搜尋結果
按摩陽陵泉穴 先用大拇指力道適中按壓穴位，接著繞圈按揉穴位，每次按摩約2~3分鐘即可。 具有治療肩周炎、落枕、膝關節炎、腰扭傷等作用功效。 陽陵泉穴對魚尾紋 有相當程度改善保健益處。 陽陵泉對胃酸過多配合艾灸也有改治療效果 ，胃酸過多問題同時可參考 中封穴 、 中脘穴 、 不容穴 、 膏肓穴 、 地機穴 、 胃倉穴 、 巨闕穴 。 來源: 經絡穴位網. 針對下肢部位疾病按摩可先用雙手大拇指同時按壓兩腿陽陵泉穴，接著上下按揉50~100下，力道可稍微加重，時間約2~3分鐘即可。 可防治膝關節炎、膝冷痛、鶴膝風、老寒腿、下肢不遂、癱瘓等保健作用功效。 來源: 經絡穴位網. 陽陵泉穴是改善解決肩痛主治穴道， 陽陵泉、 足三里 兩穴相近可同時指壓按摩，亦具有保健消化系統的益處，足三里屬於胃經經絡。
陽陵泉穴怎麼找？如何按摩陽陵泉分析：穴位位置位於人體的膝蓋斜下方，小腿外側之腓骨小頭稍前凹陷中。快速取穴採用仰臥位或側臥位取穴，仰臥時對下肢微屈，在腓骨小頭前下凹陷中取之。
【釋名】 小腿外側面為「陽」；腓骨頭突起處如「陵」；穴在其下方凹陷部，所以稱「泉」。 簡稱「陽陵」（《標幽賦》）。 【位置】 陽陵泉、陰陵泉穴位橫斷面 (引自《嚴振國穴位解剖》) 陽陵泉穴位 (引自《經絡與穴道》) 小腿外側部，腓骨頭前下方凹陷處。 今作膝下二寸。 《靈樞‧本輸》：「在膝外陷者中也」； 《針灸甲乙經》：「在膝下一寸，䯒外廉陷者中。 《針灸問對》：「膝下二寸」； 《備急千金要方》：「在膝下外，尖骨前陷者中」。 《動功按摩秘訣》：「在膝外高骨下各一指」。 今作膝下二寸。 【解剖】 肌肉：腓骨長、短肌，趾長伸肌。 神經：當腓總神經分為腓淺神經及腓深神經處。 血管：膝下外側動、靜脈。 【操作】 直刺1～2寸。 艾炷灸3～5壯，艾條溫灸10～15分鐘。 【功效】
穴點作用： 治療 膝痛 、 肝膽疾病 、 便秘 、 頭痛 、 下肢癱瘓 。 取穴方法： 小腿外側靠近膝蓋處，脛骨外側髁下緣的凹陷中。 陽陵泉穴穴位. 特別感謝： 陳潮宗、周曉慧、程良雯中醫師熱心協助穴位資料校對. 立即訂閱我們的電子報. 掌握最新健康消息！ 陽陵泉穴的穴點位置與作用、取穴方法，陽陵泉穴作用：治療膝痛、肝膽疾病、便秘、頭痛、下肢癱瘓。 -KingNet國家網路醫藥.
基本介紹. 中文名 ：陽陵泉. 部位 ：小腿外側，腓骨頭前下方凹陷處. 主治 ：半身不遂. 取穴方法 ：仰臥位、側臥位. 史載要穴,穴位取法,局部解剖,主治範圍,臨床套用,刺灸法,按摩法,穴位配伍,文獻摘要,研究發展, 歷代針灸醫家將之列為要穴，亦與其主治有關。 如《靈樞·邪氣藏府病形篇》：“ 膽病 者，善太息，口苦，嘔宿汁，心下澹澹，恐人將捕之，嗌中吤吤然數唾，在足少陽之本末，亦視其脈三 陷下 者炙之，其寒熱者，取陽陵泉：”此是治療膽腑病症。 陽陵泉又治筋病，如《靈樞·邪氣藏府病形篇》有：“……筋急，陽陵泉主之。 ”《馬丹陽天星十二穴歌》：“膝腫並麻木，冷痹及偏風，舉足不能起，坐臥似衰翁，針入六分止，神功妙不同。 ”陽陵泉又治療足少陽經體表循行通絡上的病變。 穴位取法.
凹陷處經氣象流水入合深似泉，故名「陽陵泉」）又名筋會、陽陵、陽之陵泉；是足少陽之脈所入為合的合上穴，為筋之會穴。 歷代 針灸 醫家 將之列為要穴，亦與其主治有關。
2 天前 · 許多人都聽說過中醫穴位調理身體機能的神奇，還有些民眾會問：「那有沒有按了會開心的穴道？」花蓮慈濟醫院中醫部林諭臨醫師表示，在中醫 ...
陽陵泉穴. 在小腿外側，當腓骨小頭前下方凹陷處。 定位. 位於腳的外側，從外側腳踝沿著骨頭往膝蓋移動，會有一個股頭的隆起處 (腓骨頭)，在隆起處的下方。 取穴. 半身不遂、下肢痿痹、麻木、膝腫痛、腳氣、脅肋痛、口苦、嘔吐、黃疸、小兒驚風、破傷風。 主治. 配 曲池穴 治半身不遂。 配 日月穴 、 期門穴 、 膽俞穴 、 至陽穴 治黃疸、膽囊炎、膽結石。 配 足三里穴 、 上廉穴 治胸脅痛。 配伍.
針灸學/陽陵泉穴. [定位] 在 小腿 外側，當 腓骨 小頭前下方凹陷處。. [解剖] 在腓骨長、 短肌 中；有膝下外側動、 靜脈 ；當 腓總神經 分為 腓淺神經 及 腓深神經 處。. [主治] 半身不遂 ， 下肢 痿痹、麻木，膝 腫痛 ， 腳氣 ， 脅肋痛 ， 口苦 ， 嘔吐 ， 黃疸 ...
1 天前 · 人的身體竟然藏有高興穴？「陽陵泉穴」是中醫十大總穴之一，位於小腿外側，當腓骨小頭前下方凹陷處。按摩陽陵泉穴可以調理膽經、振奮肝氣，令人心情愉悅，因此也被稱為「高興穴」。以下由中醫師解析陽陵泉穴的功能、取穴、與保養，讓民眾更了解萬能穴道的功用。
