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2024年1月26日 · 芥菜：不僅是年菜必備食材，還是重金屬污染土壤的救星. 每年剛入冬後不久，即是我們新年餐桌上「長年菜」的收成季節。. 長年菜，是我們印象中帶有點苦味的 芥菜 （學名：Brassica juncea），分類於蕓薹屬（學名：Brassica）下的一種植物，除了富含多種 ...
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2022年12月29日 · 這道雞湯老人小孩都很適合，裡頭放了祝福長輩長命百歲的長年菜（芥菜），還有補氣顧目養神的紅棗、枸杞、黃耆與蒜頭，搭配上蛤仔的鮮味，絕對適合冷冷天的年夜飯先舀一碗暖胃，讓長輩喝了健康又開心
2024年1月22日 · 過年習俗： 初一早、初二巧、初三睏甲飽. 福祿壽工房 發表於 2024-01-22. 看留言討論. 作者\福祿壽工房. 過年到正月十五日的 元宵節 為止，民謠道出每天含義。. 初一早、初二早（巧）、初三睏到飽、初四接財神、初五隔開、初六是挹肥（工作）、初七七 ...
2019年12月23日 · 這道雞湯老人小孩都很適合，裡頭放了祝福長輩長命百歲的長年菜（芥菜），還有補氣顧目養神的紅棗、枸杞、黃耆與蒜頭，搭配上蛤仔的鮮味，絕對適合冷冷天的年夜飯先舀一碗暖胃，讓長輩喝了健康又開心
2017年4月20日 · 1.飲食是否均衡. 含有B群的食物非常廣泛，各類蔬菜、水果、奶、蛋、豆、魚、肉及堅果類中皆含有不同的維生素B，如果平時都有均衡攝取六大營養素，很難會有維生素B缺乏的問題。 值得注意的是， 維生素B屬於水溶性物質，攝取過多，終究會排出體外，所以沒有必要過分補充。 2.素食者及老年人，容易缺乏B群. 維生素B12主要存在於動物性食物中，連奶蛋都不吃的素食者容易缺乏；老年人/長期使用制酸劑/腸胃部分切除者，則因對B12的吸收能力受到限制，故對維生素B12需求性提高。 3.常喝酒者及孕婦對B群才有高需求. 酒精代謝，須要維生素B群的幫忙，所以常應酬喝酒的人，對維生素B群的需求性也會提高。
2024年1月26日 · 芥菜：不僅是年菜必備食材，還是重金屬污染土壤的救星. 食力foodnext 發表於 2024-01-26. 每年剛入冬後不久，即是我們新年餐桌上「長年菜」的收成季節。. 長年菜，是我們印象中帶有點苦味的芥菜（學名：Brass... 媽媽經粉絲專頁. 我們正在尋找駐站作家 ...
2021年4月26日 · 所以我們點了. 奶油醬汁：有機野菇蘆筍細麵. 焗烤：奶油蔬菜燉飯. 披薩：夏威夷芝士（含蛋） 點心：今日濃湯（菌菇濃湯）、野菜樂園（起士棒、薯棒、薯片） 飲料：拿鐵咖啡（冰）、焦糖鮮奶茶（熱）
