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  1. 2021年3月22日 · 身高168公分體重從來不超過50公斤的曾莞婷,對於體重控制非常嚴格,而在上鏡頭前,需要積極瘦身的時期,她也公開了自己的減肥早餐,就是喝 ...

  2. 2019年5月29日 · 曾莞婷常常在臉書、IG曬出火辣美照,她的身高有168公分,體重只有47公斤,是很多女生羨慕的身形。 過去她也分享自己絕不會讓體重到5字頭,都維持在4開頭,大概就是46、47左右,看到8就會崩潰(小編想先哭一下)。

  3. 2022年1月26日 · 身高168公分的曾莞婷,體重長年都維持在45~48公斤左右,可說是非常纖瘦! 而過去她也曾分享自己維持身材的秘訣在於嘗試168斷食法! 每當體重即將衝破5字頭,就會開始控制飲食,並只在八小時內進食,其餘時間都不吃。 她說比起一些偏激的瘦身方法,這樣的間歇性斷食既不太會挨餓,又能規律進食,而且瘦身效果顯著! 曾莞婷瘦身2:不吃精緻澱粉. View this post on...

  4. 本土劇女神曾莞婷的身材讓人超羨慕!今年37歲的她多年來保持完美體態,體重竟然沒有超過過5字頭,讓小編都覺得慚愧了~而日前曾莞婷也分享自己減肥...

  5. 2021年3月11日 · 曾莞婷過去曾分享,體重大概就是4647左右不會看到5字頭,為了維持身材,在飲食上她其實不太忌口,每餐會均衡攝取每日所需營養素,唯一不太吃生冷、寒涼食物,例如生菜沙拉,你可能覺得沙拉清爽好入口,是減肥好朋友,不過有中醫提醒,容易手腳冰冷的女性若長期以生菜沙拉為主食,基礎代謝率反而會變差容易變胖,就算能瘦下來,整個曲線也會變得鬆垮垮的。 在 Instagram 查看這則貼文....

  6. 身高168公分的曾莞婷,體重長年都維持在45~48公斤左右說是非常纖瘦! 而過去她也曾分享自己維持身材的秘訣在於嘗試168斷食法!

  7. 2019年12月17日 · 37歲的藝人曾莞婷不光是戲劇作品亮眼,個人副業乃至保養品也經營得有聲有色,身材無可挑剔的她,身高168cm,體重一直維持在4字頭,稍稍有飆破50kg大關,就會使用「8小時進食法」來迅速瘦身,曾莞婷接受《ETFASHION》專訪表示,「我光是兩個禮拜就

  8. 在Netflix最新台劇《媽,別鬧了!》中飾演賈靜雯知心閨密的曾莞婷身高168公分,體重卻長年維持在45~48公斤的魔鬼級曲線,一直是許多...

  9. 39歲「本土劇女神」曾莞婷,靠著凹凸有致的女神身材和精湛演技,這些年來累積了不少粉絲!而曾莞婷也時常在IG大方放送好身材,更曝光長年維持48公斤的秘訣,一起來看看吧~

  10. 2021年3月5日 · 本土劇女神曾莞婷靠「少量多餐、靠牆站」多年來都維持4開頭體重! 練出直角肩+逆天長腿. 從TRX、瑜珈到重量訓練樣樣都難不倒女神! By Women's Health Taiwan and TUNG HSIEH Published: 2021/03/05. 翻攝自Instagram/vicky_7155曾莞婷....