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  1. www.setn.com › News「魚油」別吃太多！歐美文獻：心房顫動發生率增 藥師示警超過4g ...

    2024年1月13日 · 不過花逸修也提醒大家毋須過度擔心，因為以上提及的副作用，會在每天攝取4克高劑量的情況下產生，根據日本JELIS研究和台灣衛生福利部訂定的 ...

  2. www.setn.com › News吃B群配咖啡＝無效？專家解答了 4常見保健品影響一次看 | 健康 | ...

    2023年5月22日 · 咖啡對維生素B群的影響是有限的。. 咖啡可能會影響維生素B1（硫胺素）的吸收，但只有在大量攝入咖啡和維生素B1時才會對維生素B1吸收產生影響 ...

  3. www.setn.com › News衰老加速器！「這7種食物」吃越多老越快 再喜歡也要忌口 | 生活 ...

    2020年9月7日 · 《三立新聞網》訪問到台安醫院體重管理中心營養師組長劉怡里，她表示「這7種食物」吃越多老越快，不單單是外貌，還包含器官與健康，堪稱 ...

  4. www.setn.com › News維生素B群怎麼吃？營養師：助眠、提神「吃法不同」別搞錯 | 生活 ...

    2023年10月19日 · 因此，有些人會吃B群來助眠！ 但在多數人印象中，維生素B群不是拿來提神的嗎？榮新診所營養師李婉萍說，很多人都問過我睡不好到底適不適合吃B ...

  5. www.setn.com › NewsB群到底該怎麼吃？營養師曝進階攻略！ | 名家 | 三立新聞網 ...

    2022年9月1日 · B群是民眾對於提神常會想到的營養，不過B群的作用也不單只有這樣，有時候看各種醫生也常會被提醒「你平常要補充B群喔。」，但B群也有不少種類 ...

  6. www.setn.com › NewsB群「7大功效」一圖看 藥師：想睡好覺吃這幾種 | 生活 | 三立新 ...

    2023年7月15日 · Q1. 維生素B屬於什麼類型的物質？ A. 水溶性物質。 Q2. 為什麼廖偉呈建議使用高劑量B群前應諮詢專科醫師？ A. 確定引起身體發炎的根本原因，以針對 ...

  7. www.setn.com › News多吃蔬菜一定健康？專家：這樣吃蔬菜很雷 毒素跟著吃下肚 | 生活 ...

    2022年3月25日 · 大家都知道要多吃蔬菜水果對身體好處多多，除了預防多種疾病之外，還能平衡體內酸鹼值、促進腸胃蠕動…等等，讓身體更健康，但是要注意了 ...

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