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2024年1月25日 · 該補充什麼才能提高身體保護力？除了日常保養品，一些富有「含硫化合物」的蔬菜也能協助肝臟排毒、活化免疫細胞，提升抗病免疫力。 4種食物提升免疫力 一些蔬菜含有豐富的「含硫化合物」，能提升人體免疫細胞活性、減少自由基產生。
2024年3月14日 · 免疫力下降常見 4 大原因＋6 大症狀，吃什麼可增強免疫力？. 免疫力主要是幫助人體對抗病毒的能力，當人的免疫力下降，就容易感冒生病，甚至影響身體裡裡外外的健康。. 那到底為什麼免疫力會下降呢？. 免疫力降低又會對人體造成什麼影響？. 如何改善 ...
2021年8月9日 · 本文將揭開免疫力的神秘面紗，解析免疫系統如何保護身體免受病原體侵害，並分享增強免疫力的六大方法，包括充足睡眠、適度運動、壓力緩解、飲食調整和營養補充。
隨著現代生活習慣的變化，肝臟健康面臨諸多挑戰，例如酗酒、肥胖、睡眠不足都會提高肝病風險，透過適當補充保健食品，可有效支持肝臟功能，降低肝指數異常的風險。 《健康營養百科》為你解析10大護肝的保健食品如薑黃、牛樟芝、B群、朝鮮薊等，並提供營養師推薦的最佳補充時間，幫助你更好地提升肝臟健康。 同時，我們也解析肝指數異常的9大常見原因，與你一起守護肝臟健康。 目錄. 肝不好症狀？ 初期肝臟發炎「無症狀」居多. 口臭、口苦原因是肝臟發炎嗎？ 肝指數過高9大原因，養肝、護肝必看！ 肝指數過高原因1.肝炎病毒. 肝指數過高原因2.脂肪肝. 肝指數過高原因3.代謝症候群. 肝指數過高原因4.酒精攝取過多. 肝指數過高原因5.自體免疫肝炎. 肝指數過高原因6.肝硬化和肝癌. 肝指數過高原因7.藥物.
春天正是養肝的好時節，究竟要怎麼正確養肝？保健食品對養肝有幫助嗎？哪些行為會傷肝？肝不好的症狀、4種養肝食物、中醫養肝排毒方法大公開。
台大醫院感染科主任張上淳舉B型肝炎為例，當B肝病毒入侵肝臟時，大人因為免疫力比較強，為了要殺死躲在肝臟細胞裡的病毒，會強力動員免疫系統，反而會嚴重破壞肝細胞，進而引起猛爆性肝炎，甚至死亡。 免疫力較弱的兒童由於免疫功能不足以將病毒完全殲滅，雖然症狀反應不會那麼強，但可能轉為B肝帶原者。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 另外，免疫系統必須會分辨入侵者還是自己人。 如果免疫系統弄錯對象，或者敵我不分，就可能起內鬨，不但攻擊免疫細胞，還可能傷及正常細胞，這就是所謂的「自體免疫疾病」。 例如紅斑性狼瘡、類風濕性關節炎、僵直性脊椎炎、乾燥症等。 推薦閱讀：紅斑性狼瘡症狀？ 皮膚蝴蝶斑？ 治療、飲食禁忌一次看. 增加免疫力吃什麼？
2021年7月17日 · 身體的免疫力跟免疫細胞有關，也跟肝臟代謝廢物的功能有關！ 聯安預防醫學機構聯青診所營養師李珮誼說，我們身體裡的免疫細胞消除有害物質後，產生的廢棄物質會經由肝臟代謝、糞便排出，而「含硫化合物」能協助肝臟代謝，所以吃大蒜、蔥、韭菜等食物，就能保持良好的排毒功能，提升免疫力的同時也有益肺部健康。 免疫力跟肝臟功能有關！ 多吃含硫食物、多排便. 李珮誼說，因為疫情的關係，很多人都在問該補充什麼營養素才能提高自己的保護力。
