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  1. www.storm.mg › lifestyle › 4735264藍莓的功效有哪些？不只能護眼、抗氧化、防失智症，還有這5大好 ...

    2023年2月18日 · 藍莓富含花青素，具有超強抗氧化力，對於護腦防失智、預防三高、保護眼睛、腸道健康更有意想不到好處。 藍莓的營養價值豐富，有「森林裡的 ...

  2. www.storm.mg › lifestyle › 4002282預防健忘、失智症怎麼吃？營養師揭7大食材有助養腦，過50歲才開 ...

    2021年10月20日 · 忘記帶鑰匙、忘了有沒有關門，這些常見健忘、記憶力下降的日常，雖和失智症有所不同，但兩者都與腦部健康有關。嫚嫚營養師在社群媒體上分享 ...

  3. www.storm.mg › lifestyle › 5091626高血壓會提高罹患失智症風險！專家教你靠1習慣徹底杜絕現代病 - ...

    2024年4月25日 · 從健康飲食習慣徹底杜絕現代病. 有研究指出， 1天攝取1盤以上青菜，可以降低失智症風險。. 失智症又稱為「大腦的糖尿病」。. 台灣的研究發現 ...

  4. www.storm.mg › lifestyle › 3965233失智症早期難察覺！醫師揭8大初期徵兆， 出現這些行為就該注意 - ...

    2021年10月3日 · 隨著醫療科技的進步，現代人的壽命愈來愈長，而年齡的老化正是失智症最大的危險因子，可是失智症在初期的症狀是非常輕微的，如果不特別留心 ...

  5. www.storm.mg › lifestyle › 338444吃臭豆腐真的會危害健康嗎？藥師說：臭豆腐不但營養豐富，還能預 ...

    2017年9月30日 · 逛夜市偶爾會傳來一股臭豆腐的氣味，抬頭一看，店家張貼一張訊息內容：「臭豆腐含維生素B12，能防失智…」，吃臭豆腐，養生功能真的有這麼 ...

  6. www.storm.mg › lifestyle › 4685828健忘、腦霧、失智症前兆怎麼分？醫曝關鍵差異，多吃2種飲食預防 ...

    2023年1月5日 · 6招防健忘、腦霧、失智症 不論是健忘、腦霧、失智症，腦部發炎都是其中的風險，那麼抗發炎就可作為防範之道。黃柏堯醫師建議，民眾日常可 ...

  7. www.storm.mg › lifestyle › 4735264藍莓的功效有哪些？不只能護眼、抗氧化、防失智症，還有這5大好 ...

    2023年2月18日 · 藍莓富含花青素，具有超強抗氧化力，對於護腦防失智、預防三高、保護眼睛、腸道健康更有意想不到好處。 藍莓的營養價值豐富，有「森林裡的 ...