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你不可不知道＂二氧化矽＂的用途. 剛才提到，人體的各種器官，都需要靠二氧化矽來維持健康💪. 而具體來說，它可以帶給人體. 等等效果！. 可是人體沒有辦法自行製造，這時就只能依靠食物、保健食品或保養品來補充才可以！. 成人的一日所需約在 10mg～40mg ...
她建議有計畫要懷孕的女性要以「低卡、高營養、不油膩」為飲食原則，而且應該盡量選用新鮮天然食品，避免食用含添加劑、色素、防腐劑的食品。除此之外，郭醫師也提醒各位備孕中的媽咪們，在生活上也應注意以下4點： 適量飲用咖啡 遠離菸害環境
低熱量又富含蛋白質，這就是為甚麼建身的人需要奇亞籽的原因。奇亞籽中有超過20%的高品質蛋白質，不只高含量，連品質也高的胺基酸成分，是奇亞籽打趴其他富含蛋白質種子(亞麻籽等等)的原因。 蛋白質不但是人體不可或缺的營養素，更是減重的好幫手。
懷孕該怎麼吃才會對孕婦及胎兒最好，而哪些又是絕不可攝取的飲食呢？相信這是多數孕媽咪們都會遇到的煩惱，在自己想吃的與禁忌食物，或自己討厭吃的與必須攝取的飲食當中取一個平衡，絕對不是一件簡單的事情。今天小編就來一樣一樣告訴妳 […]
選購罐頭、真空包裝食品時，應選擇 通過檢驗、信譽良好的品牌產品。 罐頭食品如有 膨罐情形 或發覺 有異味 時，則 應避免食用。 如欲自行醃漬罐頭食品或香腸、火腿等加工物，應確保的食物 在嚴格的衛生程序下製成，必須 將原料清洗乾淨，製作過程應 時常翻攪，避免食物形成厭氧狀態，並以 ...
說到精胺酸，總是讓人聯想到跟男性有關，市面上的精胺酸保健食品廣告也都大多是主打男性市場，那麼女生是不是就可以跳過不吃了呢？ 其實女生補充精胺酸，能幫助燃燒脂肪、肌膚變得有光澤，而且還能幫助懷孕。 本文小編將要介紹，精胺酸 […]
TOP4 綠川-黃金蜆精 價格 734元 容量 75ml*12／盒 商品資訊 綠川天然蜆精，選用來自台灣花蓮壽豐鄉的黃金蜆，而黃金蜆被聯合國F.A.O評定為100蛋白價，蛋白價是用來表示「蛋白質」質量的程度，100數值單位表示這是最好、最完美的蛋白，讓肝臟在代謝過程中不會造成負擔，可促進細胞再生，是 最合乎 ...
