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2018年1月23日 · 台大醫院北護分院小兒部醫師湯國廷表示，兒童用餐時間建議別超過35分鐘為原則，若食物在嘴裡停留時間太久，容易侵蝕牙齒表面的琺瑯質，增加蛀牙機率。用餐時間過長，也容易讓孩子分心，養成含飯、吃飯不專心等不良飲食習慣，更會影響下一餐的食慾。
2020年3月23日 · 但一般人還常忽略的是，吃堅果種子類有3大原則得一一遵守，必須選「原味」、吃「適量」、巧「搭配」，善用食材變化，才能兼顧營養及美味。 1. 選「原味」：採買時注意食品標示，選購原味或直接購買生的堅果種子類自行烘烤，才能保留完整的營養，並減少熱量、添加糖或鹽的攝取。
2023年7月4日 · 依據國健署「國民飲食指標」建議，民眾每日飲食中，添加糖攝取量不宜超過總熱量的10％。 6歲至12歲的兒童每日可攝取的總熱量是以理想體重做計算，體重第一個10公斤為每公斤100大卡；第二個10公斤為每公斤50大卡；21公斤以上以每公斤20大卡計算。
2019年1月15日 · 頸部動脈超音波和心臟超音波檢查，才可遠離疾病，而要擺脫肥胖，就得靠飲食控制和持續運動這2 ... 無痛減肥 211餐盤法謹記4原則 2023-09-01 謝 東明 211餐盤法 World Gym 健康烹飪 ...
2021年2月22日 · 防疫「秋冬專案」3月決定持續施行下去！中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中今（22）日下午正式宣布，原本實施到二月底的「秋冬專案」在3月1日後仍將持續，三大措施照常不變；但陳時中同時也宣布放寬高鐵飲食禁令，開放高鐵上可恢復飲食。
2024年5月11日 · 治療青少年高血脂，蘇軏說，首先應進行6到12個月飲食和生活型態改變。 飲食以「少油、少糖、高纖」為飲食原則，烹調盡量以清蒸、水煮取代油炸，少吃內臟、肥肉等膽固醇含量高的食物，避免精緻醣類食物像是蛋糕、汽水、冰淇淋等零食，而用蔬菜、水果、榖類等來做為替代。
2023年5月15日 · 基隆目前還尚未有大型郵輪、貨櫃輪使用的高壓岸電設施，所以日前基隆港喜迎「MSC地中海 榮耀號」時，不少眼尖的朋友發現，停泊在西三碼頭的郵輪正在冒煙，在查詢郵輪規格時，我發現地中海榮耀號有配備岸電系統，因為基隆港沒有郵輪使用 ...
