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什麼食物傷腎?
台灣人最常做出的傷腎壞習慣是什麼?
腎臟不好可以吃肉鬆嗎?
腎臟不好可以吃火鍋嗎?
2024年1月10日 · 洪永祥醫師列舉10大傷腎食物 第10名 早餐穀物：早餐穀物包括玉米片、小麥片、燕麥片等，其主要成分是裹上糖的碳水化合物，這些主打健康的穀片宣稱低脂肪、低膽固醇、高纖，但根據董氏基金會的調查顯示，半數市售早餐榖片中，每100克的鈉含量超過500毫克 ...
2023年2月4日 · 腎臟專科醫師 洪永祥 就點出了十大台灣人的「傷腎壞習慣」，其中包含憋尿、熬夜、喝水太少也全部上榜。 台灣洗腎人口眾多，被稱作是「洗腎王國」。
2024年3月6日 · 連早餐含糖穀物也上榜，洪永祥醫師列舉10大傷腎食物，除了珍奶，還有拉麵、雞排，三寶飯、鐵板麵、鍋貼水餃，香腸肉乾.等等，連早餐含糖穀物也通通在列，洪永祥主張，人們出生大約有200萬顆腎絲球要用一輩子，然而它「掛掉一顆就少一顆 ...
2022年8月30日 · 7類食物超傷腎！. 鮮奶也上榜 醫：腎臟病患者要注意. 大家都知道鈉吃太多傷腎，但其實「高磷食物」對腎臟也是很不好的，若身體處在高血磷狀態，很有可能會出現心律不整等狀況。. 要如何預防呢？. 泌尿科醫師戴定恩就貼心也整理出「高磷NG食物懶人包 ...
2023年11月3日 · 腎臟科醫師示警，哪些外食非常傷腎！醫師警告，原來「包餡料的食物」是傷腎大魔王，尤其是鍋貼用煎的，加上澱粉緊緊包著五花肉，含油量和熱量都超高。
2023年10月20日 · 醫：「珍奶、雞排」列10大傷腎食物 3月的第二個星期四，是「世界腎臟日」，而台灣每8位成人，就有1位可能患有腎臟病。 洪永祥醫生認為，這跟珍珠奶茶、雞排、三寶飯、甚至是早餐穀物飲食習慣，脫不了關係。
2022年5月18日 · 醫：「珍奶、雞排」列10大傷腎食物 3月的第二個星期四，是「世界腎臟日」，而台灣每8位成人，就有1位可能患有腎臟病。 洪永祥醫生認為，這跟珍珠奶茶、雞排、三寶飯、甚至是早餐穀物飲食習慣，脫不了關係。
