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  1. tw.news.yahoo.com › 曾寶儀「哭了會苛責自己」不曾寶儀「哭了會苛責自己」不專業 花7年學著善待自己：展現脆弱不 ...

    2023年10月16日 · 曾寶儀花了7年慢慢學著善待自己，不再苛責，面對情緒的低潮，她表示千萬不可以一心想著要離開漩渦，若是執著這件事，只會讓自己陷入無止盡的 ...

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  2. today.line.me › tw › v2曾寶儀教你找回快樂：「要先充分認識自己，不要急著想表達自己， ...

    女星曾寶儀在新書《50堂最療癒人心的說話練習：在溝通中肯定自己，觸動他人》中，教你如何了解自己、做真正的自己，如此一來才能與他人更自在相處，不快樂也都會煙消雲散。

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  4. www.marieclaire.com.tw › entertainment › story深掘自我就能找到女力根源，曾寶儀：「永遠珍惜能夠看到我們內在 ...

    2023年12月18日 · 曾寶儀所擁有的力量，源於對自己的根本理解所產生的自信，她認為唯有誠實地聆聽自己的聲音，不被任何標籤所綁架，才能擁有真正的從容。 SUBSCRIBE 站內搜尋

  5. health.udn.com › health › story從渴望全世界認同到接納自己！曾寶儀：50後不再浪費時間說廢話， ...

    2022年2月25日 · 曾寶儀細數自己走過的歲月，從回家第一件事就是打開電視拉門看卡通的童稚，到沒有手機約會即是承諾的少女；歷經撥接上網、電腦會發出嗶嗶嗶聲音；也走過那個沒有google、會拿著一張紙地圖旅行的年紀…。

  6. www.marieclaire.com.tw › relationship › secret-talk真正愛你的人，只會想要你成為「你自己」！曾寶儀歷經十年淬鍊20 ...

    2023年11月29日 · 演藝資歷涵蓋主持人、歌手、演員等全方位領域的女星曾寶儀，將超過10年生命體驗寫進新書《人生最大的成就，是成為你自己》裡，希望能藉此帶領讀者「真正找到自己」。

    • 曾寶儀怎麼善待自己?1
    • 曾寶儀怎麼善待自己?2
    • 曾寶儀怎麼善待自己?3
    • 曾寶儀怎麼善待自己?4
    • 曾寶儀怎麼善待自己?5

  7. 其他人也問了

  8. www.gvm.com.tw › article › 83620曾寶儀：放下恐懼擁抱愛，善待他人與自己 | 遠見雜誌

    2021年10月27日 · 以前，我們總是要在生命遭逢巨變，才會回過頭想，到底要過怎樣的人生？ 然而，疫情讓我們意識到生命可貴，這是個機會，可以提前把生命做排序，思考我要成為什麼？

  9. tw.news.yahoo.com › 曾寶儀教你找回快樂-要先充分認識自己 曾寶儀 曾寶儀教你找回快樂：「要先充分認識自己，不要 ...

    2023年10月18日 · 女星曾寶儀在新書《50堂最療癒人心的說話練習：在溝通中肯定自己，觸動他人》中，教你如何了解自己、做真正的自己，如此一來才能與他人更 ...