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2022年11月22日 · 腳底按摩紓緩不舒服，可以試試看，例如： 頭痛： 腳趾大拇指是腦部的反射區. 胃痛： 足弓附近是胃、腸的反射區. 經痛、更年期： 足跟、腎點. 鼻塞、流鼻涕： 腳趾. 廣告 - 內文未完請往下捲動.
2017年6月11日 · 完整了解腳底按摩的腳部穴道反射區、注意事項與禁忌. 許多人有胸悶、睡不好，這裡痛那裡痠的經驗，到醫院檢查，醫師卻說沒事，但不舒服感並未消失，難道是自己想像出來的「心病」？. 許多人有胸悶、睡不好，這裡痛那裡痠的經驗，到醫院檢查，醫師卻說 ...
腳底穴道按摩痛原因，可參考腳底穴道反射區來了解身體器官健康狀況。了解腳底穴道名稱與反射區對應部位，進行腳底按摩好處多。腳底按摩好處能除了能幫助長高、改善便秘，還具有保健膀胱與子宮等諸多功效，因此腳底穴位具有相當重要的養生作用。
2023年2月20日 · 從足底穴位看所對應身體器官. 周末假期外出遊玩，走路一整天感覺腳痠痛，很多人會想做足底按摩紓壓解痛。. 專家指出，足底承載人體重量，多達33個穴位，對應不同的器官、組織，透過足底穴位按摩，可以刺激人體、啟動自癒力，增加血液循環，達到紓壓 ...
2021年12月4日 · 以台式腳底按摩為基礎，融合世界各國的腳底護理方法，發展出獨特的「Matty式腳底按摩」，可以快速而有效解決現代人常有的腳底問題。 讓許多人認識腳底的奧祕，也經常傳授各種在家就可以做的健康小祕訣，深受日本眾多女明星及演藝人員的信賴。
2023年6月20日 · 腳底按摩時並不是越痛越好，以適當力道按壓數10秒，並持之以恆才能有效保養、改善身體！【延伸閱讀】
舒適腳底按摩4訣竅. 1.按摩前熱敷. 按摩前用溫水洗腳或毛巾熱敷，除了是清潔作用，還可以促進腳部的血液循環、放鬆緊繃肌肉，是做腳底按摩前很重要的步驟喔。 2.選對工具. 一般人不像按摩師傅，有專業知識和手法，徒手自己按可能會讓手受傷，市面上的按摩棒五花八門，有滾輪形、刮痧棒、棒狀、鎚子狀，只要選擇自己順手、按起來舒服的工具就可以囉，但要小心的是按摩拖鞋，就像把公園裡健康步道複製到拖鞋上，尖尖的石頭加上全身重量放在腳部，很可能會引起足底筋膜炎。 3.力道適中. 按摩力道要以不會造成疼痛為主，如果按完還覺得痛，表示應該暫停一下，休息後再進入下一個階段，腳底按摩能舒緩身體其他病症，但不是越痛好的越快，慢慢改善才不會有反效果。 4.注意事項. 【補充水分】
2024年3月20日 · 透過按摩腳底穴道可以緩解疲勞、改善睡眠品質、促進血液循環等，本文介紹了腳底穴道按摩的六大好處以及五個重要穴位的按摩方法，讓你可以輕鬆排毒、改善腳麻等問題。
2023年3月31日 · 來看看腳板底痛的痛症、位置、成因為何？有哪些腳板底痛穴位、拉筋有助舒緩，以及有哪些腳板底痛的治療方式，能幫助我們迅速消痛、減少復發。
2023年4月16日 · 透過按摩腳底穴道可以緩解疲勞、改善睡眠品質、促進血液循環等，本文介紹了腳底穴道按摩的六大好處以及五個重要穴位的按摩方法，讓你可以輕鬆排毒、改善腳麻等問題。
