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2009年7月21日 · 脂肪組織亦是身體的重要內分泌系統器官， 為身體製造荷爾蒙，例如：肥胖荷爾蒙 (leptin)、 抵抗素 (resistin)及細胞激素 (cytokine)的腫瘤壞死因子 (TNFα)等。 而脂肪組織有另一種是褐色脂肪組織： ( brown adipose tissue ) 或 多房脂肪組織 ( multilocular adipose tissue ) 人類之褐色脂肪組織從出生後十年內會逐漸減少， 而白色脂肪組織則相反，所以成為成人之主要脂肪組織。 這就是脂肪球增長，不會減少的說法。 抱歉，我並不是生理醫學專長，也是搜尋知識得來的， (其實我在板上所有的知識都是看書或網上搜尋或自己實踐所得) 難免會有出錯，有錯請指正（真的是誠心請大家分享）。 身上的體脂肪：包括皮下脂肪、內臟脂肪、血脂。
2017年12月2日 · 根據一項新研究，在寒冷中待上15分鐘，相當於運動一小時的代謝效果。 這兩者都對人體 主要的兩種脂肪組織有影響。 白色脂肪會儲存能量，也會讓我們的臀部、大腿與腹部圓滾滾的。 棕色脂肪在嬰兒身上很 多，但在成年人身上比較少，受到刺激時會燃燒能量、產生熱能。 去年，美國國家衛生研究院的科學家在十名健康的成年男女於攝氏18度的實驗室中運動時 進行了監測。 後來，同樣十名研究對象躺在床上，溫度則逐漸下降到會引發寒顫的攝氏12 度。 在兩種實驗中，受試者的肌肉都發生收縮，產生一種叫做鳶尾素的荷爾蒙，它會讓體溫升 高，並從白色脂肪細胞中製造出棕色脂肪細胞（這些細胞因為含鐵量高而呈現棕色）。 這項研究本週發表於《細胞代謝》 (Cell Metabolism) 期刊中，是討論棕色脂肪與其好處 的最新報告。
2016年12月19日 · 在我們安靜狀態 (吃飯睡覺打東東滑手機看PTT)的時候，脂肪是主要的能量來源，運動時 主要利用肌肉所儲存的肝醣 (碳水化合物)作為能量，所以安靜狀態時脂肪細胞會不斷地釋 放脂肪酸作為基本生理需求 (呼吸心跳無法控制的身體運作系統的肌肉)及手指滑動螢幕產 生動作所需的肌肉們的能量來源。 3:26【24小時一直消耗脂肪為啥還會變胖】 當我們進食時，”碳資源”就會回充至脂肪細胞，所以雖然脂肪一直釋放脂肪酸出來給肌 肉用，但進食後回到脂肪組織的資源比丟出來的還要多，不變胖才有鬼。 同理可推，回填 脂肪的資源比釋放出來的少，那脂肪就會逐漸變小。 最有效的方法就是讓肌肉跟脂肪搶碳 資源！ 5:49【如果你能增加肌肉的生長 體脂肪便會降低】 1.
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2017年12月16日 · 脂肪細胞在成年之後不太會再生，故立塑治療可達到長久減脂效果，當然如後續未配 合飲食作息調整，剩餘的脂肪細胞仍可能出現體積上的膨脹而造成復胖，但復胖的程度理 論上會相對較低（因該處的脂肪數量已經整體性的減少了）。 立塑的治療成效，取決於原本患者的脂肪總量（若脂肪量本來就不多，消除掉的也不 會太多）、治療格數（打越多格當然效果越顯著）、醫師操作手法（能量要確實打在脂肪 層，不只是為了提升效果也能降低副作用風險）以及患者後續是否有確實秉持少吃多動的 原則（若期間內吃太多脂肪進去，身體消耗不完而肝臟又代謝不掉的話，脂肪又會重分佈 回去了@@），都會影響到整體治療的效果！ 簡單來說，立塑的治療效果是因人而異的。
2009年8月7日 · 你又不是抽脂，敲打他有用嗎？敲太大力還會淤青勒...囧 他還是在那裡，還是脂肪細胞，就算損壞也還會再生。 不去消耗他，還是在的。
2016年6月14日 · 推 plutozombie: 只要是細胞要存在就需要不斷地分裂再生啊！ 這個過程 06/14 16:56. → plutozombie: 不是還是需要能量嗎？ 06/14 16:56. 推 Cyclo: 大概是因為原po不知道有脂肪細胞吧 畢竟不是每個人都學過 06/14 17:01. → Cyclo: 生理學 06/14 17:01. 推 qweertyui891: 我記得 好像相差不大不是嗎 06/14 17:12. 推 henryc: 一分鐘健身教室有篇文章有講到此事 06/14 17:15. → Spartan117: 相差很大 06/14 17:15. → henryc: 1公斤的肌肉每天僅能燃燒13大卡，1公斤脂肪則是4.5大卡 06/14 17:15.
2023年5月22日 · 看板 Gossiping. 標題 [問卦] 具體來說內臟脂肪為什麼難減? 時間 Mon May 22 14:54:03 2023. 如題 看了很多減脂有成的人發文 都說運動一陣子後 體脂肪率確實有下降趨勢 但偏偏內臟脂肪紋風不動 不然就是說自己體脂率 17% 內臟脂肪等級卻還有 7 肚子看起來凸凸的 有內臟脂肪真的有那麼難減的八卦嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊 (ptt.cc), 來自: 111.82.191.137 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1684738445.A.2D9.html.
