增強免疫力保健食品 相關
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2021年5月27日 · #維生素C的作用. 維生素C有著強大的抗氧化功效、防止黑色素沈澱、促進體內膠原蛋白合成、幫助神經傳導物合成，增加免疫力。 缺少維生素C身體會出現疲勞、牙齦發炎、瘀青、貧血、傷口難以癒合等問題。 #維生素C可從哪裡補充？ 水果如櫻桃、柑橘、芭樂、檸檬、奇異果，或是蔬果紅椒、黃椒、青花菜、花椰菜都蘊含豐富的維生素C。 （延伸閱讀： 想要美白除了擦，還要懂的吃這招，五種食物讓妳越吃越白還不怕曬｜美白知識文） 圖片來源／pinterest. #維生素C錠推薦｜NatureMade萊萃美 超級B群加C錠. 來自美國的保健食品萊萃美，黃色外瓶為大家熟悉的標誌，這瓶以綜合維生素B群配上維生素C，能為身體補充一天所需活力。
- #美白錠推薦1｜Bhk's 奢光錠→Mit美白錠，甜甜價讓你無痛變白
- #美白錠推薦2｜Biocyte Eclat Extrême珍珠美白錠→殿堂級美白錠，網友口碑安心推薦
- #美白錠推薦3｜Caudalie歐緹麗 葡萄籽白藜蘆醇抗氧美肌膠囊→吃了美肌修復又強身
- #美白錠推薦4｜Chocola Bb Lucent C俏正美bb露皙雪靚錠→藝人指定款
- #美白錠推薦5｜Chocola Bb Collagen 俏正美bb膠原錠→美白錠ptt推薦人氣款
- #美白錠推薦6｜Dhc 維他命c+B2→補足基礎營養，有效煥白
- #美白錠推薦7｜Fancl White Force 美白丸 日本升級版 →小紅書推薦美白錠，速白超有感～
- #美白錠推薦8｜Hythiol-C Plus 白兔美白錠
- #美白錠推薦9｜Lion Pair A錠美容丸→生活不規律者必備
- #美白錠推薦10｜Pola White Shot 寶麗擊速煥白美白丸
或許你對BHK'S感到陌生，但其實它是來自MIT的保健品牌，眾所周知保健品向來單價都偏高，讓人難以入手！但BHK'S卻主打親民的平價路線，花少少的錢就能獲得保健功效，一上市就受不少網友喜愛，或許當看到許多網路推薦時會有點反感，但具藥妝店員私下透漏，這款平價保健品牌其實默默賣得很好～ 尤其是這款奢光錠，富含豐富的穀胱甘肽(抗氧化力超強，自由基最怕的大魔王)，變白效果不只自己看的見，長期食用朋友都說變白的好明顯！甜甜價就能無痛變白，甚至還常做折扣，女孩們還不買爆？ ▲BHK's 奢光錠 30粒(1袋)／NT$1,299、60粒(1瓶)／NT$2699。圖片來源／IG@youziyuuu
這款珍珠美白錠，不用多說肯定很多人見過也用過！代購簡直代瘋了～來自法國的Biocyte，主打所有產品均經過法國嚴格的醫學臨床驗證、醫藥監管制度，一直以來依靠使用者口耳相傳營造好口碑，長年為法國藥房的常勝軍！這款Biocyte美白丸台灣並未正式引進，大多數女孩都是仰賴代購直接產地購買，Biocyte美白錠最讓網友推崇的就是成分訴求天然，主打成分為還原型左旋穀胱甘肽，是一種來自天然來源的成分，主要訴求是幫助抗氧化、藉由抗氧化來幫助身體抑止黑色素生成，因此達到提亮膚色回復到原有狀態的效果，讓女孩們免靠濾鏡就能輕鬆擁有夢想中的冷白皮。 ▲Biocyte Eclat Extrême珍珠美白錠／台灣未售代購價請參考官方。圖片來源／小紅書
說到Caudalie最廣為人知的就是「葡萄籽」，葡萄籽抗氧化效果可是維生素E的50倍！這款100%天然純素的美肌膠囊，號稱是市售唯一加入白藜蘆醇及葡萄籽多酚、因此可兼具抗氧化及抗皺功效的美顏營養補給品，主打能夠幫助減少人體48%的自由基，預防80%皺紋形成，為肌膚由內補充高效抗氧屏障。成分除了品牌最著名的抗氧化天王成分葡萄籽多酚，還有抗氧化與緊緻兼具的白藜蘆醇，並結合滋潤的葡萄籽油與初榨琉璃苣油、初榨月見草油等，補充滋養並且維持肌膚彈性豐盈，不只想變白的女孩可以吃，銀髮族、熬夜等都可以吃這款抗氧化錠來幫助肌膚修復。不過台灣代理商僅引進同系列保養品，並未引進這款食用膠囊，愛用者必須自行國外採購或代購。 ▲Caudalie歐緹麗 葡萄籽白藜蘆醇抗氧美肌膠囊／台灣未售代購價請參考官方。圖片來源／h...
