Yahoo奇摩 網頁搜尋

搜尋結果

1. www.nmplus.hk › eshopping › iherb-維他命-營養補充品-619657$55平買魚油丸！5大港日Youtuber親試 性價比高營養補充品清單

   www.nmplus.hk › eshopping › iherb-維他命-營養補充品-619657

   • 庫存頁面

   它不含明膠和無麩質，更標榜低卡路里、少糖、低碳水化合物及添加多種有機成分，比平日市面上的維他命C軟糖更健康。 而且，產品在美國生產，經過3層質量控制管理製造，成人和小孩都可以安心服用。 它亦添加天然橙味，讓你邊享受零食，邊為補充營養。 不要以為國外生產的健康產品一定昂貴，這款維他命C軟糖只售HKD63.03，一樽更有90粒，每天吃1-3粒就足夠了，絕對抵買！ 【按此購買】 2.LypriCel 脂質體維生素C（HK$277.09） 接著要推介的是另一種維生素C產品，LypriCel維生素C含有維生素C的脂質體，可以把營養直接輸送到血液中，然後進入細胞，帶來最大限度的吸收，發揮最佳的效用。 它可以幫助維持健康的抵抗系統、保護細胞免受有害自由基傷害，更能促進健康皮膚和肌肉的膠原蛋白生成。

2. www.nmplus.hk › fitness › 蛋白質食物-餐單-雞肉-健身25大高蛋白質食物排行！海鮮/肉類/素食/芝士都可以增肌減肥！ - ...

   www.nmplus.hk › fitness › 蛋白質食物-餐單-雞肉-健身

   • 庫存頁面

   2023年5月29日 · 日本飲食文化中，不少食物都隱含著豐富的營養價值，蕎麥麵就是一個很好的例子。比較一般的小麥麵食如通粉、意大利麵等，蕎麥麵含有更多蛋白質。同時蕎麥麵屬於全麥食物，纖維量不低之餘，還少白飯87卡（以一碗計），絕對是減肥恩物！

   • 
   • 
   • 
   • 

3. www.nmplus.hk › 熱話 › 奇亞籽-好處-功效-食法奇亞籽好處功效＋食法！5類食用後有「副作用」人仕 - 新Monday NM+

   www.nmplus.hk › 熱話 › 奇亞籽-好處-功效-食法

   • 庫存頁面

   2022年5月26日 · 1. 有血液濃度問題的人. 由於奇亞籽有含豐富的 Omega-3 （脂肪酸），而 Omega-3 有稀釋血液作用，因此服用血液稀釋藥的人要留意它的副作用。 有很多心臟病患者在手術後也會長期服用抗凝血劑來維持心血管暢順，避免血管堵塞，而這些病患者應諮詢醫生意見後方可食用奇亞籽，一起食用可能會增加出血風險，奇亞籽副作用可大可小！ 2. 有血壓問題的人. 加拿大 St. Michael’s Hospital 醫院的報告指出，奇亞籽有降血壓的功效，同時有可能加強降血壓藥的效果，所以有血壓問題的人吃奇亞籽時必須特別小心，盡量避免食用。 3. 腸道受不了高纖的人. 奇亞籽屬於高纖食品，成分其中約1/4纖維是水溶性，另外3/4是不溶性。

   • 
   • 
   • 
   • 

4. 其他人也問了

   魚油的主要成分是什麼?

   • 魚油的主要成分是脂肪。 說到脂肪，大家就會聯想到「肥胖、血壓」之類的。 但其實脂肪包括不飽和脂肪酸和飽和脂肪酸。 通常來說，如果人體攝入過多的飽和脂肪酸就會容易引起肥胖，心血管疾病等。

   8品牌魚油測試：3款虛假宣稱，3款不達標，其中一款有致癌風險

   kknews.cc/zh-hk/health/3xp8pa.html

   查看此問題的所有搜尋結果

   魚油丸有什麼營養價值?

   • 魚油丸含有豐富的Omega-3，Omega-3當中主要的成分包括EPA (二十碳五烯酸)和DHA (二十二碳六烯酸)，營養價值非常高，對人體健康十分重要。 但消委會發現，23款魚油膠囊樣本每粒的奧米加3脂肪酸DHA及EPA檢出量，可分別相差13倍與50倍。 當中，23款膠囊樣本的每粒DHA檢出量由30.9毫克至444.8毫克，有2款樣本的DHA檢出量較標示值低超過20%，相差最多的為「日本阪聖」，其標籤標示每100克含60.6克DHA，惟測試結果顯示樣本每100克只含有10.3克DHA，比標示值低83%；另1款為「日本阪聖」，其標籤標示每100克含43.7克DHA，惟測試結果顯示樣本每100克只含有11.7克DHA，比標示值的低73.2%。

   消委會魚油丸測試｜只4款獲5星評級｜怎食法最吸收？全面發揮降膽固 …

   www.cosmopolitan.com.hk/beauty/consumer-council-and-fish-oil-capsule-recommendation

   查看此問題的所有搜尋結果

   每天吃魚油好嗎?

