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  2. www.edh.tw › article › 11198金棗營養居柑橘類之冠！抗癌、護血管、止咳都有效 - 早安健康

    2024年2月8日 · 健康網站《StethNews》指出，金棗具有多種健康功效，且金棗皮也可食用，其中的油脂含有檸烯等成分，能夠對抗癌細胞增生、胃痛、膽結石。 金棗中的檸檬酸可以幫助預防腎結石，豐富的玉米黃素、類胡蘿蔔素、葉黃素等類黃酮營養素，則能夠清除人體內的誘變 ...

  3. www.edh.tw › article › 8892金棗好處多！不只防感冒，還能預防動脈硬化、降膽固醇 - 早安健 ...

    2015年3月6日 · 根據研究顯示，金棗富含β隱黃素，β隱黃素具有抗氧化作用，能夠提高免疫力、減少細菌感染。 金棗果肉上白色的瓣和絲含有豐富的類黃酮（維生素P），能夠強化毛細血管、防止動脈硬化、降低膽固醇、減少過敏反應。 77歲阿嬤不吃藥，靠「一運動」長肌肉💪，遠離脊椎側彎〉早安健康 2024年10月號《對症超慢跑》教你跑出健康🏃‍♀️，趕走慢性病！ 此外，金棗含有鈣和膳食纖維，前者具有建構骨骼、改善高血壓、減低大腸癌的機會；後者則可以幫助腸胃蠕動，促進排便。 金棗80%的维生素C集中在果皮上，是少有能夠連皮一同食用的水果，建議連皮帶肉一起食吃，才不會讓營養流失。 近年來也有報告顯示，加入金棗在酒精類飲料裡，可以抑制造成血壓升高的血管收縮素，金棗對人體健康帶來的眾多好處，一定要善加利用。

  4. yilanmart.com › food-knowledge › kumquat金棗的一個完整指南，揭露金棗的營養功效與如何食用 - YilanMart ...

    探索金棗的一個完整指南！了解金棗的營養功效和多種食用方式。從甜美的金黃色小果實中獲得酸甜又開胃的口感，或將其製成茶、沙拉、醋或雞湯，盡情享受金棗的美味。這個指南揭露金棗的營養價值，讓你充分了解它對健康的益處。

  5. today.line.me › tw › v2金棗營養居柑橘類之冠！抗癌、護血管、止咳都有效 | 早安健康 - ...

    健康網站《StethNews》指出，金棗具有多種健康功效，且金棗皮也可食用，其中的油脂含有檸烯等成分，能夠對抗癌細胞增生、胃痛、膽結石。 金棗中的檸檬酸可以幫助預防腎結石，豐富的玉米黃素、類胡蘿蔔素、葉黃素等類黃酮營養素，則能夠清除人體內的誘變 ...

  6. www.edh.tw › article › 14263止咳化痰顧喉嚨，這帖最好！樓中亮私藏金棗配方 - 早安健康

    2017年2月8日 · 金棗又稱金桔、牛奶桔、壽星桔等，中醫認為金棗具有止咳、化痰、生津止渴、開脾健胃、解鬱、消食等功效，以營養學角度而言，含有極豐富的維生素C，每天吃幾顆新鮮金桔就能獲得足夠的維生素C。

  7. kknews.cc › zh-tw › health金棗營養居柑橘類之冠！抗癌、護血管、止咳都有效 - 每日頭條

    2019年2月4日 · 金棗具有多種健康功效，且金棗皮也可食用，其中的油脂含有檸烯等成分，能夠對抗癌細胞增生、胃痛、膽結石。 金棗中的檸檬酸可以幫助預防腎結石，豐富的玉米黃素、類胡蘿蔔素、葉黃素等類黃酮營養素，則能夠清除人體內的誘變劑和致癌物質 ...

  8. teagbycha.com › gold-jujube-nutritional-coronomas-in-citrus金棗營養居柑橘類之冠 |止咳都有效 |友慶金皮油 |【金棗皮油功效 ...

    2023年11月29日 · 功效： 一、【飲用】金棗油50cc，沖泡500cc.開水可，隨個人口味稀釋，是一年四季最佳天然飲料、潤喉聖品。 二、【咳有痰】感冒、流鼻水、咳、抽煙者、喉嚨有痰，金棗油加些薑粉或薑片，開水沖泡，喝『薑片煮過亦可』。 保存方式：清放置陰涼處。 金皮油 金棗茶 . Watch on. 四、【喉嚨痛】金棗油原汁15cc.，加些精鹽，含在口中，含三分鐘以上吞下，一天含三次，喉嚨即消除。 五、【聲音】感冒、唱歌、講話引起失聲，香菜2棵根金棗油50cc，開水沖泡500cc，悶三五分鐘後喝。 保存期限：一年。 ※金皮油請冷藏，冷藏後會減低功能。 金皮油使用說明. Watch on. ※金皮油請冷藏，冷藏後會減低功能。

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