以600mg維生素C搭配L-半胱胺酸240mg為主要有效成分，訴求有助緩和日曬、起疹引起的色素沉澱，並幫助減緩斑點、雀斑形成等，成分中另搭配了維生素B2、B6等維持能量正常代謝，有助於肌膚及黏膜健康。這款美白錠也被許多藝人愛用大推，像曾之喬、柯佳嬿和郭雪芙在台灣尚未上市之前都曾在自己的IG帳號推薦，也因為許多人愛用，原本只能經由日本代購，後來也已正式在台灣上市，輕鬆就能買到。 ▲Chocola BB Lucent C俏正美BB露皙雪靚錠 180錠／NT$1,600。圖片來源／曾之喬IG
光看周曉涵推薦就讓人好心動！凍齡、白皙的效果真的好明顯～難怪每次搜美白錠推薦ptt一定都會看見它！據愛用網友們推薦理由，這款BB膠原錠優點為添加小分子膠原蛋白搭配維他命C，以及維生素B1、B2、B6，稍微懂膠原蛋白原理的女孩們都一定知道，維生素C能幫助身體合成膠原蛋白，加上這款BB膠原錠吃起來沒有臭味或異味，服用後不少網友們都紛紛表示很有感覺！愛用者推薦理由多半都是長期食用讓肌膚透亮澎潤之餘，就連最讓人困擾的毛孔看起來也會變小～ ▲Chocola BB Collagen 膠原錠 120粒／NT$900。圖片來源／周曉涵IG
幾乎愛美的女孩都買過的DHC維他命C還需要小編介紹嗎？應該不用吧(笑)！DHC維他命C可以說是最安全又有效，還佛心糖果價的營養保健食品，小編不僅從國小就開始吃維他命C，疫情期間為了增強身體免疫力還補的更多！日常補充維他命B、C、D肯定不能少，維他命C能夠幫助身體合成膠原蛋白，並且幫助膠原蛋白結構更穩定，因此補充足夠的維他命C就是肌膚亮白的基礎第一步~這款維他命C每一粒都含有500mg的高濃度維生素C，並且添加了具有美容功能的維生素B2，可以說是維他命C的進化版，每天補充足量可幫助維持健康活力之外，持續使用氣色變好，肌膚也有感變得水嫩透亮～反差的成就感讓人一直想補下去。 ▲DHC維他命C+B2 60粒(30日份)／NT$180。圖片來源／IG@dhc_tw
在小紅書被推爆的美白丸，據易曬黑體質的網友表示，若能堅持兩個月內持續穩定食用，你將可能白成一道光！曬前曬後都能吃，不過不能與FANCL維生素C、膠原蛋白系列一起吃，同時食用前必須注意，據部分使用者透露可能會有亂經副作用，不建議經期不穩定者食用。根據日本官網資料顯示，這款FANCL美白錠主打成分為品牌特有的羥基酪醇和L-胱氨酸，並且搭配蓮花胚芽萃取，因為顆粒小，女性每天服用也不會感到負擔，同系列也有推出美白飲品、美白C粉末、美白果凍等。不過全系列商品台灣都並未引進，需國外購買或由代購才能入手。 ▲FANCL White Force 美白丸／台灣未售，代購價請參考官方。圖片來源／小紅書
