搜尋結果
2000年2月12日 · 轉眼，實行生機飲食已一年，正值二月流行感冒肆虐，我的二個小孩也同時感染，曾高燒到攝氏四十點三度，內人根據《食物是最好的醫藥》這本書對感冒的見解，施以泡熱水澡退燒、斷食、蔬果汁療法，讓孩子不吃藥多休息，很快的，在三、四天內痊癒。
2021年7月8日 · 生機飲食者所吃的食物，不能超過攝氏 40 C 以上的加熱，由於生肉的安全性堪憂，生機飲食者與素食主義類似，飲食以各種植物為主，如水果、蔬菜、堅果和穀類，發酵的泡菜或發芽的豆芽也在允許範圍內，少部分則會吃生的雞蛋、魚肉或牛肉，飲用牛奶等。
生機飲食的食譜中含大量的高纖蔬果、豆類及五穀雜糧，食用大量纖維，對於手術後的腸胃道或是腸胃功能不佳者可能會有腹痛、腹脹、脹氣的現象。 此外，過量的纖維也會干擾食物中鈣、鐵及其他礦物質的吸收。
2016年2月15日 · 坊間有許多不同的養生飲食方式，生機飲食是備受推崇的方式之一，生機一詞也成為許多養生專家或達人口中可以養生健體的密技，再加上一些抽象的排毒、抗老化或抗癌的言論，似乎只要扯上生機兩字就等於健康。問題是坊間的養生專家這麼多，對生機飲食的詮釋又各有不同，在這些飲食概念的 ...
2020年1月17日 · 什麼是生機飲食？生機飲食是什麼？不同族群有不同的觀點與詮釋，有人堅持完全生食且全素的飲食型態，有人則強調全素但並不堅持生食，也有一部分人對於生機飲食的訴求，是不使用化學農藥、動物用藥或食品添加物的動植物性食品。
5. 生機飲食十分安全，亂吃也不會出禍！ 生機飲食是指在素食的前提下生食（生機飲食不包括吃「魚生、刺身」這些不健康吃品），如果只是生吃蔬菜水果，其實，就算你怎樣亂吃，都很難會吃出禍來！你吃飽了，就不可以再吃啊！
2024年5月2日 · 生機飲食. 】料理大全 -. (64) 篇家常食譜與做法. 6. 生吐司 (麵包機/湯種+水合法) 高筋麵粉 • 水 • A湯種麵團 • 水 • 鮮奶油 • 高筋麵粉 • 奶粉 • 砂糖 • B水合麵團 • 鹽 • 酵母 • 鮮奶油. 1斤. 麵包機練習生doris.
