搜尋結果
- 南瓜 相關食譜 - Yahoo TV
南瓜濃湯、南瓜粥、南瓜煎餅，都是常見的料理。 南瓜含有豐富的維生素A，具有抗氧化功能，可貯存於肝臟，不需每日補充；它也與眼睛色素形成有關，有助視力保健，對成長中的青少年是不可或缺的維生素，對長期配戴隱形眼鏡或長時間注視電腦螢幕的 ...
南瓜料理怎麼做？愛料理精選5048篇簡易食譜做法與步驟，有最新的南瓜米粉、南瓜炒米粉（金瓜米粉）、南瓜湯、氣炸南瓜。以及南瓜濃湯、南瓜煎餅、南瓜湯等相關料理做法。一起來做好吃的南瓜料理吧！
原料： 南瓜400克，薑100克，鹽1/4小匙，冰糖4大匙，水500㏄，米酒60㏄. 做法：. 1.南瓜去籽、切小塊；薑切片，備用。. 2.將南瓜塊、薑片及所有調味料放入鍋中，以中小火燉煮至湯濃稠即可。. 看完後是不是覺得Pineapple小編在美食愛分享分享的家常料理文章很好呢 ...
網友推薦 4000+ 篇【南瓜料理】食譜，包含南瓜湯、南瓜煎餅、南瓜米粉、南瓜粥、南瓜饅頭等多樣化做法，從主菜到甜點，提供你簡單易做又營養的家常料理食譜。.
2020年9月10日 · 南瓜最經典的食譜，就是蒸熟後打成南瓜泥，做成南瓜濃湯，如果覺得一成不變，也可以加入各式海鮮，讓你的南瓜湯更豐盛有變化。 另外，南瓜泥也可以用來煮粥、煮羹，多了鮮甜金黃的基底，吃起來也更營養。
3 天前 · 可以留意南瓜籽，仔細比較種子的橫切面。圖中A的南瓜籽邊緣漸黑，B南瓜因未成熟它的南瓜籽邊緣為白色。因此，A南瓜更美味！南瓜料理｜南瓜家常菜11款食譜 1 南瓜蒸排骨食譜 南瓜蒸排骨食譜：入門級家常菜送飯一流
炒南瓜 料理怎麼做？必學簡單家常食譜： 洋蔥炒南瓜、炒南瓜蛋、薑炒南瓜、蒜炒南瓜、炒南瓜米粉
2021年7月16日 · 步驟 1 先將南瓜切成適合的大小蒸熟，用食物調理機或果汁機打成泥狀（如果打不散的話可以適時加點水或高湯）。 步驟 2 將洋蔥切成小塊，找一個適合的鍋子用奶油炒洋蔥，炒至透明、有香味。 步驟 3 將打好的南瓜泥、牛奶加入一起煮滾（牛奶可以慢慢加至自己喜歡的稠度）。 步驟 4 最後再加入適量鹽巴調味即完成！ 如果沒有果汁機可以處理南瓜，也可以用湯匙壓成泥！...
2022年7月21日 · 清蒸南瓜是一道低卡、低脂的料理， 不需廚藝也能輕鬆上菜。 南瓜可以保護心血管、控制血糖， 更可預防癌症， 好處實在多多！ 詳細資料可參考： 南瓜控血糖護心血管！
南瓜是秋季當季瓜果之一，不管是作為甜品、還是煲湯、入菜、糖水等，甜甜糯糯的南瓜都相當受歡迎。 南瓜含有豐富的維生素和果膠，能健胃健脾、潤肺護肝補血、使皮膚變得細膩，并有中和致癌物質的作用。
