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2020年2月20日 · 薄荷精油有清涼清新、緩解頭痛、肌肉痠痛、腹脹等多種功效，但也有不能吃、孕婦、授乳婦女、貓等禁忌。本文介紹薄荷精油的三種種類（胡椒薄荷、檸檬薄荷、綠薄荷）及其用法，讓你一次搞懂薄荷精油的魅力。
薄荷精油是最好入門的精油之一，日常使用時不需要和其他精油調配，就能有良好的功效，味道也涼涼的非常舒服；若想要將薄荷精油的功效發揮到最大，也可以加入其他的精油，簡單來說就是一瓶萬用的精油。
2023年11月3日 · 薄荷功效有哪些？薄荷能有效促進身體散熱、加快汗腺分泌，還能使用於感冒、喉嚨發炎、呼吸道等問題，幫助舒緩身體不適，薄荷塗抹在皮膚上，也能緩解肌肉痠痛、頭痛、神經痛、過敏等不舒服，被廣添加於藥品中，薄荷的用途相當廣泛與全面 ...
2024年2月6日 · 薄荷是最知名的精油之一，也是最好用的精油，除了清新涼意，薄荷精油還有複雜優美的草香，面對越來越熱的夏季，該如何善用薄荷讓妳清涼一夏，看看芳療大師推薦的配方與用法。
清新空氣首選！ 4大薄荷精油功效. 薄荷精油功效一：潔膚效果. 薄荷精油擁有不錯的潔淨效果，有助於清潔肌膚多餘的油脂，讓肌膚變的更加清透和乾淨，有效調理皮膚，減少油脂的分泌，維持油水平衡。 除此之外，也因為優良的潔淨肌膚以及去除油脂效果，也常見於洗髮精成分中。 薄荷精油功效二：平靜舒緩. 薄荷精油最特別的是具清涼清新感，因此對於因為搭乘車輛或是其他交通工具所引發的不適，具有良好的平靜舒緩效果，可以在身體不適時塗抹適量精油在太陽穴或鼻子前，有助緩解不適。 薄荷精油功效三：激勵元氣. 薄荷精油其清涼感的特性不僅可以平靜舒緩，也可以幫助清除腦海中的雜念，刺激思考幫助激勵元氣，更能集中注意力喔！ 薄荷精油功效四：淨化空氣.
2021年5月2日 · 薄荷清涼的屬性可安撫憤怒、歇斯底里與恐懼的狀態，能使精神提振，給予心靈自由的舒展空間。 薄荷的特性是：熱時清涼，冷時暖身，在感冒時使用是很好的協助來源。 薄荷是感冒患者的最佳精油，特別是有發燒、吼嚨痛等症狀時。
2024年4月10日 · 薄荷的功效原理. 薄荷油可緩解消化道 痙攣，擦在皮膚上時，會有溫熱感，可舒緩皮下疼痛，請諮詢醫師或草藥醫師，以獲得更多相關資訊。 薄荷的注意事項與使用禁忌. 若有以下情形，請於使用前先諮詢醫師或藥師： 正值孕期或哺乳期： 如果正在 懷孕 或 哺乳，應該只服用醫師建議的藥物。 正在服用其他藥物： 包括不須處方、坊間購買的成藥或指示藥物。 對任何含有薄荷的物質過敏： 或者對其他藥物、草藥過敏。 本身患有其他疾病： 例如生理系統失調，或有其他任何健康狀況。 對某些物質過敏： 例如特定 食物 、人工色素、防腐劑，或動物過敏。 相較於對藥品的規範，草藥的規範較不嚴格，尚須更多研究佐證其安全性。 使用之前，請先確保服用益處大於風險，建議諮詢草藥醫師或醫師，以獲得更多資訊。 使用薄荷安全嗎?
2019年5月24日 · 薄荷精油是一種常見的精油，具有緩解疼痛、緩解噁心、提神醒腦、減少發燒等多種功效。本文介紹了薄荷精油的10種優點，並提供了使用方法和注意事項。
2022年10月10日 · 本文介紹了胡椒薄荷精油的基本資料、成分、味道、功效、用法、禁忌等，並提供了自製的身體爽膚水的配方。胡椒薄荷精油可以舒緩頭痛、降低皮膚溫度、抗菌、鎮靜、提升專注力、幫助消化等，但也有可能引起過敏或不良反應，需注意使用。
2021年11月16日 · 本文介紹了歐薄荷精油的植物特性、中醫屬性、功效與用法，以及注意事項與禁忌。歐薄荷精油有清涼、刺激、催情、消炎、降溫等多種作用，可用於心靈、身體、皮膚等方面的療效。
