式：rTG。膠囊大小：小顆粒。
- Lovita愛維他兒童魚油軟膠囊。Omega 3脂肪酸：60% up（未標明膠囊重量）DHA每份含量：150 mg。EPA每份含量：30 mg。吸收型式：TG。
- NORDIC NATURALS 愛Q魚油加強膠囊。Omega 3脂肪酸：58.5% up（未標明膠囊重量）DHA每份含量：122.5 mg。EPA每份含量：170 mg。
- 澳佳寶機伶小子濃縮魚油。Omega 3脂肪酸：25% up（未標明膠囊重量）DHA每份含量：120 mg。EPA每份含量：180 mg。吸收型式：rTG。
魚油在臨床上已被證實帶有多種功效，對於兒童的成長、學習而言也很重要。為此我們特別整理了兒童魚油挑選重點並且評比網路人氣十大DHA兒童魚油推薦品牌，最後再附上魚油推薦品牌比較表格提供給各位爸媽參考，讓你從此在挑選魚油上不再選擇困難！
2024年1月9日 · 魚油不只是大人需要補充，從小開始補充魚油可以幫助養成好體質～本篇文章將推薦大家9款「兒童魚油」，魚油是什麼、魚油怎麼吃以及兒童魚油的 ...
2024年8月5日 · 兒童魚油推薦原則一：DHA為主. 兒童魚油推薦原則二：omega3濃度與年齡相符. 兒童魚油推薦原則三：好吞小顆粒. 兒童魚油推薦原則四：成分單純無添加. Top 10 兒童魚油推薦品牌、比較、評比懶人包. 兒童魚油推薦一：大研生醫德國DHA 80%兒童魚油. 兒童魚油推薦二：BHK’s 兒童魚油DHA 咀嚼軟膠囊. 兒童魚油推薦三：小兒利薩爾小魚球咀嚼式軟膠囊. 兒童魚油推薦四：澳佳寶機伶小子魚油.
2024年8月13日 · 倘若孩子不常吃魚，家長可為孩子挑選兒童魚油，剪開軟膠囊將魚油加入副食品中食用；3歲以上會咀嚼、吞嚥的孩子，可以在家長陪同下，將魚油膠囊直接咬破咀嚼，或是吞服食用，有的孩子會抗拒魚油的味道，也可選擇魚油軟糖，讓孩子吃得開心又健康。
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