日本白兔牌美白錠在日本美白錠界可以說是超級老字號、名聲超響亮。日本白兔美白錠成分主打半胱胺酸搭配維他命C，產品訴求幫助抑制黑色素生成以及協助身體促進代謝作用等，更特別的是這款白兔美白錠在日本主打敏感肌濕疹都可以吃，甚至在日本普遍網友推薦是想消除疲勞甚至緩解宿醉的人也都能服用的維他命，不過台灣未售，需國外採購或請代購協助。 ▲HYTHIOL-C PLUS 美白錠 180粒／台灣未售代購價請參考官方發布。圖片來源／品牌社群
常去日本旅遊的人肯定對LION 獅王 PAIR A錠不陌生！這款LION 獅王 PAIR A錠美容丸主要訴求為促進新陳代謝、排除老廢物質進而改善肌膚狀態，在日本主打族群為成人痘族群，它的成分主要包含訴求幫助肝臟的葡萄醣醛酸內酯，以及維生素B2與B6、促進肌膚代謝的L-半胱氨酸與訴求改善膚況的薏仁等，主要理念是針對因飲食或作息而導致身體狀況不佳因而持續長痘的成年人設計的營養補給食品，訴求藉由調整身體內部健康狀態進而使肌膚反映出最佳狀態，因此生活作息不規律者適用。同樣台灣也未引進，需由代購或國外購買。 ▲Lion pair A錠美容丸／台灣未售代購價請參考官方。圖片來源／小紅書
日本Pola White Shot美白錠訴求含有Bayerry Bark S及YAC精華，能提升肌膚活性清除黑色素，還主打去糖化防止肌膚變黃等。其中特別添入了黑色素鎖定成分Micro Blannol EX及GliSODin，能提升肌膚自我抑制黑色素的功能。不過價錢比較貴，女孩們要買的話口袋要夠深。台灣POLA僅引進同系列保養品，並未引進美白錠，需代購或赴國外購買。 ▲POLA WHITE SHOT雙效袪斑美白丸／台灣未售代購價請參考官方發布。圖片來源／IG@pola_official_jp
2022年12月12日 · 每日適量攝取養顏美白保健食品，幫助擺脫身上多餘的脂肪、討人厭的黑色素！ 但是怎麼挑選保健飲品或消水腫保健食品改善水腫問題呢？ 看看女孩們怎麼說～
2021年12月13日 · 為了讓內服美容更精準，DR.WU還特別研發3款「加強粉」，可以針對肌膚需求單獨服用，也可以搭配「海洋雙膠原蛋白胜肽粉」把保養效益放到最大！三款加強粉同樣是「138項零添加」配方，養成美容好習慣無後顧之憂！
2020年10月8日 · 番茄富含豐富的紅素能抑制黑色素生成，經常攝取能有效淡斑，是天然美白水果～而搭配蘋果加強飽足感，熱量非常低的果汁，喝起來卻很有飽足感。 圖片來源／小紅書@菜菜的小食界、春蘭
2024年9月2日 · 美白食物推薦！. 吃薏仁會變白嗎？. 想讓皮膚變白要怎麼吃？. 還有哪些感光食物吃了反而會變黑？. 雖說「一白遮三醜」已是過時的審美觀，但「健康膚色」和「美白」可不是相對立的概念！. 曬得剛剛好，不顯髒、不死白才最適中～做好防曬之外，也 ...
2023年12月4日 · 膠原蛋白 保健食品 光擦留不住！ 維護青春的膠原蛋白當然也要靠吃來補充，這6款膠原蛋白推薦幫妳留住青春好氣色 不只日妞愛不釋手，柯佳嬿、林逸欣忙工作也必備「膠原蛋白」，怎麼補充才有效？
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