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2024年7月11日 · 體味重的人，盡量少吃5類食物. 重口味食物： 如炸物、咖哩、辣物等。 因為油炸物會使皮膚分泌大量油脂，皮膚上的細菌分解油脂之後容易有異味。 調味重的食物會刺激汗腺分泌，食物的揮發性會從排出的汗水被帶出來。 酒精：
2024年7月10日 · 想要根本改善體臭問題，飲食是關鍵要素！ 但到底該吃甚麼？ 營養師建議，在蔬菜選擇方面，可以多攝取深綠色蔬菜：如莧菜、芹菜、菠菜，其富含豐富鉀、鈣、鎂元素可有效維持人體酸鹼平衡進而淡化體味；再者也可以多攝取能協助消化、排便的水果 ...
2024年7月19日 · 狐臭是一種難以啟齒的體味，特別是在夏季、運動後更為明顯，究竟，有狐臭該怎麼辦？ 要如何改善？ 《豐傑生醫》化妝品研發師Amber為你解析，狐臭、汗臭的差別與成因，教你8大方法改善和治療狐臭，並介紹用3招快速分辨：是狐臭還是汗臭！ 目錄. 一、流汗很臭的原因？ 是狐臭還是汗臭？ （一）狐臭和汗臭怎麼分？ 差在哪？ （二）沒流汗也有狐臭的原因？ 二、為什麼會有狐臭？ 狐臭有8大原因. 三、狐臭是什麼味道？ 四、怎麼知道自己有沒有狐臭？ 3招分辨狐臭、汗臭！ 五、狐臭怎麼改善？ 解決狐臭4大方法. 六、狐臭治療4大方法. 七、狐臭改善相關問題QA. Q1.狐臭會消失嗎？ Q2. 狐臭自己聞的到嗎？ Q3. 小朋友有狐臭怎麼辦？ Q4.腋下多汗、有狐臭怎麼辦？ 要擦什麼？ Q5.
2024年7月22日 · 含鉀、鈣、鎂的蔬菜可維持體內酸鹼平衡，淡化體味。 助排便水果： 鳳梨、香蕉、奇異果。幫助消化道健康，降低體內毒素堆積、減少體味。 充足飲水： 以體重(kg)x(30~40c.c.)的水量為飲水原則。增加體內代謝、促進排便。 盡量少吃 重口味食物：炸物 ...
2024年7月8日 · 高敏敏營養師便指出，除了尋求醫師協助、醫療手術外，日常生活中還可以透過飲食、生活習慣也可以達到改善，以下帶大家了解為什麼有狐臭？
2024年7月11日 · 少吃重口味食物： 比如大蒜、洋葱、韭菜等，還有腥味較重的肉類、海鮮都應盡量避免。 多吃鹼性蔬果 ：為了讓體內的血液回到弱鹼性，平時應盡量攝取檸檬、木瓜、香蕉、番茄、波菜、花椰菜等鹼性蔬果來幫助身體維持酸鹼平衡。
2024年7月18日 · 1. 選擇透氣的天然纖維服飾. 多穿由棉和亞麻等天然纖維製成的衣物，有助於空氣流通，減少悶熱感。 同時，寬鬆的平角內褲可提供陰囊充足的空間，保持乾燥，降低細菌孳生的風險。 2. 保持皮膚的清潔與乾燥. 每天使用溫水和溫和的沐浴乳或肥皂，男性要仔細清洗陰莖和生殖器區域，特別是包皮部位，洗澡後也務必將身體擦乾再穿上衣服，確保皮膚保持乾爽。 3. 每日更換乾淨內褲. 每日更換乾淨的內褲至關重要，並確保內褲經常清洗，以防止細菌和真菌的累積。 看更多： 流汗體味重和這個有關！ 中醫傳授防汗臭絕招 「1種水」止汗效果好. 4. 採取安全的性行為. 使用保險套進行安全性行為，不僅可有效預防感染，減少陰莖受到細菌或真菌感染的風險，更能保護自己和伴侶的健康。 5. 控制慢性病情.
