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另外,该研究还显示,30.9%的人入睡需要30分钟以上,0.9%的人需要药物助眠才能入睡。 叶京英介绍说,睡眠不足容易导致血管扩张不足,从而导致神经元细胞的供氧量不足,神经元细胞如果缺乏足够的氧供给,则容易早衰和死亡。
3月20日,东阿阿胶股份有限公司(简称“东阿阿胶”)旗下产品复方阿胶浆“养血助眠·健康季”杭州站活动启幕,为广大存在睡眠问题的朋友送去了温馨与关爱。
在选择有助于促进睡眠的保健品或药物时,中新网健康频道网友选择的前三位分别是敖东安神补脑液、汤臣倍健褪黑素片和枣仁安神颗粒。 选择太太静心口服液、同仁堂防衰益寿丸和舒乐安定片的网友比重均不足10%。
一時間,益生菌成了“無益菌”。國外學術期刊上發布的這兩項研究的結論到底是什麼?益生菌真的是養生騙局嗎?日前,中國食品科學技術學會組織了專家釋疑解惑。 益生菌功效經科學証實
最多的时候,她喝3种助眠药物。 她也曾想尽办法治病。 江湖术士告诉她,这病是因为“被蛇精、蛤蟆精吓到”,妈妈则说“缺钙、基因不好、没长完全”。
不少文章宣称,天天坚持某项运动或者吃某种食物,能够根治某种疾病;还有各种用常识做“幌子”的科普贴,比如接听电话用左耳更安全、晚上不宜洗澡;一些文章最后还推出某种保健品,称集纳了某些食物的精华,效果更佳。 “这种现象要区别来看。 ”北京中日友好医院副院长王云亭将朋友圈的养生“伪科学”归为两类,“一类是善意转发的善意文章,不以欺骗为目的,但因为缺乏科学支撑,缺乏对适用人群的定位,而成为‘伪科学’;另一类是存有营销等商业目的的‘伪科学’传播”。 云南省第一人民医院干部保健科科长朱振东持相同观点,“有些文章不无道理,比如减肥有助于预防糖尿病。 但是很多文章却过分强调只要坚持吃什么东西或者做什么运动、按摩某些穴位,便可以减肥从而根治糖尿病,其中往往都有潜在的营销行为。
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