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  1. 2009年5月25日 · 看板 regimen. 標題 [疑問] 肩頸痠痛~~. 時間 Mon May 25 20:50:39 2009. 最近精神一直都不是很好 我想應該是多夢的關係吧 早上起來肩頸都會很痠痛 發出喀喀喀的聲音~~~~ 請問高雄市那裏有比較好的中醫 或是西醫 -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊 (ptt.cc) From: 203.64.101.160.

  2. 2015年6月17日 · 讀書一段時間可以站起來走走、伸伸懶腰,把身體拉直手腳伸展一下 盡量不要維持相同姿勢太久,尤其是有不舒服的感覺出現一定要趕快休息 不要繼續坐著硬撐,該看醫生就趕快去看 我以前在家準備國考,都是坐在書桌前,一整天維持同樣姿勢很少動過 因為眼睛不好,看書的距離都很近,坐姿就 ...

  3. 2016年9月17日 · 標題 [發問] 肩頸僵硬痠痛,該用聖約翰還是山金車?. 這一年來因為寫論文跟工作的關係, 每天用電腦的時間非常非常久,再加上壓力大, 上背和肩頸痠痛和緊繃程度越來越嚴重, 就算工作中有定時做些伸展運動也沒什麼用orz (已經看過西醫,醫生說看起來沒 ...

  4. 2022年6月15日 · 標題. [尋物] 改善打呼、肩頸痠痛的枕頭. 想尋找推薦好睡的枕頭 現在睡的枕頭偏軟,這陣子睡醒都覺得肩頸痠痛 有睡跟沒睡一樣,隔天上班精神都很差,這樣的情況已經維持2~3個月了 之前有去看醫生電療,稍微好一點 這幾天睡醒又開始痛起來,很煩 有上網 ...

  5. 2023年8月11日 · 標題. [問題] 台北市肉毒桿菌治頭痛、肩頸痠痛. 這幾年白天跟晚上睡覺時,頭跟身體容易緊繃,導致肩頸痠痛、頭跟小腿腫漲,非常不舒 服。. 先前在國外時看到肉毒桿菌可以治療偏頭痛,請神經內科醫師打過一次,隔天身體非常輕 盈,小腿腫漲情況也改善 ...

  6. 2019年12月18日 · 標題 [閒聊] 肩頸痠痛 貼貼布或是按摩有效嗎 時間 Wed Dec 18 17:22:32 2019 最近不知道是落枕還是前幾天自己在家裡運動施力錯誤 整個肩膀 後背 脖子都超痠痛 轉動身體的時候也可以聽到很大聲的喀拉聲 已經試過貼痠痛貼布我覺得沒什麼效 不知道是該買更好的貼布還是去給人家按一按?

  7. 2008年8月30日 · 恩~ 因為我之前有在合購版合購 小林製藥 生理用衣物洗劑 (就是洗小褲褲的啦~) 之後有些版友有問我好不好用 所以今天來分享我使用到現在的心得 (應該可以在underwear po吧) 我買的生理血污洗劑是綠色罐子的 (我有看過紅色罐子,都是小林製藥,不知道一不一樣) 它 ...

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