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整天盯著螢幕、用眼時間超長，根據調查顯示台灣人乾眼症的比例逐年升高！但是到底乾眼症的成因和症狀有哪些？又該如何從日常生活幫助改善？這次大學眼科榮譽總院長林丕容就分享了該如何預防乾眼症的幾個要點，同時也要教大家正確眨眼操放鬆眼部，讓惱人乾眼症不找上門！
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乾眼症的全名叫眼睛乾燥綜合症，主要原因是眼淚的減少或淚腺功能下降，導致眼睛表面出現類似結膜炎的一種症狀。角膜前之淚液層可分為三層：表面的油性層由瞼板腺分泌而來，中間之水液層由淚腺負責，最裏面的黏液層主由結膜的杯狀細胞分泌。油性層可防止水份蒸發，黏液層可使淚水平均分布在角膜表面，而這三層中任何一層有分泌不足時就會產生乾眼的症狀。 華人健康網
