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2022年8月8日 · 肝臟作為我們重要的器官，主要有排毒、代謝等功能，一旦它受到損傷，就會有頭暈目眩、視線模糊、食欲不振、易怒等問題，這就會大大影響到正常生活。 對於體質虛弱的中年人而言，在這樣的高溫天氣下，身體就更容易出現問題，因此咬及時的調整身體狀態，養護好肝臟，建議牢記「3宜2不宜 ...
2017年10月21日 · 參考來源：三立新聞網 56歲的顏清標是台灣非常有名的政治人物，稱霸台中海線的他，不但曾連兩任獲選台中區立委，堅強的家族勢力也讓他成功坐上大甲鎮瀾宮董事的寶座，而為人親和的他，更擁有「冬瓜標」的稱號！
2017年8月31日 · 事實上，國外曾發生不少民眾使用雷射筆照射飛機，被判處刑期的案例，據《聯合新聞網》報導，美國加州一名26歲男子，就曾用雷射筆照射警用直升機，被判處26年有期徒刑，加拿大也有3名少年因為用雷射筆照射飛機，正面臨刑事控訴，可見 ...
2020年7月25日 · 雙手輕鬆打直，保持平行，五指微微舒展。. ⑤甩到第五下，手往後甩的同時雙膝微微下蹲，輕鬆的上下彈動兩次。. 每回至少甩十分鐘（約五百下），一日甩三回。. 練完之後，為自己來一杯溫開水，更有助於全身氣血循環、穩定氣機。. 2.要排毒：彎腰甩手操 ...
2020年11月26日 · 2、跨大步. 如果我們想把走路當作一項減肥運動，就不能像散步那樣慢慢吞吞，小步走。. 而是要大步流星，當然也可以加快走路的速度。. 走路的同時甩動自己的雙臂，扭動自己的腰、臀。. 盡量讓自己全身的每一個細胞都運動起來。. 有助於刺激自己的肌肉 ...
2021年6月30日 · 注意，初練時，甩動的角度可以小一點，久練後，甩手的頻率與幅度即可越來越大。 表面看是手在動，其實所有手部肌肉都牽連著頸、肩、胸、後背在動。 3.防健忘弓步甩手操 每天練習5分鐘弓步甩手操，會感到神清氣爽，精神抖擻。 動作要點：
2020年7月4日 · 注意，初練時，甩動的角度可以小一點，久練後，甩手的頻率與幅度即可越來越大。 表面看是手在動，其實所有手部肌肉都牽連著頸、肩、胸、後背在動。 3.防健忘弓步甩手操 每天練習5分鐘弓步甩手操，會感到神清氣爽，精神抖擻。
