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2024年10月1日 · 這家餐廳在首爾的狎鷗亭，地址是：首爾江南區宣陵路 162 街 16 號 2 樓，快收下不用謝！ Photo： ___cowkite 、 applebini 、 matdalf 、 dominique_heony. 與黑湯匙成員私下感情也很好. 三星跟《黑白大廚》中的幾位黑湯匙主廚感情也相當好，像是他就曾經去吃「外送員主廚」做的中華大餐，對方也到訪過他的 Trid，看起來偏愛精緻料理的他，卻也會跟「隱藏的天才」、「狂人」還有「小菜廚師」幾個人去吃韓式小吃，甚至一起拍拍貼，連「中華料理女神」也是聚會成員，儘管節目中是對手，但互相支持的友誼讓人看了也好感動。 Photos： chulgabangchef 、 ynncook. Read More. >>> 《黑白大廚》超好看！
2020年9月22日 · 關於從外在改變內在. 如果你不開心，那能變得開心的唯一方法，就是開心地坐直身體，並裝出很開心的樣子說話和行動。. 如果你的行為散發的是快樂，就不可能在心理上保持憂鬱。. 這點小小的基本真理可以為我們的人生帶來奇蹟。. 8. 關於與人爭鬥 ...
2021年11月29日 · 週六夜晚，在圓山花博與朋友聊天喝酒 週六晚上，台灣活動廠牌 「44Vibe 肆肆拜」 在 23 Music Room 舉辦了一場音樂表演，現場 Dj Lineup 非常豐富，曲風從 Techo 到 Drum n’ Bass 到 Psytrance 都有。
2021年10月13日 · 遇見「對的人」，看似是條迷惘的人生路徑，但其實有跡可循。. 美國蒙莫斯大學心理學教授 Gary W Lewandowski，研究「關係科學」的他，近日，發表一份 提問清單，總結了許多情侶經常遇到的問題，亦是判斷關係適不適合走長久的方式。. “. 1. 他能讓你成為更好 ...
2021年8月23日 · 我討厭《Eat, Pray, Love》的幾個原因. 第一次看《Eat, Pray, Love》（中譯：享受吧！. 一個人的旅行），便覺得它是一部被身心靈成長電影耽誤了的旅遊美食節目。. 這部電影和原本想像期待差異太大，所以產生了討厭的感覺，說討厭當然稍微誇張了點，不過 ...
2018年11月8日 · 心理治療師分享. 如何快速消除暴怒情緒. 臨床神經心理學家 Amy Serin 表示：「治療師雖然比其他人懂得控制憤怒，但是當壓力來到臨界點，情緒失控的開關也會在幾秒鐘之後爆發。 但幸運的是，因為擁有相關知識的學問，所以會比常人更快回到平靜的情緒，以下有幾個他們分享的消除暴怒情緒的技巧。 1. 運用 S.T.O.P 原則. 專門治療 LGBTQ 情緒的治療師 Katie Leikam 分享，她常常使用「 S.T.O.P 」原則。 S 指的是先停下來冷靜（Stop），T 指的是重新深呼吸（Take a breath）， O 是觀察身邊的狀況（Observe），P是指重新評估狀況後，繼續進行現階段的事項（Proceed）。
2024年7月19日 · 金城武活出「I 人」的理想模樣：等了七年，終於能看到他神隱前的最後作品《風林火山》. 相信大部分香港人即使沒有聽過《風林火山》這個名字，也肯定聽說過麥浚龍拍了一部電影，卻一直未能上映。. 原來不經不覺，電影已經完成拍攝了 7 年，觀眾 ...