   • 有個研究認為每天吃一克的魚油，裡面包含460毫克的EPA和380毫克的DHA，在這連續服用的五年當中，心臟病發作的機會比較低，但心臟病引發的中風和死亡並沒有減少。 另外令人遺憾的是，許多其他研究都無法證實一般劑量的魚油能減少心臟疾病的機率。 早些年的研究認為魚油幫助挺大的，但現在可能是預防醫學已經做得很好，有用的藥物太多，降血壓的、降血脂的的藥物效用更好，要單純靠魚油補充品降低心血管疾病機率就更難了。 ● 針對身體其他部位呢？ 如果你吃魚油的目的不是為了要心臟健康，而是要保護其他部位。 目前研究認為魚油可以減輕一些 類風濕性關節炎 帶來的症狀，早晨的僵硬感比較少，甚至可能讓患者減少服用止痛藥。

   補充魚油是都市傳說，還是真有好處？（懶人包） - 照護線上

   www.careonline.com.tw/2019/03/fish-oil.html

   查看此問題的所有搜尋結果

   什麼是高濃度魚油?

   • 目前高濃度魚油以西班牙Solutex和德國KD為大宗，而我則是使用西班牙的Solutex魚油，原因非常的簡單，西班牙Solutex魚油是創立迄今僅有生產魚油，因此更為專精，在製程上，全程採一段式的高頂尖作法，更為安定與純淨，Solutex的一段式生產是目前我身為保健食品研發者，所看到最頂級的魚油製程技術。

   【2023最新】營養師的深海魚油推薦懶人包！魚油什麼時候吃？一天吃 …

   www.dietician.com.tw/qna_info/17

   查看此問題的所有搜尋結果

   魚油是不飽和脂肪酸嗎?

   • 魚油屬於不飽和脂肪酸，意味著在接觸空氣或製作過程中很容易氧化產生魚腥味或被高溫破壞，如果沒有優質的萃取技術來取得魚油，就會影響到 Omega-3 脂肪酸的品質與含量。 而rTG型態的魚油簡單來說，是將 EE 型態魚油再進行酯化反應，讓它變回 TG 型式魚油，製程更複雜，但這時的魚油濃度卻高達 80% 以上，不論純度和吸收率也皆高於上述 2 種。 3. DHA 與 EPA 的含量和比例最好在 3：2 根據世界各國的組織建議，日常補充的話，每人一天建議攝取 500-1000mg，加強保健的話可以照需求增加攝取量。 而台灣衛福部建議每日食用量以所含EPA及DHA總量不得超過 2g。

   【2024營養師整理推薦】魚油的4大功效及11款品牌比較表 - 照顧好健 …

   www.wecareyou.cc/office/fish-oil-recommendation-table

   查看此問題的所有搜尋結果

   兒童需要吃魚油嗎?

   • 在 EPA 的部分，主要能夠抗發炎及保護心血管健康，藉由抑制體內產生促進發炎的因子、幫助血脂調節、活化血管的管壁細胞，以達到預防梗塞、促進血管彈性以及維持足夠的管徑，以利順暢的血液循環。 而在 DHA 的部分，主要分布於人體眼睛的視網膜處及大腦中，可以幫助眼部感光細胞的正常運作、抵禦外來的有害光波以及減少乾澀感，以降低黃斑部病變及青光眼的發生，以及改善乾眼症；另外，DHA對於大腦的幫助，尤其是學齡前兒童的學習、反應、理解力等聰穎開發有著重要角色喔！ 延伸閱讀： 【2024營養師整理推薦】魚油的4大功效及12款品牌比較表 兒童也需要攝取魚油嗎？ 營養師解釋給你看

   【2024營養師整理推薦】兒童魚油的4個挑選方法及7款品牌比較表 - 照 …

   www.wecareyou.cc/kids/fish-oil-for-children-recommendation-table

   查看此問題的所有搜尋結果

5. www.nmplus.hk › health › 點心-馬拉糕-卡路里-營養師【點心卡路里】馬拉糕卡路里竟達370？！15款點心卡路里大公開 營 ...

