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2024年8月20日 · 一直打哈欠要補充什麼？. 補充1營養素改善打哈欠 - 林勻熙 整理 - 良醫健康網 - 商業周刊（百大良醫）. 不只是累，打哈欠有7種原因！. 一直打哈欠要補充什麼？. 補充1營養素改善打哈欠. 打哈欠是一種非常普遍的生理行為，常見誘因包括疲勞、無聊和壓力 ...
- 心血管疾病：心臟負責供給全身及大腦的血液，如果心臟出現問題，比如 冠心病、心肌炎症、瓣膜病等，就會導致心臟的供血功能下降，同樣會引起大腦的缺血缺氧，也會不斷的打哈欠。
- 頸椎病變：頸椎是身體的一個重要的器官，因為是連接大腦於軀幹的重要環節，所有的神經都是通過頸椎到軀幹的，因此，如果頸椎出問題，就會直接影響神經的傳導。
- 腦中風：根據臨床觀察，有60%到80%的中老年腦中風患者，在發病前5到10天內，都有頻繁打哈欠的現象。主要原因是中老年人若有 高血壓、腦動脈硬化患者血管粥樣硬化、管腔狹窄等症狀，會導致血流緩慢，腦組織處於缺血缺氧的狀態。
2022年1月7日 · 民眾提問：我平常生活作息正常，但總覺得很疲憊，即使有睡滿8小時，白天工作時還是哈欠連連，假日也沒辦法打起精神，做了健檢報告卻沒什麼問題，但為什麼會一直覺得很累？. 聯欣診所 功能醫學護理師-亓祥怡回覆：. 每天都睡不飽是多數上班族心聲，但 ...
打哈欠是人的本能，不過隨著年紀增長，打哈欠常被解釋為「你累了嗎？. 」「你前一晚睡不飽啊？. 」，後來又有缺氧、降溫的說法，但事實是如何？. 至今科學界仍眾說紛紜。. 研究觀察，打一次哈欠時間大約是6秒鐘，在這短暫時間內，從張嘴用力吸氣、閉眼 ...
2020年7月3日 · 2種少見問題造成哈欠打不停. 心臟問題： 哈欠打不停也可能是因為迷走神經 (Vagus nerve)受到刺激，迷走神經是人體分布最廣的腦神經，包括呼吸系統、 心臟 和 消化 系統都是它所經過的地方。. 若心臟有出血、血液輸出量過低等狀況，可能會發生血管 ...
2020年12月15日 · 哈欠連連可能不是單純累，3種重大疾病前兆讓人打哈欠. 隨著天氣越來越好睡，昏昏欲睡的每日帶來連連哈欠，看似是個再正常不過生理現象，但如果太頻繁打哈欠，甚至一口氣打個5、6個，那有可能並不是單純疲累的關係，有可能是某些疾病的徵兆。.
2014年3月20日 · 打哈欠的原因一直眾說紛紜，最出名的理論有三個： 生理學理論：人在缺氧時常才會打哈欠，通過打哈欠吸進更多的氧氣，排出體內的二氧化碳。 進化論理論：打哈欠最早來源於人類祖先張大嘴巴、露出牙齒，用來表示發怒和恐嚇他人的行為。
