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  2. 2020年12月3日 · 早上老公和孩子出門前 就預告他們:今晚有補氣燉雞湯喲! 聽到Mia好開心地回應我:哇~太棒了 家人充滿期待的表情就是我們主婦最有成就感的時候 台北天氣整天濕冷 氣象說今晚會降到16度

  3. 2021年5月10日 · 只要把研磨新加坡沙嗲香料均勻塗抹在雞腿上靜置醃幾個小時. 使用我推薦的無印風鍋具~FIKA系列 28cm 鑄造不沾方形烤盤. 把番茄切片放到烤盤上. 醃好的雞腿放在番茄片上 送進預熱好200度的烤箱 約烘烤20-30分鐘. 香噴噴的沙嗲烤雞腿上桌. 雞腿吸收新加坡沙嗲香料 ...

  4. 2021年8月16日 · 是日晚餐 烤南洋咖哩牛肉 蓮子金針排骨湯 薑黃薏仁飯 今天要特別推薦蓮子金針排骨湯 金針是非常適合晚上煲湯的食材 忙碌的一天後 晚餐就是需要一碗可以放鬆心情幫助入眠的好湯 金針俗稱忘憂草 《本草綱目》記載

  5. 2020年6月9日 · 推薦拿來當作烘焙材料,製作餅乾、麵包、蛋糕,或加入牛奶豆漿中,吸引喜歡巧克力的孩子吸收更多營養。 總而言之,角豆粉含有豐富的營養而且低熱量是很好的食材。 如果擔心孩子吃太多巧克力有咖啡因會太興奮 使用角豆粉來代替是更好的選擇

  6. 2020年3月23日 · 面對病毒的變異 提升自體免疫力是最重要的. 只要把自己照顧好 多吃營養的食物 把戰力提升才能抵抗邪惡的病毒. 薑黃的抗氧化特性 不只能提升免疫力 還能預防失智症. 而且薑黃素的衍生物可直接及間接抑制癌細胞的生長. 如此好東西當然要多吃. 有人以為薑黃 ...

  7. 2019年6月5日 · 還可以對抗細菌感染和改善呼吸道問題,增進心臟健康。. 蓋上蓋子悶煮約半小時. 最後再放入玉米 先把洋蔥、紅蘿蔔和香料包的香氣煮出來 再放入玉米 這樣玉米會比較鮮甜. 即使不放肉 這樣的清燉湯頭已經非常好喝. 最後再涮牛肉片就完成了. 是不是很簡單 ...

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