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此藥品可能引起的副作用及處理方式： 若症狀持續數日或嚴重時，請停藥並立即就醫或與醫師連絡。 1. 可能產生腹瀉、便秘、食慾、減低噁心、嘔吐、頭痛、腹痛、大便顏色改變等副作用。 2.
- 鎂是什麽？有什麼功效？
- 鎂的每日建議攝取量為多少？
- 鎂有副作用嗎？
- 使用鎂的4個注意事項
- 過量攝取鎂會導致這6個症狀
- 鎂常被加到鈣保健食品中，兩者搭配有什麼優勢？
鎂是人體內重要的巨量礦物質，參與多種生化代謝反應，包括能量代謝、維生素 D 的活化、DNA （deoxyribonucleic acid）、RNA （ribonucleic acid） 和蛋白質的合成，在肌肉收縮、神經傳導、血壓及血糖的調節也扮演重要角色，同時也是骨骼和牙齒的主要構成之一。
根據衛福部國健署公告的「國人膳食營養素參考攝取量 （dietary deference intakes, DRIs）」第八版，針對各年齡層的需求，訂定每日鎂的建議攝取量及上限攝取量 （tolerable upper intake levels，UL） 如下表： 鎂的食物來源十分豐富，普遍存在於全穀雜糧、深綠色蔬菜及堅果種子等食物，這些食物平常就容易取得，因此日常飲食中就能攝取到足夠的鎂了。
根據 2013-2016 年國民營養健康狀況變遷調查，結果顯示國人的鎂攝取量普遍不足。為了避免鎂缺乏的問題，額外補充添加鎂的保健食品或膳食補充劑也是維持健康的便利選擇，但須注意依照建議量適量補充，補充過量仍可能產生噁心、嘔吐、腹瀉等腸胃道不適症狀。 另外，若本身有腎功能不全、腎上腺皮質功能不全（愛迪生氏症，Addison’s disease）、甲狀腺機能低下（hypothyroidism）或副甲狀腺機能亢進者（hyperparathyroidism）等疾病，補充過量鎂容易造成高鎂血症（hypermagnesemia），可能引發頭暈、低血壓、心律不整、肌肉無力等症狀。
一般人從天然食物攝取鎂，若高於人體的需求量，身體可將多餘的鎂自尿液中排出體外，因此從天然食物攝取鎂較不容易有副作用產生。若要額外補充添加鎂的膳食補充劑或保健食品，則須注意補充劑量避免超過上限攝取量，13 歲以上青少年或成年人每日補充劑量應避免高過 700 毫克。 特殊疾病患者及長期服用特定藥物者，在補充含鎂保健食品前，應先徵詢醫師、藥師或營養師建議，以下分別說明：
一般健康成人從飲食攝取鎂不容易有過量的問題，若服用含鎂的膳食補充劑或保健食品，補充過量時可能引發腹瀉等腸胃道症狀。若為腎功能不全等上述特殊疾病患者或長期使用含鎂藥物者，則可能造成血鎂濃度過高，進而影響神經傳導及肌肉收縮，引發頭暈、肌肉無力、血壓降低及心律不整等症狀，嚴重甚至可能導致呼吸心跳停止及昏迷。 鎂攝取過量及高鎂血症可能引發之症狀統整如下：
看到這邊不難發現，除非有特殊狀況，不然其實日常生活中只要維持正常攝取鎂，是不會有副作用及過量的問題，因此大家可以放心。 而鎂和鈣在人體中常常相互調節，例如在協助肌肉收縮方面，鈣主要促進肌肉的收縮，而鎂則是幫助肌肉放鬆，以確保肌肉的功能協調。 除了肌肉之外，血管也是鎂調控鈣的主要場所，鎂可以預防鈣過度沈積於血管壁中，維持正常的心臟收縮功能，同時幫助調節血壓，避免心血管疾病的發生。在骨質保健的部分，鎂可以協助鈣質沈積於骨骼中，同時增加骨鈣礦化的程度，幫助鈣質在體內的恆定性。 因此，在補充鎂的同時，也要確保鈣的攝取量足夠，才有更好的效果！此外，鈣與鎂的比例也是有學問所在的，根據文獻指出，適當的鈣鎂比例約落在 1.7 至 2.6 之間（鈣：鎂 = 1.7-2.6：1），對於鈣質攝取越高的族群，鎂的補...
副作用. 腹瀉、腹痛、噁心、高血鎂等。 藥理作用. 1.制酸劑: 使胃部的pH值升高，提高鹼度，解除胃酸過多的症狀。 2.通便劑: 鎂離子造成滲透效應，使腸道的水分增加，因此增加腸道蠕動和糞便排除。 用法與用量. 1.每日3~4次，每次250~500mg或需要時使用。 2.劑量需依年齡調整，詳見藥品說明書。 3.每日最高劑量為2100mg。 警語. 1.應妥善保管，防止兒童誤食。 2.勿超過建議劑量，若有不適情況產生，應立即停藥就醫。 3.腎功能不全者不要自行使用。 4.如有慢性胃痛，胃部不適或灼熱感，應先就醫確定診斷再行服用制酸劑。 5.一天內不可服用超過一日最大劑量，也不可連續服用一日最大劑量兩週以上。 使用禁忌. 胃腸道阻塞、腹痛、噁心、嘔吐之患者。 懷孕相關.
相關副作用. 腹瀉、噁心、嘔吐、嚴重腹痛、過敏、暈昡、頭昏眼花、心跳不規則、心情或精神改變、異常疲倦或虛弱（可能為高鎂血症或其他電解質不平衡）。 忘記服藥時之處置. 若您是規律性的服用此藥，則請於想起時立即服藥。 但若已接近下次服藥時間時，請直接服用下次之劑量即可，切勿一次或短期間服用兩次劑量。 藥品儲存處置. 除非藥品另有標示使用期限外，一般效期為開方期限後三個月。 藥品請置於室溫保存，避免存放於高溫或潮濕處。 請將藥品存放於兒童不易取得之處所。 ※ 若您有使用藥物之相關問題，請洽詢用藥諮詢專線諮詢藥師或您的醫師。 藥物諮詢信箱： 奇美醫院：druginfo@mail.chimei.org.tw. 柳營奇美醫院：clh5500@mail.chimei.org.tw.
2022年9月2日 · 一、一天3至4次，或需要時服用。. 成人一次一錠。. 二、制酸劑之錠劑應嚼碎後吞服。. 三、年齡分配係數： 12歲以上，適用成人劑量。. 6歲以上未滿12歲，適用成人劑量之1/2。. 3歲以上未滿 6歲，適用成人劑量之1/4。. 3歲以下之嬰幼兒，請洽醫師診治，不宜自行 ...
可能副作用： 腹痛、腹瀉、噁心。 注意事項： 長期使用會造成電解質不平衡與水分缺乏。 仿單： 連結PDF 原有品項： MgO (健喬信元) (氧化鎂錠250公絲)
副作用 1. 服用本劑可能引起腹痛、腹瀉、過敏。 2. 常期使用會造成電解質不平衡與水份缺乏。 孕婦用藥等級 B 禁忌 禁用於胃腸道阻塞、腹痛、嘔吐、噁心之患者。 注意事項 1. 瀉劑不應長期使用，一旦正常排便即應停藥，應儘量以含
