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2024年9月29日 · 至於一天該吃多少水果，蕭捷健表示，依照人體小腸每天可處理的果糖量，建議攝取量為每公斤體重0.5克果糖。 以一名60公斤的成年人為例，每天攝取果糖不應超過30克，大約相當於兩顆網球大小的水果。
2022年7月1日 · 不過，大家知道經期該怎麼吃嗎？ 有婦產科醫師就分享，6種在經期可以多吃的水果，可以幫助舒緩生理期的不適感。 東森電視
2024年10月24日 · 以下是無法停止吃零食的五大原因以及應對方法。 吃得不夠 如果經常在兩餐之間感到飢餓並吃零食，問題可能出在正餐吃得太少。
2021年10月9日 · 釋迦是後熟型水果，只需拆去外包裝，置於室內常溫處就可自然成熟，農委會官網表示，釋迦需要「呼吸」，在果實沒有軟熟以前，千萬不可使用塑膠袋或保鮮膜密封，果實一旦「缺氧」就不會成熟了。 如果拿到較硬的釋迦，希望早點品嘗的話，可以用報紙包著，放在像冰箱、熱水壺旁等溫度稍高的地方，也可放進米甕內，釋迦會較快成熟，約1至2天就可食用。 不想讓釋迦太快熟？ 如果釋迦已變得稍軟，但無法馬上食用的話，千萬不要直接將釋迦放進冷藏，以免果實表皮凍傷。 可以用3至5層報紙包覆冷藏，也可裝進塑膠袋冷藏，但塑膠袋仍需打開讓釋迦透氣。 若不慎將釋迦冷藏，時間還不長的話，可考慮用其他水果催熟。 （示意圖 / 翻攝自Pixabay） 變「啞巴果」怎麼辦？
2024年9月30日 · 原來今年第18號颱風「山陀兒」是一種熱帶水果的名稱。. （圖／翻攝自@胖胖樹的熱帶雨林臉書 ）. 颱風山陀兒來勢洶洶，它的名字也引起討論，其實山陀兒是一種熱帶水果，在東南亞廣受歡迎，而台灣也曾在1919年從新加坡引進山陀兒，但因為經濟價值 ...
2023年12月21日 · 至於杏仁果、杏仁片等南杏製成的零嘴則勿貪嘴多吃，不僅無法鎮咳，吃多了還可能因上火，導致症狀更嚴重。 冷咳的症狀與治療 至於「濕咳」又稱為「冷咳」，氣管內的水分過多是主要致病原因，例如過敏、氣喘都屬於濕咳，另外像是老年氣管退化、肺氣腫 ...
2018年6月7日 · 17:14. 東森新聞. 文／ 食力foodNEXT 授權 圖／食力foodNEXT 授權. 你應該要知道的食事 . PLU碼印製成防水小貼紙，可貼在進口水果上，除了方便零售業者進退貨與庫存管理，為生鮮產品訂出符合實質價值的價位外，消費者也可以透過辨認PLU碼來得知其水果的栽種方式、產地、品種等。 又大又漂亮的進口水果，經常是逢年過年送禮的選擇，但你有沒有留意過水果上面，印有4位碼的貼紙標籤是什麼呢？ 同樣是水果上的標籤，你是否曾經聽說過有8字頭號碼的水果是基改水果的謠言？ 還是說，有貼標籤就是品質保證？ 將每個果實貼標籤的做法在許多國家皆已十分普遍，事實上，水果上的標籤，採用的是一套稱作「PLU碼（Price Look Up Codes）」的系統，快跟著《食力》看仔細。
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