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頭皮屑的5大原因. 引發頭皮屑的高風險因子. 頭皮屑的診斷和治療. 改善頭皮屑與保養頭皮的方法. 頭皮屑是不論男女都曾面臨的頭皮問題，容易讓人頭皮癢，不自覺想抓個幾下，一般而言，頭皮屑能透過加強個人衛生習慣或使用洗髮精清潔，來達到減少頭皮屑的功效。 究竟為何會出現頭皮屑？ 又會造成哪些症狀？ 可以透過何種方法治療呢？ 以下就讓《Hello醫師》為大家一一介紹！
2021年11月29日 · 頭皮屑、頭皮癢4問題，防範重點各不同！ 曾奕騰醫師指出，頭皮屑、頭皮癢的問題最常見的原因出自於「脂漏性皮膚炎」，約佔90%，其他包括頭癬、乾癬等各種原因造成的頭皮濕疹及發炎性疾病。
2022年1月12日 · 如果你的頭皮屑狀況比較輕微（短期現象、肌膚沒有發紅不適），通常可以透過頭皮屑專用或是較溫和中性的洗髮精來改善；如果頭皮屑症狀明顯或 ...
2023年12月26日 · 綜合整理毛爵生髮診所與食藥好文網說明資料，造成頭皮屑的原因有以下9種： 脂漏性皮膚炎： 通常呈現油膩的鱗片狀、較大塊。 過敏性濕疹： 外觀看起來比較乾燥、細碎。 乾癬： 頭皮出現一層厚厚的銀白色頭皮屑，而且與正常皮膚有明顯界線。 頭皮容易出油： 頭皮容易出油大多是來自遺傳體質的因素，當頭皮先天皮脂腺油脂分泌過盛，常會讓頭皮變得油膩；除此之外，氣溫也是影響頭皮角質細胞代謝速度的關鍵，溫度每上升一度，油脂分泌會上升10%，也因此大多數的人夏天較容易有出油問題，而當頭皮角質層代謝過快，脫落便會形成頭皮屑。
2023年11月22日 · 你有頭皮屑的困擾嗎？. 相信不少深受頭皮屑之苦的人，每次一撥頭髮看到那紛紛落下的白色雪花，都會忍不住想問「為什麼會有頭皮屑？. 」、「該 ...
2022年9月7日 · 頭皮屑的原因很多，也是皮膚科門診常見的問題。 皮膚科醫師李勇毅列舉常見的原因和惡化因素包括： 頭皮太油或太乾。 黴菌滋生，例如皮屑芽孢菌導致脂漏性皮膚炎。 其他的皮膚問題，例如 異位性皮膚炎 、乾癬等。 壓力、作息不穩定。 染、燙髮，或是常使用髮蠟、髮油也會惡化頭皮屑問題。 使用洗髮精、潤絲精沒有沖洗乾淨，會在頭髮上形成白色沉澱物，稱為髮鞘（hair casts），外型類似頭皮屑。 某些藥物會惡化頭皮屑症狀，例如治療體癬、足癬的抗黴菌藥物griseofulvin、胃藥cimetidine、某些精神科用藥等。 換季：夏季轉秋冬季，除了氣候變乾，也因為溫度降低、頭皮局部的血液循環變弱，使得油脂分泌變少，會乾癢、產生頭皮屑；冬季轉春季時，因為氣候變暖，皮屑芽孢菌會滋生，也可能會造成頭皮。
其實，頭皮屑類型與成因大致可分四大類，怎麼做才能減緩頭皮屑？ 先從了解為什麼會有頭皮屑開始，試著從源頭釐清，對症下藥、改善頭皮屑問題。 目錄
但其實，頭皮屑產生的原因除了頭皮太乾、太油還可以分類成以下幾點成因： 1.洗髮水溫過高. 由於太熱會刺激頭皮，變得容易出油，因此水溫建議控制在與體溫相近的38度。 2.不良生活習慣. 睡眠不足、疲勞皆會影響身體整體狀況。 3.吃刺激性食物. 經常吃油膩、辛辣的食物，易使頭皮屑的情況更加嚴重。
頭皮屑生成的主要原因為頭皮的皮膚細胞增長與死亡的速度過快，在頭皮上堆積並引起發炎。 醋酸有助於代謝頭皮上死去的老廢角質，避免代謝物堵塞毛孔，同時平衡頭皮的酸鹼值，減緩真菌生長速度，避免頭皮因真菌過多而發炎。
頭皮屑 (Dandruff)是一種慢性的皮膚問題，頭皮太乾或太油時，會產生雪花狀的死皮，通常在10~20歲之間開始，而30歲以上的人高達40％有此困擾。 雖然頭皮屑並不會影響一個人的健康，但總是讓人尷尬不已。 造成頭皮屑的原因?如同身體其他地方的皮膚一樣，頭皮細胞會經歷一段持續生長並脫落的過程。
