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    維他命B群什麼時候吃？B群正確吃法公開 關於如何服用維他命B群保健食品，網路上有相當多迷思及疑問，以下將一一探討，讓你能用最正確的方式服用B群！ 維生素B群適合早上或晚上吃？ 維生素B群與神經系統運作、及代謝有關，通常會建議在早上服用，有助

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    2024年3月31日 · 維他命B群什麼時候吃最好？. 不能跟什麼一起吃？. 專家揭B群功效與正確吃法，2族群要特別補充。. （示意圖 / 取自Pexels）. B群餐前餐後服用都能 ...

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  9. health.tvbs.com.tw › nutrition › 342382最強保健食品組合！B群什麼時候吃最好？營養師：一圖秒懂 這樣搭 ...

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