一天該喝多少水 相關
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2022年1月17日 · 症狀：怕冷、口淡、頭痛、鼻塞、肌肉痠痛、劇烈腹痛、腹瀉、大便清稀如水狀. 治理方法： 散寒祛濕. 宜吃食物：生薑、淮山、茯苓、赤小豆、陳皮. 外感濕熱. 症狀：心煩口渴、小便短赤、突發性腹瀉；大便質軟、黏而味臭、肛門有灼熱感、如廁後仍有便意 ...
2022年8月3日 · 那到底一天喝多少水才正確呢？ 傳統觀念指的每日八杯水或者2000cc又是否適用？ 本鋼註冊營養師盧綺欣表示，正確計算足夠水份攝取量的公式，應該取決於體重，公式為體重（公斤）乘以30至35毫升，如果有戶外活動的話，水份流失大，更要適當補充額外水份。
2020年8月31日 · 另一方面，因為肥胖可引致「三高」，在糖尿期前期尤需關注體重，脂肪攝取都需要注意，因此，雖無明文指定糖尿病人每日可進食多少糖份，當然大前提是不超過建議糖份量攝取量，而且是愈少愈好。. 2.黃糖、冰糖、片糖、蜜糖、黑糖、紅糖和椰糖，哪種是 ...
2019年4月23日 · 中醫推介腹瀉宜吃食物【內附詳細清單】. 腹瀉時除了吃白粥，還可針對症狀，選擇合適的食物。. 腹瀉只能吃白粥、白麵包？. 只要針對自己的症狀，急性腹瀉患者適量吃白蘿蔔、士多啤梨，反而有助改善脾胃。. 註冊中醫梁尹倩表示，腹瀉主要分為風寒、食滯 ...
2022年2月22日 · 本港疫情幾近失控，每日數千人確診令人不寒而慄，其中不少嬰幼兒在家中快速驗出陽性，而公立醫院輪候時間頗長，一旦子女發燒，家長往往手足無措。兒科醫生歐陽卓倫指，從兒科角度看，37.5度就算是發燒，但一般只需觀察，若體溫持續上升至38度或以上，才需要使用藥物。
2018年10月3日 · 對於減肥人士來說，若偶爾想喝些甜飲，相對汽水飲品，椰子水是一個較適合的選擇。. 一支300毫升的椰子水熱量近60kcal（不同品牌熱量數值有出入，以實際營養標籤為準），反觀椰汁含高飽和脂肪，同等份量近700kcal，相當於3碗飯的熱量！. Tunice補充，椰汁雖然 ...
2022年4月13日 · 鹼性水pH值高 與蒸餾水及礦泉水分別 酸鹼值又稱pH值，pH值大於7為鹼性溶液，少於7為酸性溶液。據國際瓶裝水協會的實務守則訂明，經過淨化的蒸餾水應「酸鹼中和」，pH值為7，而非淨化水如礦泉水，含有微量礦物質，pH值為6.5至8.5左右。鹼性水 ...