   www.nmplus.hk › health › 點心-馬拉糕-卡路里-營養師

   • 庫存頁面

   2020年1月24日 · 豉油和喼汁熱量不算高，只須注意當中的鹽份，但辣椒油就忌用，一茶匙已有45kcal，伴食時就更肥，建議改用只有6kcal的辣椒醬或是辣椒絲取代。 15款點心卡路里公開

   • 
   • 
   • 
   • 

6. www.nmplus.hk › 熱話 › 蛋白粉-健身奶粉-運動補充劑蛋白粉推薦｜10大增肌奶粉作用＋選購貼士！運動補充劑要識揀

   www.nmplus.hk › 熱話 › 蛋白粉-健身奶粉-運動補充劑

   • 庫存頁面

   2023年3月2日 · 想要在一定時間內鍛煉好身形增肌，控制營養攝取和蛋白質攝取極為重要，而這種運動結合飲食的方法更有可能改善皮膚，消除暗瘡。 然而，每天靠日常飲食攝取足夠營養，對都市人來說可是mission impossible。 不少健身人士會靠服用運動補充劑（俗稱健身奶粉／大隻奶粉）以補不足，而坊間健身奶粉五花八門，有些更可能有副作用，入門者可以怎選擇？ 以下推薦10種在香港補充劑店最常見的產品，了解清楚就不用怕白花金錢了！ 本文由EP Fitness & Health授權提供，未經同意禁止任意轉載。 文章及圖片皆轉載自友好媒體，如有任何問題，請即與本刊聯絡。 蛋白粉健身奶粉要識揀！

   • 
   • 
   • 
   • 

7. www.nmplus.hk › lifestyle › 生暗瘡-牛奶-咖啡-plt-org1155種易生暗瘡食物！冇食煎炸油膩食物都爆瘡？小心奶類製品/咖啡！ ...

   www.nmplus.hk › lifestyle › 生暗瘡-牛奶-咖啡-plt-org115

   • 庫存頁面

   2022年6月1日 · 5樣可引發暗瘡的健康食品. 易生暗瘡食物1. 堅果類. 堅果眾所周知是比較健康的零食，其營養價值亦十分高，但堅果類食物含有合成脂，會令皮膚的脂腺分泌油脂，容易引發暗瘡，甚至令皮膚發炎。 （圖片來源：Shutterstock） 易生暗瘡食物2. 全麥麵包的營養價值比白麵包高，但原來全麥麵包的成分內含有麵筋，吃得過量的話會導致腸道發炎，而腸道系統會直接影響皮膚健康，最終引發暗瘡形成。 易生暗瘡食物3. 乳酪對腸道健康有很大的幫助，它能解決都市人常見的便秘問題，但原來因為乳酪是牛奶類製品，牛的荷爾蒙會助長暗瘡生長，吃得多的話會令粉刺和暗瘡激生。 易生暗瘡食物4. 芝士同樣是奶類製品，所以芝士同樣會助於暗瘡生長，建議大家不宜過量進食。 易生暗瘡食物5.

8. www.nmplus.hk › health › 保濕食物-滋潤-皮膚-org115-65090520款保濕滋潤食物保持水潤肌膚！由內到外滋潤DRY爆的你！ - 新 ...

   www.nmplus.hk › health › 保濕食物-滋潤-皮膚-org115-650905

   • 庫存頁面

   2022年9月21日 · 營養師 Gloria就指出，每日飲用6-8杯水其實並不足夠，因為肌膚還需要四大養份：維他命A、 C、 E及 Omega-3，才能維持肌膚健康。 現在就認好以下20款推介食物，打好健康基礎，皮膚的保濕功能就自然大大提高！ 秋冬天氣乾燥，皮膚常常因缺水而脫皮。 （圖片來源：新傳媒資料室） 平衡油脂！ 維他命 A. 前身為植物的胡蘿蔔素，經肝臟轉化為維他命A後，能幫助平衡身體油脂分泌、鎖緊水份，加點油煮更佳，令人更容易吸收。 吃適量就好，不用吃多。 食物來源：橙黃色蔬果，如黃色蕃番薯、紅蘿蔔、南瓜、木瓜、芒果，或深綠色蔬菜，如菠菜。 保濕滋潤食物1. 紅蘿蔔. 含有多款天然抗癌物質，且有大量膳食纖維，有助腸臟蠕動。 每日一碗蘿蔔粒就足夠每日所需的維他命A。 （圖片來源：新傳媒資料室）