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2 天前 · 哪些蛋白質更健康？. 營養師來解答. 營養師常常在說要攝取足量的蛋白質，但「一份蛋白質」到底是多少？. 熱量有多高？. 來來來拿出你的手，比一下就知道囉！. 一份蛋白質＝提供7克蛋白質 =正常人建議一天吃6~8份. 更精細的算法：. 正常成人每日蛋白質攝取 ...
2024年6月4日 · 編按：「乳癌可以喝牛奶嗎？」「乳癌可以吃黃豆、喝豆漿嗎？」「乳癌可以吃什麼水果？」上述問題是不少乳癌病友對於罹癌後飲食常有的顧慮。究竟乳癌病友飲食該注意哪些事？開刀手術治療後，到化放療階段、抗癌穩定追蹤期，在營養需求上又有何差異？《健康遠見》特選此篇帶你一次看懂。
5 天前 · 特別是在化療期間，飲食需要特別關注，例如，銀耳多醣體就助於在修復傷口方面有顯著效果，而低糖水果口味則可增加食慾，為患者提供更為可口與健康的選擇。 開刀後飲食禁忌要點二:白木耳的銀耳多醣體 銀耳多醣體在修復傷口和提高免疫力方面有顯著效果。
3 天前 · 營養師賴思吟表示，乳癌病友飲食照護，均衡飲食加運動，定期追蹤避免復發。（記者湯朝村翻攝) 記者湯朝村∕嘉義報導 嘉義大林慈濟醫院腫瘤中心日前舉辦乳癌病友會，營養師賴思吟分享「乳癌化療期間及預防復發的飲食照護」，她表示，營養不良可能造成體重流失，而每種癌別有不同的體重 ...
2023年10月30日 · 餓肚子時，身體發生什麼事？ 我在關於生酮飲食的文章裡面有提到，當體內的肝醣被消耗光，身體處在極度缺乏葡萄糖的狀態時，會轉而代謝體內的 ...
2021年6月28日 · 從40萬年前我們遠古人類一位敢想敢做的成員決定用火煮肉的那一刻，到10萬年至 1萬5千年前農業的出現，人類對食物進行加工已有漫長歷史。我們的 ...
5 天前 · 有食譜》讓寶寶自己抓東西吃！簡單3步驟「蒸地瓜」訓練手指握力 「精油VS香水」差在哪？一表格解析來源、成分與效果：1種有藥效 寵物食安黃金法則 挑選優品、正確餵食、妥善保存缺一不可 端午後還三餐吃粽子，醫點名「這1類人」恐頻尿、尿尿痛！
