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2022年10月19日 · 奇異果有何營養？奇異果營養豐富，除了維生素C、維生素E，還有植化素如葉黃素、β-胡蘿蔔素、酚類以及膳食纖維、礦物質等。 維生素C、維生素E：維生素C能抗發炎、維生素E能維持心血管和皮膚健康。 植化素：奇異果有豐富植化素，可以預防癌症，類胡蘿蔔素也有預防憂鬱的效果。
2023年10月6日 · 全身痠痛的原因有哪些？肌肉疼痛的原因有二，一是肌肉纖維在運動過程中超出負荷能力而拉傷。二則是肌肉在運動時和運動後產生化學物質，這些物質會刺激肌肉的神經使之產生疼痛感。全身肌肉痠痛通常與運動無關，因為再高強度的全身性運動也不至於造成全身痠痛，全身性的肌肉痠痛可能與 ...
2002年7月1日 · 橙色蔬果芒果、哈蜜瓜、蕃薯、冬季南瓜等，含有豐富的β胡蘿蔔素，是皮膚保健、DAN修護的必須物質。黃 橘蔬果 橘、桃、木瓜、黃桃等，提供維生素A合成必須物質的β玉米黃素（betacryptothanxin），不但是支援細胞內傳導的物質，還有助於心臟血管疾病的預防。
2023年5月29日 · 亞斯伯格的重要特徵 亞斯伯格症的人有3項重要的特徵，這些特徵在人際互動、語言溝通以及行為上展露無疑。 人際互動：有亞斯的人不擅長任何社交行為，並以自我為中心，無法同理他人感受。在相處上也可能表現得非常極端，對於喜歡的人會過分親近，不喜歡的人則極度厭惡。
2023年3月30日 · 鷹嘴豆是什麼？鷹嘴豆（英文 Chickpea）在歐美被稱為超級食物，它從中亞紅到歐美再到亞洲，火熱全球的原因，不外乎就是它豐富的營養價值。鷹嘴豆的形狀尖如鷹嘴，台灣有稱雞豆、雞心豆、埃及豆、馬豆等，台灣相對少見，但在有機食品店或雜糧穀物店仍可以看到它。
2020年8月24日 · 用安眠藥改善睡眠困擾的人愈來愈多，根據健保署統計，全台使用安眠鎮靜藥物人數達426.5萬人，1年有超過9億顆安眠藥被吞下肚。失眠者想方設法入睡，但有些方法卻可能讓人送命。
2022年11月18日 · 夏威夷豆熱量雖然高，但夏威夷豆營養豐富，功效能幫助減肥、有益心血管健康，對身體的好處不少。夏威夷豆營養成分有哪些？怎麼吃？夏威夷豆功效、禁忌一次看懂。
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