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2023年4月19日 · 因此，飲食上要避開生冷寒涼的食物與甜食，並且記得打開除濕機，減少濕氣對身體造成影響。 2 食療保健能袪濕健脾 蘇英碩提醒，在穀雨時節可用食療和按壓穴道來調養身體。飲食上，可多吃紅豆、薏仁、四神湯等。
2023年4月17日 · 穀雨，是二十四節氣之一，每年的農曆三月中，即陽曆4月19—21日，斗指辰，太陽到達黃經30度時。此節氣時天氣溫和，雨水明顯增多，對穀類作物的生長發育幫助很大。據《淮南子·本經訓》：「昔者倉頡作書，而天雨粟，鬼夜哭」。民間對此的解釋是倉頡造字不要上天的獎勵，只求老天讓人民 ...
2024年4月10日 · 穀雨飲食：春末滋養的養生藝術 在穀雨這個節氣，夏季將至而氣溫逐漸升高和雨水增多，人體的新陳代謝也相應加快。 在穀雨節氣的飲食調養上，強調遵循養生的原則，進行合理的飲食調節，以適應季節變化對人體的影響。
2024年4月19日 · 節氣「穀雨」是哪一天？穀雨落在每年國曆的4月19日或20日或21日，2024年的穀雨則是4月19日星期五，此時太陽在黃道上運行至30度。穀雨是二十四節氣 ...
2024年4月17日 · 過了清明節，台灣就迎來細雨不斷的日子，對應到節氣就是「穀雨」來了！2024 年穀雨節氣在陽曆 4/19 這天，中醫提醒，穀雨養生重在身體要除濕，穀雨飲食吃什麼？ 身體除濕怎麼做最簡單有效？ 體內濕氣重症狀有哪些？ 忠孝昌盛堂中醫診所中醫師湯詠舜說明，「穀雨」是所謂播種完成，幼穗需要 ...
2024年4月18日 · 在這節氣中的飲食要避開生冷寒涼的食物與甜食，並且記得打開除濕機減少外濕對身體造成影響。 廣告 - 內文未完請往下捲動 穀雨節氣養生湯推薦 ...
2021年4月16日 · 【穀雨節氣／穀雨養生／穀雨飲食】今年穀雨的日子是4月20日。 穀雨是春季最後一個節氣。 註冊中醫師陳嬿珺推介蘋果檸檬玫瑰茶、沙參麥冬瘦肉湯等4款湯水茶飲，助大家健脾益氣。
